FEYYAZ FATİH AYDIN tarafından yazılan mesajlar

Spor Salonuna gittiğin zaman kondisyon bisikleti,step bisikleti ve ekliptik bisiklete binebilirsin.Böylece vücütu hem esnetirsin hem de verimli bir şekilde ısıtırsın.Bu aynı zamanda cardio da olur senin için Daha sonra ağırlık antremanlarına geçebilirsin.Vücuta yüklendiğin zaman bence bisiklet...

Erzurum'da -20 derecede, bazen kar altında,hafta içi işten eve,evden işe,haftasonu ise küçük turlar olmak üzere yaşadığım unutamayacağım bir deneyim. Hemde ince tekerli tur bisikletimle... Kışın araba kullanmak(arabayla cebelleşmek) OUT,bisiklet kullanmak IN:)

arkadaşım temmuzdan beri Salcona London HD kullanıyorum,ondan o kadar memnunum ki resmen benim bir parçam oldu,alma konusunda tereddüt etme,Salcano'nun en iyi şehir/tur bisikletine sahip olacaksın ve bundan da kesinlikle pişman olmayacaksın..

arkadaşlar kış mevsimi geldi çattı diye kar'da bisiklet sürme zevkinden mahrum kalmayın... Yaşadığınız yer ERZURUM gibi soğuğun ve karın başkenti olsa da :)

Palandöken dağının eteklerinden şehire.. Kilometre saatim 71 km gösteriyordu,daha da hızlanabilirdim..

Erzurum-Kandilli (gidiş-dönüş),tek başıma yaklaşık 87 km yaptım,74 km 5 dakkalık 2-3 mola ile 4.5 saatte katettim,son 13 km ise 2 saatte katettim :) Erzurum'dan eşlik edebilecek arkadaş bulabilirsem,haftasonları daha uzak mesafelere gitmeyi planlıyorum...

Benim bisikletim Salcano London HD(şehir bisikleti)...