recep aydin
Üye
- Kayıt
- 22 Mayıs 2014
- Mesaj
- 8
- Tepki
- 3
- Şehir
- kocaeli
Arkadaslar carraro 224 model bisiklet alarak bu spora adim attim.iki gundur cok kisa 10 dakikalik antrenmanlar yaptim.ama cok yoruldum.yorulmamin sebebi evimiz cok fazla tepede ruzgari fazlasiyla hissettiriyor.ikinci sebep duzluk neredeyse yok hep yokus.simdi bu aksam arkadasimla kent merkezine inip duzde kullanacagim ama genelde evimin oralarda antrenman yapicam.sizler bu dogrultuda ne onerirsiniz bana.nefes acmak icin neler yapmaliyim.