Fatih KILINÇ tarafından yazılan mesajlar

  1. F

    Ramazan'da Nasıl Bir Yol İzlenmeli?

    Ispartadaki bisikletçi arkadaşlarımızla Süleyman Demirel Üniversitesi Spor Bilimlerinde bir araya gelerek bir ekip oluşturmak istiyoruz katılmak isteyen arkadaşlar Atatürk Spor Salonuda Spor Bilimleri Bölüm başkanlığına ugraya bilirler...
  2. F

    Ramazan'da Nasıl Bir Yol İzlenmeli?

    @Furkan Yaldızkaya Merhaba aslında herşeyimiz alışkanlık....vücudumuz 1 hafta da adapte olacak, sahur beslenmenizde karpuz gibi sıvı besinleri tüketmeye özen gösterin...akşam üstü iş yükünüz ağır değilse 18 den sonra iftara kadar artrmalı olarak binebilirsiniz korkmayın ancak binme sürenizi...