Arkadaşlar sele yükdekliğim normal (sele ayarıyla ilgili videoyu izledim), mümküm olduğunca yüksek kadasla kullanıyorum, yoluna göre vites seçiyorum.
Ama yinede sol diz kapağımın hemen üstü ağrı yapıyor. Diz kapağınızın üstünden bacağınızın üst kısmına doğru uzanan sinir'mi desem lif'mi desem tam orası işte. Özellikle ani hızlanmalarda ve yokuş çıkarken zorluyor beni.
Eğer kullanabileceğim merhem veya krem türü hariçi bir ilaç varsa önerilerinizi bekliyorum. Yok eğer doktor tavsiyesi olmadan ben birşey diyemem diyorsanız eyvallah.
Ama yinede sol diz kapağımın hemen üstü ağrı yapıyor. Diz kapağınızın üstünden bacağınızın üst kısmına doğru uzanan sinir'mi desem lif'mi desem tam orası işte. Özellikle ani hızlanmalarda ve yokuş çıkarken zorluyor beni.
Eğer kullanabileceğim merhem veya krem türü hariçi bir ilaç varsa önerilerinizi bekliyorum. Yok eğer doktor tavsiyesi olmadan ben birşey diyemem diyorsanız eyvallah.