@srdrmrs vakit darlığından decathlon'daki jellerden 5 tane aldım yanıma.
erciyes için konuşursak 3. istasyonda bir muz alıp suyu yeniledim. 4'te muz, helva ve kek yiyip kola içtim, biraz da dinlendik. zaten tırmanış başladı.
5'te yine dinlenip kola içtik, yanımızda getirdiğimiz helvayı yedik.
bu sefer 3 istasyon olacak ama, son istasyon zirvede, ona göre bir ayar çekmek lazım. yanıma muz alacağım bu sefer, geçen sefer unuttum onu. ilk istasyonu pas geçerim muhtemelen, arada muzu da yerim. 2'de suyu yenileyip içecek alır, bir şeyler atıştırıp yanıma da bir muz alırım. zirve istasyonunda yanıma aldığımı yerim. suyu tazeler yine içecek içerim.
arayı zaten jeller çıkarır.
şimdilik hızlı hızlı böyle bir şey çıkardım ben. tabi derece gibi bir derdimin olmadığını da söyleyeyim. erciyes'te tırmanıştaki iki istasyonda aşağı yukarı 25 dakika durduk.