Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Şişmanlar da insan :)

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Onur İstanbul tarafından paylaşıldı.

  1. Onur İstanbul

    Onur İstanbul Aktif Üye

    Yaş:
    40
    Kayıt:
    12 Ocak 2016
    Mesajlar:
    105
    Beğeniler:
    117
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Onur
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Herkese Merhaba,

    Birsuredir forumu inceliyorum ancak kilo ile ilgili olarak biraz eski konular(2010 civarı) bulsam da beni pek tatmin etmedi :)

    su an 110+ birisi olarak (1,83 boy) gordugum kadarı ile bir heves alıp da 100 km yapmadan bisikletini satısa cıkaran insanlardan olmak istemiyorum. arastırma surecim devam ederken de bu kilo konusuna takıldım.

    gezindigim yerlerde kimi bisiklerlerde 100 kilo sınırını gorunce hem dukkanın camlarını kırasım geldi, hem de biraz sıkıntıya soktu beni :)

    bisiklerdeki kilo sınırı ilgili olarak yardımcı olacaklara simdiden tesekkur ederim.
     
    Candan Biberci bunu beğendi.
  2. Taxonera

    Taxonera Bisikletkolik

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.044
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    İzmit
    Adı:
    Gökhan
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Fat bike denen cinsi gördünüz mü bu bisikletlerin lastikleri kalındır belki sizin ağırlığınızı taşır.

    Olmadı siz diyetisyen desteği ile harici bir yerde kilo verip uygun kilodan sonra bisiklet ile devam etmeniz.
     
  3. Emre Yönlüer

    Emre Yönlüer Onursal Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.653
    Beğeniler:
    942
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Sizin için en iyisi Fitness :harika: Michelle Lewin videoları izleyerek motive olabilirsiniz :D:D
     
  4. Mehmet H.

    Mehmet H. Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğeniler:
    357
    Şehir:
    *
    Bisiklet:
    Ghost
    Seviye:
    o dediğiniz sınırlar lastik ve jant içinse genelde teki için o sınır vardır.bende 100+ kilodayım 2 yıldır kullanıyorum bisiklet 100+ km lerde gittim pes etmedim.ilk turda pes ettiğim doğrudur :) ancak bi hevesle kondisyon yokken uzun tura gitmiştim 80 km lik çıkaramadım ilk başta kondisyon yapmak lazım küt diye uzun tur olmaz oda sabırlı olmak gerek
     
  5. Taxonera

    Taxonera Bisikletkolik

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.044
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    İzmit
    Adı:
    Gökhan
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Bence sele de yaylı olması gerek ki arka jantın ayarını bozmasın sele yaylıları sizin ağırlığınızdan kaynaklı baskıyı emüle etsin
     
  6. Alizee

    Alizee Kıdemli Üye

    Kayıt:
    26 Aralık 2015
    Mesajlar:
    320
    Beğeniler:
    311
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Ali
    Seviye:
    @Emre Yönlüer Onur abimiz kadin fitnessci videolari izleyip neresini motive edicek acaba anlamadim. benim bildigim motive icin erkekseniz erkek izlenir, before after hallerini gormek icin vs.
     
    Onur İstanbul ve Emre Yönlüer bunu beğendi.
  7. Duru Kırtasiye

    Duru Kırtasiye Kıdemli Üye

    Yaş:
    39
    Kayıt:
    5 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    311
    Beğeniler:
    709
    Şehir:
    izmir
    Adı:
    Abdullah Kurtuluş
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @Onur İstanbul Kardeşim hiç sıkma canını git bütçene ve sürüş tarzına göre beğendiğin bisikleti al keyfine bak 110 kiloyum boy 183 bisikletim salcano ctyfun 70 en uygun fiyatlı bisikletlerden birisidir bu kategoride bozuk yollarda arka tekerde tel kırılıp duruyordu sağlam 36 telli bir jant örerek o sorunu da hallettim geçtiğimiz hafta sonu test etme şansım oldu problem yok
     

    Ekli Dosyalar:

    Tayfun Sezer ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  8. Eser Sevinç

    Eser Sevinç Onursal Üye

    Yaş:
    34
    Kayıt:
    5 Nisan 2011
    Mesajlar:
    1.783
    Beğeniler:
    2.585
    Şehir:
    Eskişehir
    Adı:
    Eser Sevinç
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    98-100kg arası kilom var karbon bisiklet kullanıyorum, ön jant 16 tel arka jant 21 telli. Hatta bir ara tur bisikletim varken 100kg ben, 30-50kg arası yükümle her türlü yolda pedalladım bir kere akort yaptırmadım. Atlayıp zıplamadıktan sonra çok bir problem yaşanmıyor, çok takılmayın kg meselesine. Sadece karbon jantlarda problem olabilir diye tahmin ediyorum, onu deneme şansım olmadı.
     
