serhan erdoğrucular tarafından yazılan mesajlar

  1. S

    Whistle bisiklet tavsiyeleri

    whistle üretimi türkiyede ve satış el değiştirmeden satılacağı için ileride parça sıkıntısı çekmezsin scott da satıcılar durmadan değiştiği için sıkıntılı ,bisikleti satarken süper diyenler başka markayı satmaya başlayınca kötülüyorlar buda düşünülmesi gereken ayrıntı.
  2. S

    Bel ağrıları

    dr bana fıtığımın patlamak üzere olduğunu ve acil ameliyat olmam gerektiğini söyledi,ama başka dr kilo ver ,spor yap belki ameliyata gerek kalmadan kurtulabilirsin dedi.Çeken bilir fıtık ağrısı inanılmaz sıkıntı yaratır.Dr yüzme olmazsa bisiklet binebilirsin dedi Şubat ayında eşimle beraber...
  3. S

    Spd Pedal-Ayakkabı Tavsiyesi

    sardabike bianchi fabrika satış mağazası orada nalini ayakkabılar var indirimde
  4. S

    * * Sedona Windstopper Eldiven * *

    gel'limidir eldiven
  5. S

    spd_nin yararı yüzde kaçtır _?_

    ben nalini nin bağcıklı+2 cırtcırtlı modelini kullanıyorum eski bir model şekli eski ama tamamı italyan köselesi ve kalitesi çok tatminkar ve fiyatı 90 tl makul olduğu için tercih ettim.kilitli pedal ile 4 aydır kullanıyorum yanlış pedal basışı riskinden ve ayaktan pedal kaçırma derdinden...
  6. S

    Bel ağrıları

    benimde bel fıtığım var 4 aydır bisiklete binerek 14 kg verdim.ve ağrılarımdan önemli oranda gerileme oldu .sağlıklı kalarak fıtığımın tedavi olması beni çok aşırı derece memnun etti.ayrıca bisiklete binmek grup olarak insanlarla kaynaşmak vede doğada gezinti yapmanın keyfi çok güzel.
  7. S

    satılık alt-üst forma takımı

    birde beden bilgisini alsak
  8. S

    Şehirlerarası turlar için lastik önerileri

    maxxis overdrive ile 1000 km yol yaptım yol tutuşu çok iyi ıslak kuru fark etmiyor,su oluğu bulunmakta hybrid bir lastik gayet memnunum
  9. S

    Bel ağrıları

    benimde bel fıtığım var en son ameliyat masasından adeta kaçtım.uzun süredir düzensiz beslenme neticesinde hadinden fazla kilo almıştım,kilolar bel fıtığının ve bacak kasılmalarının artmasına sebep olmuştu.3 ay önce bisiklete binmeye başladım bu süre zarfında 10 kg verdim ve kaslarımın...
  10. S

    whistle vites takımı değişimi

    benim ki 8 li sistem 24 vites
  11. S

    whistle vites takımı değişimi

    şuan acera da kullandığım vites kolu ve ön vites kollarını değiştirmeden işi çözme şansı varmı,ayrıca 8 li dişli sistemi varken yaprak ekleyerek mi 9 luya geçeceğiz ,ayna kol değiştirmeden (FC M 191 AYNA KOL)çözebilirmiyim.
  12. S

    whistle vites takımı değişimi

    peki buna göbek ,8 liyi 9 lu dişli yapmak vites kolu gibi neler lazım listelersen sevinirim
  13. S

    whistle vites takımı değişimi

    ön artırıcı tourney,arka artırıcı acera 3 ay oldu bisiklet kullanmaya başlayalı artık beni vites geçiş ,performans tatmin etmemeye başladı .sizlerden uzun süre değiştirmeden sorunsuz kullanabileceğim vites takımları tavsiyesi ve ortalama maliyet rakamları.
  14. S

    Maxxis Overdrive Maxxprotect!

    overdrive kuru yolda kullanıyorum yol tutuşç frenleme performansı çok başarılı,ayrıca bu lastik 4 season olarak geçiyor ve hybrid bir lastik .600 km den beri kullanıyorum beni hiç üzmedi.
  15. S

    İzmir Kalkıç,Seyrek,Gerenköy Şirin Köyler Gezisi :) 17.05.2009

    ben cmt günü o tura eşimle katıldım 78 km yaptık seyrek köyünde elbasan tava nefis olmuştu ,oradan kuş cennetine uzandık,gerçekten çok eğlenceli gurup.bu gün ev işlerinden dolayı katılamadık ama bizde güzelbahçeye gidip geldik