ertie tarafından yazılan mesajlar

Tolga Selamlar, Biliyorsun ben de bir süredir zayıflama derdiğle uğraşıyorum. Benim de geldiğim son nokta koşmak oldu. Ancak benim gibi formsuz ve fazla kilolu olunca koşmak tam bir işkenceye dönüşüyor. Bu işkenceyi minimuma indirmek için bir kitaptan aşağıdaki programı buldum. Aklımda...