Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Spd Verimi

Konu, 'Giyim' kısmında alperen bağcı tarafından paylaşıldı.

  1. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    beyler spd ayakkabının verimi nedir?ne kadar farkeder?ölcen var mı?mesela 100km yi spd siz 5 saatte alıyosak ortalama bi spd olsa ne kadar sürede alırız?
     
  2. Burak AŞIK

    Burak AŞIK Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    8 Şubat 2009
    Mesajlar:
    931
    Beğeniler:
    428
    Şehir:
    EskişehiR & İstanbuL
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Spd nin hıza bir katkısı yoktur. Ne kadar hızlı gideceğin sana kalmış. 100 kmyi spd ile 20 saatte de gidersin 5 saatte de. Spd nin asıl faydasını çalışan farklı kasların ve tırmanma sırasındaki performans artışı ile anlarsın ;)
     
  3. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    süper bi sekilde anlatmazsak anlasılamıyoruz malesef:( .tmm spd siz 100 km yi x kadar yorularak 5 saatte gidiyosak(x=yorulma değişkeni kcal).gene yüz km yi x kadar yorularak kac saatte gideriz spd ile?
     
  4. Ferhat Şener

    Ferhat Şener Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    20 Kasım 2008
    Mesajlar:
    544
    Beğeniler:
    549
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Demek istediği su sana katkısı var ama bunu tırmanış yaparken daha net anlarsın;) Spd yaklaşık olarak %30 artış saglamaktadır.Hız anlamında tamamen senın kas durumuna kalmıs bırsey....
     
  5. Samet Şenel

    Samet Şenel Onursal Üye

    Kayıt:
    20 Nisan 2009
    Mesajlar:
    2.246
    Beğeniler:
    846
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    Böyle bir soruya net cevap verebilmenin imkanı var mı sizce ? İçine o kadar çok etmen girer ki.. Bunu ölçmeye yeltenen bir vatandaş olacağını da hiç sanmıyorum. Spd'nin yokuşlarda ciddi bir katkısı var yeni geçtim bende daha. Ne gerek var böyle şeylere kafa yormaya.. :eek:
     
    derşan sezer ve alperen bağcı bunu beğendi.
  6. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    %30 luk bi verim artışı çok güzel.%30 ise eğer verim artışı alırım bi tane.:in: :in:
     
    Ferhat Şener bunu beğendi.
  7. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    değisken o kadar fazla değil bence 1)Harcadığın enerji2)Aldığın verim3)Yol yapısı(belki?)
    harcadığımız enerjiyi daha az kaybederek enerjiden tasarruf sağlatıyo spd;ama ne kadar?yokus assa su kadar iniss assa su kadar bi cevap bekliyodum:).%30 cevabını aldık:in:
     
  8. Ferhat Şener

    Ferhat Şener Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    20 Kasım 2008
    Mesajlar:
    544
    Beğeniler:
    549
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    %30'luk bir kanıda sadece dewamlı antreman yaptıgım parkurda zaman farkından cıkartarak buldugum bir sonuç...Kesin net birşey değil değişkenlik gösterebilir...
     
    alperen bağcı bunu beğendi.
  9. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    %20 dahi mükemmel bi verim artışıdır bence:in:
     
  10. d.berkay

    d.berkay Onursal Üye

    Kayıt:
    2 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3.886
    Beğeniler:
    3.203
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Demir Berkay
    Bisiklet:
    Marin
    Seviye:
    Spd'ye alıştığınızda alacağınız verim artışı gerçekten tatmin edici olacaktır.. Yokuşlarda ayakta rahatça pedal basabilmenin keyfini bir kere tatdınız mı anlayacaksınız ne demek istediğimi :) Birde bunun yanında bisiklet ile bütünleşiyorsunuz ve kontrolünüz kesinlikle ciddi oranda artıyor.. Ayrıca daha fazla kas grubu çalıştırıp, kaslarınızın daha dengeli çalışmasını sağlıyorsunuz..
     