    Candan Biberci ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  9. Uğur S.

    Uğur S. Onursal Üye

    Yaş:
    35
    Kayıt:
    4 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.897
    Beğeniler:
    2.103
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    110 KG ile Triban 3 kullanıyorum. Hatta 130 iken bile kullanıyordum :)
     
    yunus50, Berke, Edip Dinçer ve 1 kişi daha bunu beğendi.
  10. emrah9700

    emrah9700 Forum Bağımlısı

    Yaş:
    31
    Kayıt:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğeniler:
    421
    Şehir:
    nevşehir
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    @Onur İstanbul
    Ne ağırlıklar taşıyan tur bisikletleri var, çok hafif ve kırılgan olmayan sağlam bir bisikletle, bozuk olmayan yollarda, bisikleti sınırlarına yakın şekilde zorlamadan, yüksek hızlara çıkmadan, belli bir kiloya ve kondisyona ulaşana kadar kilonuz dahada artıp imkansız olmadan bir tarafdan başlayın bence,

    zamanla kondisyonunuz arttıkça belirli bir kiloya indikçe herşey normale döner zaten kilo vermeye başladıkça azminizde artacak, bisiklete binmekde kolaylaşıcak..
     
    Candan Biberci ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  11. ozgur908

    ozgur908 Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    22 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    647
    Beğeniler:
    910
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    bisiklet satın aldığınızda seleyi değiştirmeniz gerekecek muhtemelen. fazlalıklardan kurtulana ve tekniğinizi geliştirene kadar dar ve sert sele (muhtemelen bisikletin üstünde gelecek olan) kullanmayın. yaylı ve geniş modelleri tercih etmeye çalışın.
     
    Candan Biberci ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  12. Sercan Sözer

    Sercan Sözer Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    14 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    515
    Beğeniler:
    340
    Şehir:
    İstanbul/Tuzla
    Adı:
    Sercan S.
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Hiçbirşey imkansız değil.Yeterli vaktiniz var aslında.Sınırları zorlamayın.(Hem kendi hem de bisikletin)Böylece fazla sıkıntı olmaz.Jantlara fazla yük binebilir.Ara ara kontrol edersiniz.Bisiklete binerek kilo verebilir böylece ilerleyen zamanlarda daha sağlıklı olabilirsiniz.Bol şans.
     
    Onur İstanbul bunu beğendi.
  13. Tunafish

    Tunafish Kıdemli Üye

    Kayıt:
    21 Haziran 2011
    Mesajlar:
    308
    Beğeniler:
    342
    Şehir:
    Konya
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Onur İstanbul bunu beğendi.
  14. sercanbaltalı

    sercanbaltalı Aktif Üye

    Yaş:
    30
    Kayıt:
    18 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    112
    Beğeniler:
    241
    Şehir:
    Ahmetbey39-İSTANBUL
    Adı:
    SERCAN BALTALI
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    @Onur İstanbul merhaba,

    Ben de 1.83 boyundayım. 6 aydır bisiklet kullanıyorum. 6 ay önce şehir bisikleti olarak Salcano Bodrum 26 jant bisiklet almıştım. o zamanlar 133kg. ağırlığındaydım.

    Bisikleti aldığım gün eve gidiş 7 km. yolu ortalama 7km. hız ile gittim. Eve ulaştığımda bisiklet sevdasından vazgeçmeye karar vermiştim. Çünkü her tarafımda kramplar, elim ayağım tutmuyordu hamlıktan. Sonra ev-iş arası gidip gelmeye başladım. 1 hafta sonra alıştım, ama bisiklet bu duruma alışamadı ve 1. hafta sonunda arka jantın 2 adet teli kırıldı, artık sekiz çizen ve fren pabuçlarına sürten bir jantım vardı. (Jant çift katlı değil). Bisiklet artık daha da ağırlaşmıştı. Kırılan telleri yeniletip, akort ayarını yaptırdıktan sonra bisiklet normale döndü.

