kerem oktar
Forum Demirbaşı
- Kayıt
- 8 Eylül 2013
- Mesaj
- 477
- Tepki
- 204
- Şehir
- kocaeli
- Bisiklet
- Bianchi
Merhaba Arkadaşlar,
Bugüne kadar mesafe hız kadans ve nabız bilgilerini Sigma 16.12 sts ve decathlondan aldığım basit bir nabız saati ile takip ederek antrenmanlarıma bir yön vermeye çalıştım. Ancak bir noktada tıkanıp kaldım. Yaptığım antrenmanlarımın kendimi zorlamama rağmen çok fazla beni ileri taşımadığını görüyorum. Bunun nedenini de yanlış antrenman yaptığım için nabız ve laktat eşiği değerlerimde olumsuz yönde ilerlediğini düşünüyorum. Uyguladığım programın verimli olup olmadığını görebilmek için ortalama nabız, laktat eşiği,gibi bilgilerle birlikte antrenman rotalarımın eğim, yükseklik, üretilen güç (watt değeri) gibi bilgilerin hepsinin bir arada bulunacağı bir cihaz almak istiyorum. Beklentim belirttiğim gibi bir antrenman için mesafe, süre, ortalama hız, kadans ve anlık nabız bilgileri zaten standart olmakla birlikte sporcunun fizyolojik gelişiminide gösteren bir cihaz olması! (fizyolojik gelişim labaratuar ortamında daha detaylı izlenebilecek bir durum ancak buradaki belirtmek istediğimi yeniden ifade etmeye çalışayım; ortalama nabız ile laktat eşiğinin hesaplanabilmesi, bacakların ürettikleri güç Watt değeri, yükseklik ve eğim koşullarındaki performans ve bu gibi bilgilerin bilgisayar ortamında kaydedilerek karşılaştırılabilmesi gibi)
Sigma Rox 10 bu konuda en çok dikkatimi çeken bir cihaz. Önümüzdeki bir buçuk aylık bir süreç içerisinde bu ürünü sipariş edeceğim ancak acele etmeden iyi araştırmak istiyorum Garmin 800/810 modelleride oldukça iyi Keza ROX10 garminin yarı fiyatına alınabilecek iken aynı beklentiyi karşılayabilecek mi tereddüt içindeyim. Rox10 aldıktan sonra ileride yeniden bir cihaz masrafına girip Garmin 810 alma ihtiyacı doğarmı ? Sigmanın Türkiye de Rox modellerinin satışını da bulamadım...!
Aramızda kullanan ve yarış koşmak için hazırlanan arkadaşlarımız varsa cihazla ilgili bilgi ve deneyimlerini paylaşabilirler ise çok mutlu olurum
iyi forumlar dilerim
Bugüne kadar mesafe hız kadans ve nabız bilgilerini Sigma 16.12 sts ve decathlondan aldığım basit bir nabız saati ile takip ederek antrenmanlarıma bir yön vermeye çalıştım. Ancak bir noktada tıkanıp kaldım. Yaptığım antrenmanlarımın kendimi zorlamama rağmen çok fazla beni ileri taşımadığını görüyorum. Bunun nedenini de yanlış antrenman yaptığım için nabız ve laktat eşiği değerlerimde olumsuz yönde ilerlediğini düşünüyorum. Uyguladığım programın verimli olup olmadığını görebilmek için ortalama nabız, laktat eşiği,gibi bilgilerle birlikte antrenman rotalarımın eğim, yükseklik, üretilen güç (watt değeri) gibi bilgilerin hepsinin bir arada bulunacağı bir cihaz almak istiyorum. Beklentim belirttiğim gibi bir antrenman için mesafe, süre, ortalama hız, kadans ve anlık nabız bilgileri zaten standart olmakla birlikte sporcunun fizyolojik gelişiminide gösteren bir cihaz olması! (fizyolojik gelişim labaratuar ortamında daha detaylı izlenebilecek bir durum ancak buradaki belirtmek istediğimi yeniden ifade etmeye çalışayım; ortalama nabız ile laktat eşiğinin hesaplanabilmesi, bacakların ürettikleri güç Watt değeri, yükseklik ve eğim koşullarındaki performans ve bu gibi bilgilerin bilgisayar ortamında kaydedilerek karşılaştırılabilmesi gibi)
Sigma Rox 10 bu konuda en çok dikkatimi çeken bir cihaz. Önümüzdeki bir buçuk aylık bir süreç içerisinde bu ürünü sipariş edeceğim ancak acele etmeden iyi araştırmak istiyorum Garmin 800/810 modelleride oldukça iyi Keza ROX10 garminin yarı fiyatına alınabilecek iken aynı beklentiyi karşılayabilecek mi tereddüt içindeyim. Rox10 aldıktan sonra ileride yeniden bir cihaz masrafına girip Garmin 810 alma ihtiyacı doğarmı ? Sigmanın Türkiye de Rox modellerinin satışını da bulamadım...!
Aramızda kullanan ve yarış koşmak için hazırlanan arkadaşlarımız varsa cihazla ilgili bilgi ve deneyimlerini paylaşabilirler ise çok mutlu olurum
iyi forumlar dilerim