ibrahim26 tarafından yazılan mesajlar

  1. I

    iç lastik yama tavsiyesi

    Yazılanlardan anladığım kadarıyla yol bisikleti iç lastikleri için de yama yapmak mümkün ve en pratiği de kendinden yapışkanlı olan yamalar. Peki 2016 Temmuz itibarıyla hangi siteden hangi ürünü tavsiye edersiniz fiyat/peformans olarak? Kullanıp tecrübe etmiş olan arkadaşlar link verebilirse...
  2. I

    Polar s725X'in ici paslandi. Tavsiyeleriniz?

    Arkadaslar merhaba, yaklasik 4 yildir kullandigim Polar s725X nabiz saatim bir vakitler su gecirmis oldugu icin, icindeki elektronik aksam yavas yavas paslanmis ve artik calismiyor. Sizce ici paslanmis bu saati kurtarmanin bir yolu var midir? Varsa nereyle iritbata gecmeliyim? Tamirat icin...
  3. I

    Laktik asitten nasıl kurtuluruz?

    antremandan sonra yogurt yemenin (makarnanin yaninda) laktik asidin atilmasinda pozitif veya negatif herhangi bir etkisi var midir?
  4. I

    maxxis crossmak mı yoksa maxxis ranchero mu ??

    tercih secenekleri acisindan cok basarili bi indirgeme olmus zira ben de arkada ranchero onde crossmark kullaniyorum:)
  5. I

    Aç karnına bisiklete binmek

    uzun yol antremanı (80-90km) için antremandan en az bi saat önce domatesli peynirli salamlı sağlam bi kahvaltı; aşırıya kaçmadan tabi:) 1-1.5 saatlik bi antreman için ise sadece buğday, tahıl gevreği vs. ve süt. çok doğru bi tavsiye olarak algılamayın sadece benim yolum. ama denemekten de zarar...
  6. I

    Kan gruplarımız ve yaşadığımız şehir.

    A rh - / ibrahim şeflek / eskişehir
  7. I

    ön süspansiyon hava kaçırıyor

    su an masada gram yag yok. aldigimdan beri hic koymadim, her daim masayi kilitli olarak kullandigim icin problem olmayacagini dusunmustum. masaya yag koydurduktan sonra umarim duzelir. tesekkurler.
  8. I

    ön süspansiyon hava kaçırıyor

    merhaba arkadaşlar. yaklaşık 4-5 aydır 2007 model sid team maşa kullanıyorum. ne hikmetse süspansiyonun havası durduğu yerde gitti. maşanın travel kısmının dibe vurması için seleye oturmam yetiyor. hava bastırdım eski haline geri döndü fakat, üzerinden bi gün geçince havası yine gitti. şu an...
  9. I

    Pedallarken dinlediğiniz müzikler?

    Kevin Rudolff feat. Lil Wayne - Let it rock U2 - Vertigo rage against the machine - guerilla radio a perfect circle - judith müzik tarzınız ne olursa olsun ilk ikisini deneyin derim.
  10. I

    Tubeless hakkında biraz bilgi ve yardım

    @Ercan Bayram hocam rica etsem, tubeless janta normal dış lastik takmanın kolay yolunu açıklar mısınız. zira her lastik değiştirmede lastigi kanallara oturturken sırtımdan terler bosalıyor. kolay yol var mıdır diye arastırırken bir tek sizin mesajınızı bulabildim. yardımcı olursanız cok...
  11. I

    soğuk havada antreman

    vucudun en cok usuyen yerleri genelde uc kisimlar oluyor. el ve ayaklarin en cok soguk hissedilen yerler olmasi normal. kaliteli bir booty ve windstopper ozelligi olan eldiven kesin cozum. ama bunun disinda dedelerimizin giydigi mesi ayakkabinin icine giymenin de cok iyi bi cozum oldugunu...
  12. I

    Bu ne demek oluyor??

    furc takiminda sorun olabilir. furc takimindaki boslugu almak sorunu giderebilir.
  13. I

    Maxxis Maxlite 310 Dış Lastikler.

    bu lastikleri uygun bi jant setiyle tubeless kullanmak mumkun mudur?
  14. I

    Teşekkürler(!) delta

    uzun zamandır düz pedala binen biri olarak artık spd'ye geçmenin vakti geldi diye düşünüyordum. pedallarım çoktan hazırdı ama malum öğrenci adamız, bir türlü para biriktirip de kendime bir çift ayakkabı alamıyordum. bir süre sağdan soldan kısarak yeterli bi bütçe ayırdım bu işe ve sonunda karar...
  15. I

    Spinergy arka göbek problemi

    iki yıl kadar kullanılmış bi spinergy xyclone disk jant setim var. sorunum şu ki; geçen gün kolay bi sürüş esnasında arka ruble boş dönmeye başladı. ruble tekeri tutmuyor yani, sadece çok yavaş çevirdiğim zaman çok az yakalıyor tekeri. göbeğin içindeki küçük dişlilerin kırılmış olabilieceğini...