Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

yardım eden varmı

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında Punisher(vedaT) tarafından paylaşıldı.

  1. Punisher(vedaT)

    Punisher(vedaT) Yeni Üye

    Kayıt:
    16 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    ist/zeytinburnu
    Seviye:
    selam herkese benim bir sorum olacaktı

    2.5 yada 3 yıldır bisiklet e ara verdim ve şimdi bisiklet kullanmak istiyorum nasıl başlamalıyım yada nasıl bir antreman yapa bilirim

    şimdidn herkese teşekürler herkese byy
     
  2. ilkcan çağdaş

    ilkcan çağdaş Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    14 Şubat 2010
    Mesajlar:
    634
    Beğeniler:
    264
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    yavaş yavaş,kendinizi çok yormadan kullanmaya başlayın.
     
  3. engin kızılcan

    engin kızılcan Kıdemli Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    262
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    Ankara, Kavaklıdere
    Seviye:
    aynen, kendinizi kasmadan kısa parkurlar kısa yokuşlar halinde başlayın, sonra da artırmaya başlayın:in:
     
  4. MehmetArsLan

    MehmetArsLan Kıdemli Üye

    Kayıt:
    17 Eylül 2010
    Mesajlar:
    243
    Beğeniler:
    137
    Şehir:
    Manisa-Soma-Ev
    Seviye:
    şehitiçi turlarla başlayın
     
  5. Punisher(vedaT)

    Punisher(vedaT) Yeni Üye

    Kayıt:
    16 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğeniler:
    2
    Şehir:
    ist/zeytinburnu
    Seviye:
    cevap veremediğim için özür dilerim tşkler dediğiniz uyguluyorum
     
  6. M.Burak KARADAĞ

    M.Burak KARADAĞ Onursal Üye

    Yaş:
    23
    Kayıt:
    22 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.701
    Beğeniler:
    2.030
    Şehir:
    İstanbul, tatil dönemlerinde Ankara
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    :D önemli değil :D ama önce bisiklet alın :D