sametbicakci tarafından yazılan mesajlar

Önce alacağın bisikleti hangi şartlarda kullanacağını belirlemende fayda var. Mtb , yol , şehir hangisi senin için uygun ?

temelli bırakmasan da bir süreliğine ara vermen senin açından daha iyi olur , ara verip dinlenmediğin zaman daha ciddi sonuçlar doğurabilir.benim de dizimde problem (osgood schlatter) var uzun yollarda ağrı yapıyor bende ara veriyorum bazen.