Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

sinüzit

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında mirza_tt tarafından paylaşıldı.

  1. mirza_tt

    mirza_tt Yeni Üye

    Kayıt:
    3 Şubat 2008
    Mesajlar:
    20
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    forumda aradım ama pek bişey goremedim. yazın sıcakta terliyoruz bir de üstüne rüzgar sinüzite davetiye çıkartıyor. Ne yapmak lazım tecrübelerinizi paylaşırsanız sevinrim.
     
  2. serhad

    serhad Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    3 Nisan 2008
    Mesajlar:
    484
    Beğeniler:
    1.299
    Şehir:
    Eskihisar
    Seviye:
    o halde açık havada hiç dolaşmamamız lazım :)
     
  3. yvzbikes

    yvzbikes Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    25 Kasım 2006
    Mesajlar:
    405
    Beğeniler:
    105
    Seviye:
    ben ter emici kep kullanıyorum lwc aldım yada nice kafa için band var nice shoplarda onlardan almanı tavsiye ederim...
     
    mirza_tt bunu beğendi.
  4. ahmetdogan

    ahmetdogan Forum Bağımlısı

    Yaş:
    27
    Kayıt:
    28 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    655
    Beğeniler:
    460
    Şehir:
    İSTANBUL
    Bisiklet:
    Marin
    Seviye:
    Faydasını olucağını düşünerekten bronşit fanilesi(atleti) almanı tavsiye edebilirim...Ter emici özellkleri benim gibi hassas (minyon tipli)insanlar için gerçekten koruyucu...:);)
     
    mirza_tt bunu beğendi.
  5. onurcb

    onurcb Üye

    Kayıt:
    30 Mart 2008
    Mesajlar:
    80
    Beğeniler:
    26
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    hergün biskletten eve dönüyorum ve sabah kadar ağrı çekiyorum ama şuana akdar çözümünüde bulamdım eğer bilen varsa çok makbule geçer:)
     
  6. mirza_tt

    mirza_tt Yeni Üye

    Kayıt:
    3 Şubat 2008
    Mesajlar:
    20
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    nice shop ilk defa duydum. Nerede acaba?
     
  7. selcuktnt

    selcuktnt Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    25 Haziran 2007
    Mesajlar:
    649
    Beğeniler:
    323
    Şehir:
    eskişehir
    Seviye:
    evet şapka yada kep en uygunu alın çok önemli bende var ve bazen çekilmez oluyo
     
  8. Mesut Girgiç

    Mesut Girgiç Onursal Üye

    Kayıt:
    28 Mart 2006
    Mesajlar:
    4.526
    Beğeniler:
    12.611
    Şehir:
    Konya
    Seviye:
    Burun yada boğaz ile ilgili bir ön hastalık (farenjit, allerjik rinit, yada önceden geçirilmiş bir sinüzit vs vs vs ) gibi bir hastalık yoksa sinüzit olmaktan korkmayın.
    Sporcu adama mikrobik bir hastalık kolay kolay tutunamaz.

    Ama illede önlem alacam diyorsanız, allerjiniz varsa antiallerjiklar, nezle grip varsa antigriballer önerilebilir.(dr kontrolüyle)

    Saçlarınızın teri ve ıslağı için ise bandana, bone vb. şeyler kullanabilirsiniz.