Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Sele ağrılarını dindirecek krem

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Harun Salcı tarafından paylaşıldı.

  1. Harun Salcı

    Harun Salcı Bisikletkolik

    Kayıt:
    8 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.379
    Beğeniler:
    650
    Şehir:
    İnegöl/Bursa
    Seviye:
    Kremin adı Anestol Pomad. Sürdüğünüz yeri geçici olarak uyuşturuyor tavsiye ederim.
     
  2. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    17
    Beğeniler:
    74
    Seviye:
    :D :D :D :D :D :D sakat iş.
     
  3. Murat B.

    Murat B. Forum Trolü

    Kayıt:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.332
    Beğeniler:
    4.887
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Sizin önerdiğiniz bir ağrı kesici. Ağrıyı dindiriyor olabilir ama ağrıya sebep olan sorunu hiç bir şekilde gidermiyor. Hekim değilseniz eczanelerde reçete ile satılan bir ilacı önermenizin yalnış olduğunu da belirtmem gerek.

    Uzun süre sele üzerinde oturmanın neden olduğu tahrişleri engellemek için özel kremler var:
    http://www.wiggle.co.uk/assos-chamois-cream/
     
    Transonic bunu beğendi.
  4. BFOkuru

    BFOkuru Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.902
    Beğeniler:
    4.024
    Seviye:
    Murat beye katılıyorum, ağrı kesici tedavi değildir...
     
  5. fatih çelik

    fatih çelik Aktif Üye

    Kayıt:
    14 Ekim 2012
    Mesajlar:
    189
    Beğeniler:
    30
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Anestol pomad çok iyi bir ilaç(doğru kullanıldığı zaman ) popoma süreyimde bisiklet süreyim sakat iş pişik yapar sonra civilce çıkarır bol bol yağlı krem sonra sandalyeye bile oturamassın :D
     
  6. SerkanH

    SerkanH Onursal Üye

    Kayıt:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    3.869
    Beğeniler:
    2.632
    Şehir:
    Türkiye
    Adı:
    Serkan
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Kesinlikle katılıyorum. Ayrıca eklemek istiyorum. O bölgeyi uyuşturduğu zaman o anda gelişen rahatsızlıkların semptomlarını da bastırmış olur kişi.. Çok daha tehlikeli bir durum..
     
  7. OnurA

    OnurA Üye

    Kayıt:
    8 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    97
    Beğeniler:
    73
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
  8. Safa Arslaner

    Safa Arslaner Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    28 Haziran 2010
    Mesajlar:
    584
    Beğeniler:
    354
    Şehir:
    Samsun-Çorum-Hopa
    Seviye:
    bir hafta binip hala ağrı hissediyorsanız bence ya seleyi değiştirin ya da
     
  9. yucel gulesenoglu

    yucel gulesenoglu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    520
    Beğeniler:
    370
    Şehir:
    karşıyaka
    Bisiklet:
    Pinarello
    Seviye:
    Murat bey o konudan bende muzdaribim ancak acaba ülkemizde bir muadili varmı?
     
  10. yucel gulesenoglu

    yucel gulesenoglu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    520
    Beğeniler:
    370
    Şehir:
    karşıyaka
    Bisiklet:
    Pinarello
    Seviye:
  11. chnkrmz

    chnkrmz cimi cimi qua qua

    Yaş:
    29
    Kayıt:
    16 Şubat 2014
    Mesajlar:
    6.074
    Beğeniler:
    6.454
    Şehir:
    54karya
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    vazelin yazacaksın sanmıştım :D
     
  12. Murat Cömez

    Murat Cömez En yeni üye - Kayıt: Az önce

    Yaş:
    43
    Kayıt:
    21 Nisan 2013
    Mesajlar:
    5.891
    Beğeniler:
    9.316
    Şehir:
    Giresun
    Adı:
    Murat Cömez
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Bence en iyi kremeni adini veriyorum...

    Sadece güzel görünümlü veya ilaki jelli sele almak degilde popoya uygun seleyi almak en iyi ilac ve kremdir.
     