    2. haftaya başlarken biraz daha iyiydim. Artık çok yorulmuyordum. 2. haftanın sonunda 94 km.lik bir şehiriçi turu yaptım. Yolculuk esnasında yine ağırlıktan dolayı jant telleri teker teker kırılmaya başlamıştı. Frende çok fazla sürtme olduğundan, ilerleyebilmek için arka freni devre dışı bıraktım.Bu tur sonunda da eve ulaştığımda arka jantta toplam 5 tane tel kırılmıştı. Tekrar aynı tamirciye götürüp arka jantı çift katlı jantla değiştirttim. Sonra yaz boyunca yaklaşık 1500 km. yol yaptım. Havalar soğuyunca bisikleti kenara attım.

    Bisikleti kenara atınca kondisyonumun düşmemesi fitness a yazıldım. Fitness salonunda dikey bisikletle çalışmaya başladım.Abur cubur yemeyi bırakıp, yediklerime dikkat ederek 115 kg.a indim.

    Son 1 aydır yeni bir bisiklet alma fikrine kapılmıştım, araştırıp karar verip, geçen pazar günü Sedona 410 satın aldım. Aldığım gibi hemen 60 km. yol yaptım. İki gündür de hava çok soğuk olmadığı için yine ev-iş arası gidip geliyorum.

    Aslında ben bisiklete başlarken benim kafama takılan kilo problemi değil de, trafikte bisiklet sürmekti. Alıştıkça hiç bir problem kalmadı.

    Kadro boyu senin boyuna uygun, çift kat jantlı bir bisiklet alırsan bir sıkıntı yaşamazsın diye düşünüyorum.

    İyi pedallamalar.
     
  15. ByRamichLee

    ByRamichLee Aktif Üye

    Yaş:
    33
    Kayıt:
    15 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    127
    Beğeniler:
    268
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Yasin
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Ben de sizinle aynı kilolardayım.Yaklaşık olarak da 7-8 aydır bisiklete biniyorum ben de yeniyim yani.Kesinlikle hevesinizi kırmayın yapamiyorum olmuyor demeyin.Kondisyonunuz arttıkça,nefesiniz açıldıkça kendinizi daha iyi hissedeceksiniz zaten.Ben de ilk zamanlar öyle diyordum işe gidip gelemem trafiğe çıkamam diyordum şimdi bisiklete binemediğim zaman tuhaf oluyorum.
    Ayrıca Kilom hiç sıkıntı çıkarmadı bisiklete şimdiye kadar sadece 1 kere iç lastiği patladı 1 kere de dış lastiği yardım o kadar.Bisikletim de city sport 30 modeli.Şimdi ise yol bisikleti almak istiyorum hayırlısıyla.Neyse inşallah başlarsanız zaten çok hoşunuza gidicek bu bisiklet sporu inanın.
     
    Onur İstanbul bunu beğendi.
  16. Onur İstanbul

    Onur İstanbul Aktif Üye

    Yaş:
    40
    Kayıt:
    12 Ocak 2016
    Mesajlar:
    105
    Beğeniler:
    117
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Onur
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Verdiginiz degerli cevaplara tesekkur ederim.

    patates gibi gorunsem de corabımı giymek icin 10 dk. mucadele etsem de yere dusen bir seyi almak yerine birisinin oralardan gecmesini beklesem dee hemen her haftasonu masatenisi antremanı yapıp gunume / partnerime gore 3-5 saat masa tenisi oynayacak kadar kondisyonum var. elbette calısan kas grupları farklı olacagından bisiklete etkisi cok yuksek olmayacaktır ancak hic yoktan iyidir :))

    her ne kadar arastırmalarım bitmeden bisiklet tavsiyesi ile ilgili sormayı planlamadıysam da bu konuda yardımcı olan sizlerin degisik bakısacılarından baktıgını gorunce kendimi tutamayıp
    biraz da sıkıla sıkıla sizlere (ise gidip gelmeyi planladıgımdan 19+19 yaklasık gunde 40 km civarı bir yol icin ) kesin bir karar veremedigimden dolayı cok maliyetli olmayan, 2 tane saglam egimli bayır cıkaratabilecek vites aralıklarına sahip, beni hayattan sogutmayacak direk marka/model veya hangi yoldan devam etmem gerektigine dair bir guzergah belirlerseniz cok sevinirim.
     
    beci ve Candan Biberci bunu beğendi.
  17. Sadettin Z.

