Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Uyanış...

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Bahadır Gürel tarafından paylaşıldı.

  1. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Onursal Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.864
    Beğeniler:
    6.453
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Merak etmeyin; Osho'dan veya kitapçıların kişisel gelişim köşelerindeki diğer aydınlanma veya kişisel farkındalık konularından bahsetmeyeceğim.

    Benim uyanış dediğim şey, kalp ameliyatı olduğum 2012'de başladı. Ağır bir ameliyattan sonra halen yaşıyorsam demek ki bir şans daha verilmiş demiştim.

    Bugüne kadar ne için çalıştım, ne tür şeylere yatırım yaptım, neleri tercih ettim diye hayali bir envanter sayımı yapmıştım. Önem verip, değer biçip, para harcadığım şeylerin çoğunun beni tembelleştiren, hareketsizleştiren yani hayatımı kolaylaştıran şeyler olduğunu gördüm. Mesela seçtiğim iş, aldığım televizyon, müzik sistemi, araba, ve daha niceleri... Ya beni çalıştıracak, dinç tutacak şeyler için ne kadar harcamışım, ne yapmışım diye bakıyorum: çok çok az; halı saha maçları için kıyafetler, koşu için kıyafetler, bisiklet vb. Bu oran, yani tembelliğe hizmet edenle, beni mücadele ettirirecek şeylerin oranı neden ameliyat olduğumu da açıklıyor bir nebze. Aslında mevcut düzen bizim tembelleşmemiz için her tür zehri veriyor.

    Bu uyanışla birlikte hayatımdaki herşeyi sorgulamaya başladım. Bundan sonra keyif için olanlara harcayacağım paraları on defa yüz defa sorgulamaya başladım. Bu bakış açısını herkese tavsiye ederim. Özellikle cep telefonlarının ne kadar faydalı olduğunu anlata anlata bitiremeyenler için.
     
  2. Hami Bulut

    Hami Bulut Bisiklet doğa ile iç içe olmanın koşullarındandır

    Yaş:
    23
    Kayıt:
    23 Nisan 2015
    Mesajlar:
    128
    Beğeniler:
    69
    Şehir:
    muğla
    Adı:
    Hami Bulut
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Yazınızı alıp paylaşsam sorun olur mu? Anonim şekilde?
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.
  3. OsmaniyeRehber

    OsmaniyeRehber Forum Bağımlısı

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    3 Mart 2015
    Mesajlar:
    670
    Beğeniler:
    675
    Şehir:
    Osmaniye
    Adı:
    ibrahim
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    Eline sağlık , ders çıkarılacak bir yazı.
     
    Hami Bulut bunu beğendi.
  4. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Onursal Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.864
    Beğeniler:
    6.453
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Hami Bulut bunu beğendi.
  5. Hami Bulut

    Hami Bulut Bisiklet doğa ile iç içe olmanın koşullarındandır

    Yaş:
    23
    Kayıt:
    23 Nisan 2015
    Mesajlar:
    128
    Beğeniler:
    69
    Şehir:
    muğla
    Adı:
    Hami Bulut
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
  6. malemsteen

    malemsteen Aktif Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    9 Şubat 2015
    Mesajlar:
    139
    Beğeniler:
    91
    Şehir:
    ankara
    Adı:
    Mesut
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Ne ameliyatı oldunuz acaba. Benimde kapakçık sorunum var bisiklete çok korkuyla yaklaşıyorum.
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.
  7. thomisus lx

    thomisus lx Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.004
    Beğeniler:
    2.148
    Seviye:
    Geçmiş olsun. Ben de yaptığım işi sorgular oldum ne zamandır.
     
    Gökhan BİROL ve Bahadır Gürel bunu beğendi.
  8. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Onursal Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.864
    Beğeniler:
    6.453
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Üç ana damarım %97-99 arasında tıkalıydı. O dönemler azraille kol kola geziyordum. Dört ek damar takıldı. Maalesef kapakçık sorunları konusunda fazla bilgim yok. Olumlu veya olumsuz bir şey yazarsam yanlış yönlendiririm. Kardiyonun yan etkilerini en iyi kardiyologlar söyler. Kalbi en çok zorlayan şeyin vücudun üst kas bölgesi olduğunu yaşayarak öğrenmiştim, bizzat böyle bir spor sonrasında ameliyata gittim.
     
    öylebirbaktıydım bunu beğendi.
  9. thomisus lx

    thomisus lx Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.004
    Beğeniler:
    2.148
    Seviye:
    Daha önceki yemek alışkanlıklarınız nasıldı paylaşmak ister misiniz?
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.
  10. Furkan Y.

    Furkan Y. Aktif Üye

    Kayıt:
    13 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    156
    Beğeniler:
    121
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Furkan YILDIRIM
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    Ben de sık sık düşünürüm, sahip olduğumuz veya sahip olmak için çalıştığımız şeylere gerçekten ihtiyacımız var mı diye. Hayatımızdan gereksiz şeyleri çıkartırsak planlama ve iç huzur olarak çok rahatlayacağımızı düşünüyorum. Neye ne kadar önem verdiğimizi sık sık düşünüp kendimizi denetlememiz lazım.
     
