Strava günlüğünüz...

Check out my 48,2 km Ride on Strava: (link)

Check out my 49,1 km Ride on Strava: (link)

Check out my 23,8 km Ride on Strava: (link)

Check out my 46,5 km Ride on Strava: (link)

Check out my 26,1 km Ride on Strava: (link)

Yılı karlı zeminde gerçekleştirilen yaklaşık 32 km'lik bir sürüşle kapatıyoruz.

Yılın 363 günü sürüş yapıldı ve 359 gün strava kaydı tutuldu. Bu sürüşlerde toplam 11108.5 km mesafe kat edildi. Günlük ortalama 30.9 km'ye denk gelmekte.

Büyük oranda şehir içi odaklı olmakla beraber zaman zaman Kepez'i de kapsadı. En uzun tur mesafesi ise 44 km. Yılın ilk aylarından sonra istikrarlı bir şekilde günlük 30 km mesafe bandı aşıldı.

İlk zamanlar yıllık km hedefim 7-8 bin civarıydı. Ancak daha sonra 10 bin hedefi de makul geldi. Kasım sonunda da 10 bin km'ye ulaşıldı. Daha fazla tur mesafesi ve km için zaman lazım. Gün içerisinde kendime yaratattığım zaman ile maksimumu çıkarmaya çalıştım.

Performans konusunda iddialı değilim. Rüzgar biraz kabul edilebilir seviyeye indiğinde 20 km bandı sorun olmuyor. Hatta şiddetli Lodos'ta da bunu tutturduğum oldu.

Bisiklet de iddialı değil. Hatta bir AVM bisikleti. Kadrosu aluminyum ve vitesleri ekonomik seviye shimano olduğu için tercih ettim. Profil fotoğrafında görebilirsiniz.

Gelecek yıl ise öncelikli hedef böyle bisikletli günler görmekle beraber km ve tur konusunda ise ekipmanı toparlayıp daha da il dışına açılmak olacak.

geçen ay yaptığım 2 rota.
birisi mordoğan izmir.
diğeri de bir hafta sonra yaptığım karşıyaka - kuş cenneti rotası / rotanın 20 km'si kuş cenneti içinde toprak üzerinde geçti.

insan belli bir yerden sonra aynı rotadan sıkılıyor (karşıyaka - sasalı). daha önce izmir mordoğan yapmıştım, dönüş daha keyifli oldu. kuş cennetinin içi de alabildiğine huzur dolu. tavsiye ederim. belli bir yerden sonra bağırsam bile kimsenin duyamayacağı yerlere gelince, yalnız da olunca geri döneyim dedim. yoksa daha gidilecek en az 4 5 km mesafe vardı.

2016 yılı Bisiklet verilerim:
Toplam 6947 kilometre, sele üstünde 393 saat
55 Kişisel rekor (PR)
Bir günde en fazla yaptığım yol: 122 kilometre

Strava'nın hazırladığı "Your Year In Sport" filmi linki:
(link)

Afyon bizi soğuk ve rüzgarıyla fena dövse de durmak yok. Sıcak günler yakındır. Uzun mesafeler başlasın

Strava'da Faustino Muñoz hesabi Alberto Contador'a ait..

(link)

Uzun bir aradan sonra ufak ufak parkta ısınma turları

(link)


(link)

Felaket hamlamışım antremanlara devam tam normal bir bisiklet ağırlığı kadar kilo vermem lazım (10 kg )

(link)

Güzel bir antreman oldu benim için...

(link)

@CY3535 Bravo, 40 km/saat ortalama!

@Orhan Akarkut
Teşekkür ederim

Bu da benim uzun bir aradan sonra yaptığım kısa turdan
(link)

@mrtkvnc_pdr yaz anılarım canlandı.

Check out my 60,1 km Ride on Strava: (link)

@erhan erhan Yaz aylarını özlemle bekliyoruz hocam

Babadağ

(link)

Güzel bir antreman oldu Avg 43.8 km/h