    Sadettin Z. Girişim Savaşçısı

    Kayıt:
    5 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1.205
    Beğeniler:
    5.048
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Yol bisikletleri görüntülerinin aksine oldukça sağlam makinelerdir. Çoğu karbon-fiber kadrolu bisiklet dahi kullanıcı ağırlık sınırı olarak 125 kg destekler.

    Bununla beraber ilk bisiklet deneyimi olarak şehir bisikleti sınıfı daha uygun olacaktır. Yol bisikletleri daha ziyade performansa yönelik oldukları için aero tutuş pozisyonu başlangıçta göğüs kafesinde bir miktar sıkışmaya yol açabilir. Ayrıca şehir bisikletleri genellikle yol sınıfına göre daha yumuşak dişli oranlarına sahip oldukları için kondüsyon kazanana kadar rampa tırmanmayı eziyet olmaktan çıkarabilirler.

    Kondüsyon olarak belirli bir seviyeye ulaştıktan ve bu esnada biraz kilo kaybettikten sonra beklentiniz değişirse bir yol bisikletine geçiş yapabilirsiniz.

    Şehir sınıfı ile uzun zamandır yakından ilgilenmediğim için güncel model kıyaslamasını diğer arkadaşlara bırakmam uygun olur. Lakin daha evvel deneyip memnun kaldığım bir model önerebilirim:

    Sedona 410 (eskiden 310)
     
    Candan Biberci ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  18. uguryilmaz144

    uguryilmaz144 Onursal Üye

    Yaş:
    25
    Kayıt:
    1 Nisan 2015
    Mesajlar:
    1.584
    Beğeniler:
    3.646
    Şehir:
    İzmir
    Adı:
    Uğur Yılmaz
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Bir tavsiye benden olsun 29 mtb diyorum. Şehir bisikletine göre daha konforlu olur, vites oranları sayesinde daha kolay tırmanırsınız, ayrıca 100mm amortisör çukurlarda lastiğe ve jant'a verebileceğiniz hasarı bertaraf etmenizi sağlar. Bir de 29" lastikler haliyle ağır olduğu için size güzel kalori yaktırır :)
     
    sercanbaltalı ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  19. kimoli

    kimoli Yeni Üye

    Yaş:
    60
    Kayıt:
    20 Şubat 2015
    Mesajlar:
    11
    Beğeniler:
    21
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    selçuk çiçek
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Bisiklet + binici ağırlığı 140 kg olan( jantı çift katlı çok telli,kadro yapısı sağlam vs) bisikletler var.Benim gibi ondan al binerken kafan rahat olsun derim.
     
    Candan Biberci ve Onur İstanbul bunu beğendi.
  20. Insansevmem

    Insansevmem Aktif Üye

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    29 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    197
    Beğeniler:
    334
    Şehir:
    İstanbul.
    Adı:
    Erim
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    Merhaba,

    Lütfen hiç o kilolarda olmamış kimseyi dinleme.Size yaşayan kanıtı olarak sölüyorum.

    127 kilo oldum katlanır bisiklet aldım. Canavar gibi bindim. 2 kere akort yaptırdım.

    118 kilo Triban 500 aldım. 2 kez akort yaptırdım. Biri decathlon dan aldığımda ayarsızdı.

    109 kiloyum alur 700 kullanıyorum 60-70 km yapıyorum. Hiç akort yaptırmadım.

    Şuan 105 kiloyum. 186 boyum var.

    bu yaz 90 olup hedefim yunanistana (dedeağaç).

    Kalbinde problem yoksa hemen binmeye başla kimseyi düşünme..
     
    beci, yunus50, Ozan k. ve 1 kişi daha bunu beğendi.