Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Sporcu Kalbi

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Dizdar MERT tarafından paylaşıldı.

  1. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
     
  2. MuratHan

    MuratHan Bisikletkolik

    Yaş:
    46
    Kayıt:
    19 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    1.316
    Beğeniler:
    1.442
    Şehir:
    Alanya
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Yaş 40, bisiklete başlamadan önce ( 4 yıl öncesi ) nabzım ölçümlerde 80 - 110 arası çıkıyordu. Şu an 55 - 65 aralığında. Sporun kalp sağlığı üzerindeki etkisi gerçekten yadsınamaz derecede büyük.
     
    Cycleone bunu beğendi.
  3. iamhasancanbam

    iamhasancanbam Blonde Boyz

    Kayıt:
    1 Eylül 2010
    Mesajlar:
    394
    Beğeniler:
    555
    Şehir:
    Sarajevu, BiH
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Harika bilgiler bunlar. Paylaştığınız için teşekkür ederim. :)
     
  4. Buğra Celayir

    Buğra Celayir Kıdemli Üye

    Kayıt:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    297
    Beğeniler:
    103
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    Yazıyı ilgiyle okudum. Böyle bir paylaşım yaptığınız için çok teşekkürler. Bende şimdi merak etmeye başladım benim kalp ne durumda acaba :)
     
  5. Önder Tarım

    Önder Tarım Onursal Üye

    Kayıt:
    27 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    3.400
    Beğeniler:
    1.906
    Şehir:
    Bologna / İtalya
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Sanırım cevabını bir kalp ultrasonu çektirerek bulabilirsiniz. Kalp ultrasonunda kalbin güp güp diye değil de akan bir nehir gibi foşur foşur ses çıkardığını öğrenmiş oldum. :D
    Benim de dinlenme halinde 45'lere kadar düşüyor nabzım. Fakat en son okula sağlık raporu almaya gittiğimde tansiyonun yüksek diyerekten kardiyoloji merkezine sevk ettiler. Birçok test yapıldı ve sol ventrikülde büyüme varmış. Ağır spor yaptığımı söyledim ama bir ilaç verdiler ve yarışlara girmemi yasakladılar. Bu çok üzücü bir durum gerçekten. 3 ay kullan ilacı gel dediler, bakalım sonuç ne olacak?
     
    Dizdar MERT bunu beğendi.
  6. Levent ÖNDER

    Levent ÖNDER Aktif Üye

    Kayıt:
    9 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    149
    Beğeniler:
    65
    Şehir:
    Mersin
    Adı:
    Levent ÖNDER
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Faydalı bilgiler. Ellerinize sağlık. Teşekkürler...
     
  7. Taha BiLaL

    Taha BiLaL Yeni Üye

    Kayıt:
    26 Eylül 2010
    Mesajlar:
    10
    Beğeniler:
    3
    Şehir:
    SamSuN
    Seviye:
    Paylaşım için Çok teşekkürler.Güzel bilgiler
     
    Osman Küçük bunu beğendi.
  8. Recep TOPAL

    Recep TOPAL Bisikletkolik

    Kayıt:
    24 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.057
    Beğeniler:
    1.057
    Şehir:
    Samsun
    Seviye:
    çok güzel bilgiler teşekkürler.cevermizdeki uzun süre spor yapan kişilere hemen bırakmamaları hakkında bilgi vermek lazım.ama buda adaletsizlik olmuyormu:) yıllar boyu spor yap sağlıklı yaşa daha sonra birden bırak hiç yapmayan senden iyi olsun hayret yaaaa:D
     
  9. Mehmet_Gürsoylu

    Mehmet_Gürsoylu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    17 Eylül 2010
    Mesajlar:
    705
    Beğeniler:
    388
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    PAylaşım çok güzel tam da merak ettiğim konuydu.Yaşım 16 lise 2 ye gidiyorum liseye girdiğimde aktif spor hayatım başladı.Şu anda Hafta içi 5 gün body building,Herf hafta sonu pazar günü 50-120 km arası bisikletle yol ve okulun basketboll takımının antremanlarına düzenli oalrak gidiyorum.Üstüne üstlük birde gençlik sporun bisiklet takımına girdim ve yarışlara hazırlanıyorum.Sanırım baktığımız zaman kendimi biraz zorluyorum:D Ayrıca cumartesi günleri yaptığımız tek pota basket maçlarını saymıyorum:D İtiraf etmek gerekirse doktora gidip kaputu açtırmaya korkuyorum.Doktor bu kalp mi yoksa Mustang motorumu diye korkup kaçar diye :D:D
     
    yetkin palgın bunu beğendi.