  11. soner kulak

    soner kulak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    242
    Şehir:
    kocaeli
    Seviye:
    alperencim ben yeni spd ye geçtim .hem düz yolda hem yokuşlarda tahminlerimin çok ötesinde performans artışı sağladı.hiç bekleme hemen geç:in:
     
    alperen bağcı bunu beğendi.
  12. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    soner abi nerden aldın desem olmaz dimi burdan:D.kontorum yokta ben bi arıyım bilgi alıyım senden sonra.
     
  13. Fırat Şengöz

    Fırat Şengöz Aktif Üye

    Kayıt:
    23 Ağustos 2005
    Mesajlar:
    166
    Beğeniler:
    203
    Şehir:
    Fatih İstanbul
    Seviye:
    Tabii düz yolda düşme katsayısını da unutmamak gerek :) Şaka bir yana oldukça fark ediyor yokuş çıkamayan ben bile çıkıyorum artık.
     
  14. erim yıldırır

    erim yıldırır Kıdemli Üye

    Kayıt:
    23 Kasım 2009
    Mesajlar:
    222
    Beğeniler:
    78
    Şehir:
    bursa
    Seviye:
    yani her adam gibi kullanıcı bi set edinmelidir diyebilir miyiz??bn çok düşündüm......ama karar weremedim
     
  15. soner kulak

    soner kulak Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    426
    Beğeniler:
    242
    Şehir:
    kocaeli
    Seviye:
    bence spd bisiklet zevkini oldukça artırıyor.imkanı olan herkes almalı bence:in:
     
  16. Goflet

    Goflet Onursal Üye

    Kayıt:
    19 Eylül 2009
    Mesajlar:
    1.636
    Beğeniler:
    1.184
    Şehir:
    Bakırköy-A.S.U.S.
    Seviye:
    çok güzel bir icat ,bride insan bisiklete bağlı olduğunu unutmasa arasıra :)...zamanla alışılıyor ama.
     
  17. alperen bağcı

    alperen bağcı Üye

    Kayıt:
    13 Şubat 2010
    Mesajlar:
    98
    Beğeniler:
    52
    Şehir:
    izmit
    Seviye:
    aldım 2-3 haftadırda kullanıyorum.benim için milat gibi oldu.spd den önce spd den sonra gibi yani:D.cok farkediyor coook.teşekkürler bu arada tavsiyeler için soner abi:D
     
  18. derşan sezer

    derşan sezer Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    30 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    907
    Beğeniler:
    1.205
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    alperen kardeşim spd yi şu an muhtemelen gerçek verimiyle kullanmıyorsun.Gerçekten verim almak istiyorsan tek bacakla spdyi çevirmeyi dene güzel bir yolda.Böylece düzgün pedal çevirmeyi öğrenirsin her iki bacagınıda değiştirerek 1 saat antireman yap.Daha sonra ikisinide spdye koy farkı anlarsın :) .Pek çok arkadaş spdyi kullanıyor ama doğru pedal çevirmeyi bilmezsek verimini ortaya çıkaramayız.Böyle 2-3 saat antireman yapınca beynine kazınıcak nasıl çevirmen gerektiği.Bu arada spdyi iyi bir ayakkabıyla kullanmakda önemli ve doğru yerleştirilmeside.Ben ilk başlarda çok sorun yaşamıştım doğru yerleştirmedim diye dizime ağrlar girmişti çarı arkadaşımızla düzelttikte adam gibi kullanmaya başladım.
     
    taner aydın bunu beğendi.
  19. ali alper uyar

    ali alper uyar Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    485
    Beğeniler:
    769
    Şehir:
    Edirne
    Seviye:
    ah abi şu sisteme geçmeyi çok istiyorum ama normalde 47 numara giydiğimden 49 numara ayakkabı falan bulamıyorum :D
     
  20. AHMET SAFA

    AHMET SAFA Aktif Üye

    Kayıt:
    9 Şubat 2010
    Mesajlar:
    126
    Beğeniler:
    106
    Şehir:
    lüleburgaz
    Seviye:
    depar yapmış oluyorsunuz hem çekip hem basıyorsunuz.bu sayede az yorulma çok yol gidiyorsunuz...


    selamlar:)