    CandanC, BilalBeki ve Bahadır Gürel bunu beğendi.
  11. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Onursal Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.864
    Beğeniler:
    6.453
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Üç şeyi hedeflemiştim; hareketli bir yaşam, doğru beslenme ve huzurlu bir yaşam. Bunları bir iki yıl önce detaylı yazmıştım. Bulursam linki atarım.
     
    öylebirbaktıydım bunu beğendi.
  12. skywagon

    skywagon Biniyorum, öyleyse varım !!!

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    21 Nisan 2015
    Mesajlar:
    315
    Beğeniler:
    601
    Şehir:
    Karşıyaka / İzmir
    Adı:
    Cem Kürkcü
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Bahadır ağabey, yazınızdan dolayı çok teşekkür ederim. Birşeyler kaybetmeden, hayatın tadını doya doya çıkarmak ve "yüreğimize" inanmak için bir pencere açacağına inanıyorum bu dolu dolu satırların.

    Uyanın ve pedala basın dostlar, bizden akıllı cihazlar bu dünyanın sonu olacak zaten, demedi demeyin.
     
    BilalBeki ve Bahadır Gürel bunu beğendi.
  13. thomisus lx

    thomisus lx Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.004
    Beğeniler:
    2.148
    Seviye:
    Bisiklete bagaj, sonra heybet, sonra ayak pompası, evde saklama aparatı, aklıma gelmeyen bir sürü aksesuar ile kendimi boğdum. Bir ara ben. Ama baktım bisiklet artık keyif vermez oldu. İlk bisiklete başladığımda tayt alacak param yoktu ve eski kotumu kesip şort yaparak bindiğiMi ve sonsuz keyif aldığımı hatırladım. İşin özü bisiklete binebilmekte. Tura cikmayacaksam tür Heybesine ne gerek var ki? Sonra haraç mezat sattım fazlaliklari. Bisikletle arama giriyormuş o detaylar
     
    serdar k ve CandanC bunu beğendi.
  14. serdarkoc

    serdarkoc Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Mart 2015
    Mesajlar:
    343
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    trabzon
    Adı:
    serdar
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    @Mehmet Levent Bende bu hataya düştüm.İlk hevesle gidip herşeyi almak istiyorsun ,aldıktan sonra pişman oluyorsun. :)
     
    thomisus lx bunu beğendi.
  15. Antecurs

    Antecurs the dark side is always with you

    Kayıt:
    6 Nisan 2015
    Mesajlar:
    492
    Beğeniler:
    531
    Şehir:
    Kurtköy/İstanbul
    Adı:
    Halil TAŞ
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Geçmiş olsun Bahadır Bey,

    Tüketim çılgınlığının sonucu. İster istemez farkında olmadan kapılıyor insan.
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.
  16. yakubi

    yakubi Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Ocak 2015
    Mesajlar:
    263
    Beğeniler:
    972
    Bisiklet:
    Fuji
    Seviye:
    yukarıdaki cümlelerinizi biraz daha açarsanız daha faydalı olur kanımca. vücudun üst kas bölgesinden kasıt ne tam olarak ve ne tür bir spor sonrası ameliyata girdiniz?
     
  17. Bahadır Gürel

    Bahadır Gürel Onursal Üye

    Yaş:
    48
    Kayıt:
    7 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.864
    Beğeniler:
    6.453
    Şehir:
    Maltepe/İstanbul
    Adı:
    Bahadır Gürel
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Kalp ameliyatı olmadan önce de 5-10 km koşular yapan biriydim; hatta bisiklete de ameliyattan bir yıl önce başlamıştım. Kudret abiyle Garipçe yokuşlarını 40 derece güneşte çıktığımı hatırlıyorum. Ama neden ameliyata gittim derseniz; Kasım ayında bir şnav-mekik programını uygulamaya başlamıştım, haftanın 3-4 günü kademeleri arttırarak uyguluyordum. Ta ki 10'set halinde 150'leri görünce kalbimin omuz kaslarımın yüküne dayanamadığı ortaya çıktı. Daha sonra kardiyoloğum da bunu doğrulamıştı.
     
    öylebirbaktıydım bunu beğendi.
  18. yakubi

    yakubi Kıdemli Üye

    Kayıt:
    9 Ocak 2015
    Mesajlar:
    263
    Beğeniler:
    972
    Bisiklet:
    Fuji
    Seviye:
    kendinizi bu kadar zorlamanıza gerçekten şaşırdım. tabi amatör yapıyordunuzsa..

    allah kerimdir. elinizdeki olan sağlığınızın kıymetini düşünmeniz ve bunu değerlendirme yoluna gitmeniz takdir edilecek bir davranış.

    biliyorsunuz, karşılaştığımız sıkıntıları, yolumuzu aydınlatan ilahi bir yardım olarak kabul edebiliriz.

    çok geçmiş olsun.
     
    Bahadır Gürel bunu beğendi.