Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Zayıflama

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Melih GÜLER tarafından paylaşıldı.

  1. Melih GÜLER

    Melih GÜLER Aktif Üye

    Kayıt:
    27 Ekim 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    13
    Şehir:
    Manisa
    Seviye:
    189 cm boyum var 100 kiloyum zayıflamak için ne yapmalıyim ? Forma seçimim nasıl olmalı
     
  2. Melih GÜLER

    Melih GÜLER Aktif Üye

    Kayıt:
    27 Ekim 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    13
    Şehir:
    Manisa
    Seviye:
    Şimdiden sağolun
     
  3. Oksal Özdöl

    Oksal Özdöl Onursal Üye

    Kayıt:
    5 Ekim 2006
    Mesajlar:
    1.668
    Beğeniler:
    1.299
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    Kendinle ilgili birazdaha ayrıntılı bilgi verirsen yardımcı olabiliriz.

    Okuyormusun? Spor yapıyormusun ? Beslenme alışkanlıkların nasıl? Herhangi bir sağlık problemin varmı ? Hareketli bir yaşam tarzınmı var ?

    Öncelikle bu sorular ve benzeri sorulara cevap vermelisin...