Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

sele popomu acıtıyor

Konu, 'Genel Bisiklet Konuları' kısmında kanaat bektas tarafından paylaşıldı.

  1. kanaat bektas

    kanaat bektas Üye

    Kayıt:
    3 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğeniler:
    15
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    http://www.sedona.com.tr/tr/BisikletDetay.aspx?ID=46

    sedona 701 aldım.

    daha bugün 1 saat kadar bindim. popom çok acıyor. tekrardan selenin üstüne oturmaya çalışıyorum. olmuyo ya çok acıyor. bu zamanla düzelirmi? alışırmıyım?

    ya daha yolun başı.popomun şaftı kaydı yani :D
     
  2. Erkut BALCI

    Erkut BALCI Yeni Üye

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    30 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğeniler:
    5
    Şehir:
    Gelibolu/Çanakkale
    Adı:
    Erkut BALCI
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Seleyi değiştirmeyi deneyebilirsin. ;)
     
    kanaat bektas bunu beğendi.
  3. H.ibrahim Erdemir

    H.ibrahim Erdemir Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Nisan 2011
    Mesajlar:
    283
    Beğeniler:
    118
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Benimde ilk gün bindikten sonra inanılmaz bir acı vardı, artık geçti :) birkaç gün bekle acele etme daha sonra eğer devam ederse seleni değiştirirsin.
     
    kanaat bektas bunu beğendi.
  4. fahrettin akansu

    fahrettin akansu Üye

    Kayıt:
    28 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğeniler:
    65
    Şehir:
    İstanbul - Bostancı
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    ilk günlerde bu his normaldir, özellikle uzun süredir bisiklet kullanmıyorsanız 1 saat kesintisiz yolculuk başlangıçta bu etkiyi yapabilir :) bir haftayı doldurduktan sonra hala tahammül edemiyorsanız tabi seleyi değiştirmeyi düşünebilirsiniz tabi.. :)
     
    kanaat bektas bunu beğendi.
  5. emre gülaydın

    emre gülaydın Aktif Üye

    Kayıt:
    20 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    183
    Beğeniler:
    107
    Şehir:
    İzmir - Bornova
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    İlk gün 45 dk bindim. Hamlıktan olsa gerek biraz etkiledi:p İzleyen 4 gün daha 1'er saat sürdüm. Şu anda bir şikayetim yok. Bastıkça açılır bastıkça:D
    Sele değişimi ve pedli tayt takviyesi de yapabilirsin.
     
    kanaat bektas bunu beğendi.
  6. kanaat bektas

    kanaat bektas Üye

    Kayıt:
    3 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğeniler:
    15
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    sizin yorumlarınız + konuyu açtıktan sonra forumda yaptığım araştırmalar uzun süredir bisiklet binmediğimden olma ihtimali daha yüksekmiş. çok büyük ihtimalle böyledir. 1-2 hafta alışma çalışıcam . tekrardan teşekkürler
     
  7. Tolga Yücel

    Tolga Yücel Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    12 Ekim 2009
    Mesajlar:
    510
    Beğeniler:
    335
    Şehir:
    Bakırköy, İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Seledende sorun olabilir,ama tayt önerebilirim.. Ped'i sayesinde çok rahat edecektir tavsiye ederim.
     
  8. Soner Sarihan

    Soner Sarihan Onursal Üye

    Kayıt:
    17 Temmuz 2005
    Mesajlar:
    3.915
    Beğeniler:
    8.487
    Şehir:
    İznik
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Vücydunuzun uyum yeteneğine güvenin, yakında geçecektir.
     
    Erdinç ALTINÇEKİÇ bunu beğendi.
  9. Mehmet_Gürsoylu

    Mehmet_Gürsoylu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    17 Eylül 2010
    Mesajlar:
    705
    Beğeniler:
    388
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    Arkadaşlar benim sele de Vader marka.Yaklaşık 1 yıldır kullanıyorum popoda kaşıntı yapıyor ama bu 1-2 saatlik sürüşlerde değil 11 saat bisiklet üstünde kaldığım günlerde oluşuyor yada 7-8 saatlik turlarda.Özellikle eşofman yada şort gibi yumuşak kıyafetlerle oturursam daha çok oluyor bu yüzden kot pantolon giyiyorum.Birde selenin sağ tarafı plastikten aşşağı dğru eğildi.Seleyi düz hizalayıp oturursam 1 saat sonra poponun sağ yanağa kramp giriyor bende çözüm olarak seleyi hafif sağa hizaladım.Kramp geçti ama acaba sağ bacak için sorun oluşurmu mesela sağ daha çok gelişip sol zayıf kalırmı?
     
  10. emir arıca

    emir arıca Kıdemli Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    208
    Beğeniler:
    109
    Şehir:
    Erdek
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    Kullanarak alışılıyor ancak yine de sıkıntı yaşamak istemiyorsanız yazılanlara ek bir öneri daha...
    Jel sele kılıfı...
    Decathlon'da 17 tl.ye aldım... Hatta 20tl.ye de pedlitayt aldım... Gündelik kullanımda sele kılıfı fazlasıyla yetiyor... 40-50 km.lik turda da tayt ve sele kılıfı ile sıfır ağrı&acı diyebilirim...
     