  13. yucel gulesenoglu

    yucel gulesenoglu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    15 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    520
    Beğeniler:
    370
    Şehir:
    karşıyaka
    Bisiklet:
    Pinarello
    Seviye:
    bir tek sele ile iş bitmiyor taytta iyi olması lazım tabi belli bir kilometreden sonra onlarda pek fayda etmiyor :(
     
  14. ihtiyar

    ihtiyar Onursal Üye

    Kayıt:
    10 Mayıs 2005
    Mesajlar:
    1.600
    Beğeniler:
    3.684
    Şehir:
    Federal Almanya
    Adı:
    Bülent B.
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Konuya karisayim.
    Bazen 8-10 saat sele üstünde oturdugum olur. Hele sicak havalarda ne kadar terlenecegi malum. Asiri tuz ve benzeri seylerin yapacagi tahris, psisk ve yaniktir.
    Herkes te bilir bebeklere ne yapildigini.....
    Benim sahsi cözümüm de budur. Bebekler icin kullanilan kremler bu is icin en uygunudur, assosun chamois kremi ile ayni maddeleri ihtiva ederler ve 10 kati daha ucuzdur.
    Kullanim sekline gelince, ya bebeler gibi apis araniza süreceksiniz, yada bisikletciler gibi taytin "pad"ine süreceksiniz. Ikisinin de etkisi aynidir.
    Bu arada sunu tekrar edeyim; bisiklet selesinde, televizyon seyretmek icin oturdugunuz kanepe, divan, koltuk gibi seylerin rahatligini aramayin,,,, :)
     
  15. Çağrı Soylu

    Çağrı Soylu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    11 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    668
    Beğeniler:
    760
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
  16. Hasan Saylık

    Hasan Saylık Onursal Üye

    Kayıt:
    15 Kasım 2013
    Mesajlar:
    2.209
    Beğeniler:
    1.765
    Şehir:
    Aydın, Karacasu
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Global Cycling Network a yazalımda bunla ilgili video hazırlasınlar :) Aslında gitgide alışıyor insan yani haftada 2-3 sürüşte 100 km yi zorlayınca ağrı oluşuyor ama alışmak lazım yani alışmadıktan sonra sele ,ped, krem tamamen çözüm değiller. Krem sadece tahrişi azaltabilir ama ağrıları yani kas için deri altı ağrıları azaltmaz onlara ya katlanıcaz ya da alışıcaz.
     
  17. Murat B.

    Murat B. Forum Trolü

    Kayıt:
    23 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.332
    Beğeniler:
    4.887
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Hocam keşke başka şey isteseymişsiniz, bugün yayınladılar istediğiniz videoyu:
     
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 4 Ocak 2015
  18. Emre Yönlüer

    Emre Yönlüer Onursal Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.655
    Beğeniler:
    942
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Bir video da izlediğim kadarıyla;sürekli uzun turlara çıkan bir hanımefendi"arkamızı acıtan sele diil,giydiğimiz kıyafetlerin kalın dikişleri(kot pantolon meselaa...)" demişti :alkis:
     
  19. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    17
    Beğeniler:
    74
    Seviye:
    açılın ben doktorum : D (bunu hep istemişimdir kısmet bu güneymiş)

    sürekli olan bir durumsa, ağrı kesicili krem yerine direkt yeni sele alın demek de pek doğru olmaz. sonuçta brooks da alsanız ilk 1000 kmde yine aynısı olacak.
    sele poponuza alışmamış olacak.

    yani ilk zamanlar için krem eve kabul ama bir çözüm değil malesef...
    bir arkadaş konuşmamızda apranax alıyorum demişti. sakın bunu yapmayın. gerçekten güçlü bir ilaçtır. kafanıza göre alınması kesinlikle sakıncalı. hem bunu da antibiyotik gibi düşünün en ufak olayda alırsanız tesir oranını düşürürsünüz.

    keyifli pedallamalar...
     
  20. Hasan Saylık

    Hasan Saylık Onursal Üye

    Kayıt:
    15 Kasım 2013
    Mesajlar:
    2.209
    Beğeniler:
    1.765
    Şehir:
    Aydın, Karacasu
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    Böyle video hazırladıklarını görmemiştim oysa ki devamlı bakarım. Bu arada GCN'nin mayoları da harika olmuş Santini ye yaptırmışlar.
     
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 4 Ocak 2015