yeni bisikletim..... hfs 2000 d
http://img41.imageshack.us/img41/8127/img0889v.jpg
By merida45 at 2011-04-02
http://img263.imageshack.us/img263/5876/img0870f.jpg
By merida45 at 2011-04-02
Allah herkese daha iyisini nasip etsin....
evet yeni vites kolları geldi.harika bir şey. X.O aşmış olayı hele ön vites süper rahat. shimano daki zorlanma yok tek tıkla vites artıyor.10 numara takım. bisiklet süper oldu diyebilirim.herkese x.o tavsiye ederim.....
bende x.o takım yaptım arka aktarıcı x.o, vites kolları trigger x.o bende bekliyorum.bende çok güzel olacağına inanıyorum bugün akşam yada yarı elimde olacaklar.bende çok heyecanlıyım..
oksijen volümünü artırmanın yolu düzenli olarak aerobik antrenman yapmak,sigara içmemek,yükseklik antrenmanı yapmak(bu fayda kısa süreli oluyor yani bir süre sonra normale dönüyor ) Düzenli beslenmek.Birde yüzmede kullanılan vital kapasitenin artırılması antrenmanı da faydalı olabilir. solunum...
dazer ne kadar etkili acaba deneyenlerin bir kısmı bazı köpeklere etki etmiyor diyorlar.bende meraklandım acaba alırsak boşa mı alırız.küçük köpekler neyse önemli olan kangal tarzı ayı yatıran köpekler :)