    Onur Demir CE bunu beğendi.
  11. mehmet erinç

    mehmet erinç Aktif Üye

    Kayıt:
    21 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    105
    Beğeniler:
    63
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    bendede aynı sorun var.geçer zamanla diye düşünüyorum.
     
  12. Ozan Akçay

    Ozan Akçay Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    29 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    532
    Beğeniler:
    182
    Şehir:
    İzmir-Datça
    Seviye:
    Erdinç ALTINÇEKİÇ bunu beğendi.
  13. fahrettin akansu

    fahrettin akansu Üye

    Kayıt:
    28 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğeniler:
    65
    Şehir:
    İstanbul - Bostancı
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    Bende günde ort 30km yapıyorum 761 ile alışıyor insan, hatta eski çalınan bisikletlerime göre selesinin daha yumuşak olduğunu bile söyleyebilirim (;
    uzun süre ara verdiğinizde doğaldır, vucudunuz alışık olmadığı bir etkiye tepkisini koyuyor..
    bisikletinizin yapısı itibariyle özellikle bozuk zeminlerde dizlerinizi hafif kırık ve vücudunuzun süspansiyonu gibi kullanmayı deneyin kısa sürede etki azalacaktır.
    Bir de selenin yüksekliği size gerçekten uyumlu mu buna bakın derim, uzun süreli binişlerde sele yüksekliğinizin kalça kemiğiniz ile aynı hizada ve selenin burun eğiminin ne öne kayacak kadar aşağıya ne rahatsız edecek kadar yukarıya bakması gerekmektedir.
    Eğimi düzgün ayarlanmamış bir sele sebebiyle vucudunuz stabil kalmak için ek bir denge çabası ve tepki vereceği için bacak arasındaki ve kalçalardaki kaslarda harcanan gereksiz eforda bu acıyı sağlayabilir..
     
    bislet bunu beğendi.
  14. kanaat bektas

    kanaat bektas Üye

    Kayıt:
    3 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğeniler:
    15
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    teşekkür ediyorum. biraz alışma sürecinden geçmeye çalışıcam. sonra tavsiyelerinizi uygullarım
     
  15. Cenk Demir

    Cenk Demir Aktif Üye

    Kayıt:
    6 Nisan 2011
    Mesajlar:
    130
    Beğeniler:
    66
    Şehir:
    İzmit
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Bence de biraz alışmayı deneye bilirsin. Büyük ihtimalle gün geçtikçe bu sorun kalmayacak.
     
  16. Mümin Zorcan

    Mümin Zorcan Kıdemli Üye

    Kayıt:
    5 Aralık 2010
    Mesajlar:
    205
    Beğeniler:
    121
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Alışma sürecine katılıyorum en etkilisi bu bende zamanında çok uğrastım fakat alışmak asıl çareymiş
     
  17. kanaat bektas

    kanaat bektas Üye

    Kayıt:
    3 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğeniler:
    15
    Şehir:
    izmir
    Seviye:
    bugün tekrardan sürdüm 1-1.5 saat kadar . popom seleye alıştı. zamanla dahada alışacaktır.
     
  18. Eser Sevinç

    Eser Sevinç Onursal Üye

    Yaş:
    35
    Kayıt:
    5 Nisan 2011
    Mesajlar:
    1.783
    Beğeniler:
    2.585
    Şehir:
    Eskişehir
    Adı:
    Eser Sevinç
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    İlk bindiğimde acayip sorun yaşamıştım bu konuda, 10 yıl hiç binmedim, sonra binince ister istemez acı verdi :) 800km toplam kullanımım var 60-70km ye kadar sıkıntı yaşamıyorum artık, geçen hafta 105 km kullandım sonlara doğru biraz rahatsız etmişti, bisikletten indikten sonra bir ağrı olmadı. Bu arada sele Vader marka.
    Diyeceğim o ki; zamanla alışıyor insan. Yine de uzun turlar için pedli tayt almayı düşünüyorum. fazladan konfor göz çıkartmaz :)
     
  19. Kadir Coskun

    Kadir Coskun Üye

    Kayıt:
    11 Şubat 2007
    Mesajlar:
    56
    Beğeniler:
    3
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    alışınca geçer :D arka tekerin havası azcık indir birraz daha rahat edersin alışana kadar :D
     
  20. Cafer Adıgüzel

    Cafer Adıgüzel Üye

    Kayıt:
    20 Haziran 2011
    Mesajlar:
    61
    Beğeniler:
    24
    Şehir:
    İstanbul Mecidiyeköy
    Seviye:
    Popo, oturmaktan kas yapınca geçiyor kardeşim tecrübeyle sabittir ama sen seleyi değiştirebilrsin yine de