@orvakad
Ne kadar body building yapmış olursanız olun, bisiklet sürerken çalışan vücut kasları farklıdır, daha önce hacimli kas yapıları ve gayet iyi fiziği olmasına rağmen 30 km gibi kısa mesafelerde tıkanan kişiler gördüm. Bisiklet üzerinde yapacağınız antrenmanlar çok önemli. Uzun mesafe...
merhabalar,
bende deltanın cro-moly kullanıcısıyım. bisikletin ağırlığı ve vites-çekiş sistemi göz önünde tutulduğunda ikinci elden yine aynı fiyata alacağınız bir bisiklet sizin için daha iyi olacaktır.
başlangıç için belki uygun fiyatlı ama daha ileri seviye için bu bisiklette yükseltme...
kilo vermek yada almak aslında çoğu zaman sandığımız kadar kolay olmuyor. yediklerimize dikkat ettiğimizi sanıyoruz ama aslında etmiyoruz. yada bazen genetik faktörler işin içine giriyor. öncelikle bir hekim kontrolü ve hekimin hazırlayacağı kişiye özel beslenme programını takip ederek ve spor...
@dbr
yeni bisikletiniz hayırlı olsun. güle güle kazasız belasız günlerde kullanmanız dileğiyle.
hep yol bisikleti şöyle kötü böyle kötü, yok lastikleri hemen patlar, jantları hemen yamulur vs.. gibi yorumları gördük forumda değil mi :) ama bunları söyleyen kişiler hiç yol bisikleti...
@sertel
- dosya paylaşım sitelerinden birine upload edip buradan linkini paylaşabilir,
- Mesun Girgiç 'in de dediği gibi unicode text hale getirilip buradan mesaj olarak verilebilr.
- html sayfa haline getirilip linki verilebilir.
kullanma ve dağıtma hakları ihlal edilmediği ve...
özellikle yerleşim yerlerinden uzak yollarda yapılan sürüşlerde meydana gelebilecek kazalarda çok daha fazla önemli hale geliyor bunlar. ne zaman nerde ne şekilde kaza yapacağımızı bilemiyoruz ne yazıkki.
@cembarlasic
hiçbir sağlık problemim yok Allah'a şükür. Pek taktığım söylenemez ama çevresel faktörler bazen can sıkıcı hale gelebiliyor. "ne canın varda o kadar yol yapıyosun bisiklet ile", "sen bisiklet yüzünden mi bu kadar zayıfsın" gibi komik yorumlar ile karşılaştığım zamanlar oluyor.
@bisikletseven
olmayacağını düşünüyorum :)
ama tabi bu konuda en doğru cevabı bir hekim verebilir. bir hekime danışmadan kesin yargılara varmak yanlış olacaktır.
@bisikletseven
bisiklet binişlerinde lens kullanmadım ancak normalde bile gözünüzde lens varken toz kaçması gerçekten çok canınızı yakıyor. bisiklet üzerindeyken tehlikeli olabilir bu durum. sağlık açısından da gözlerinizin çok daha kolay mikrop kapmasına sebep olacaktır. lens mutlaka temiz...
@KoxS
haklısınız maliyeti artıyor :)
ama yine uygun fiyatlı bir başka pratik çözüm daha var.
çift katmandan (çerçeve) oluşan bisiklet gözlükleri var. iç kısımda numaralı cam takılabilecek bir çerçeve bulunuyor ve bu çerçeve dış kısımdaki çerçevenin iç kısmına oturuyor.dış kısımdaki...