Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

salcano 212 astro hd bilek sorunu

Konu, 'Carraro' kısmında sezer_57 tarafından paylaşıldı.

  1. sezer_57

    sezer_57 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    496
    Beğeniler:
    78
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Sezer Şentürk
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    merhaba arkadaşlar belirttiğim gibi salcano astro 212 hd bisikletimm varr kullanıdman bi süre sonra bileklerime baya ağrı giriyoo nedeni nedir acaba ?? konuda bilgisi olanlar yazabilir mi??
     
  2. Oğuzhan Y.

    Oğuzhan Y. Bisikletkolik

    Kayıt:
    12 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.132
    Beğeniler:
    2.068
    Şehir:
    Bolu
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    bileğini bükerek tutuyorsan gidonu, ağrı olur.
     
  3. Gökhan ÇİÇEK

    Gökhan ÇİÇEK Yeni Üye

    Kayıt:
    9 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    34
    Beğeniler:
    13
    Şehir:
    Konya
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    Kadro boyu sana tam olarak uygun mu?
     
  4. sezer_57

    sezer_57 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    496
    Beğeniler:
    78
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Sezer Şentürk
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    ya bileği bükmüyorumda normal tutuşda direk bükülüyo bileiğim yanii düz tutamıyorumm
     
  5. Cömert

    Cömert Kıdemli Üye

    Kayıt:
    20 Şubat 2012
    Mesajlar:
    375
    Beğeniler:
    742
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    karpal tunel sendromunu internetten araştırıp okuyun.

    Tahminimce sürerken ellerinizi fren manetlerinin üzerinde tutuyorsunuz bundan dolayıda bilekleriniz her zaman geriye kıvrık kalıyor. Dik oturduğunuz vakit , üstten bakınca fren kollarını görmeyecek kadar gidonun altına alın , Bu şekilde bilekleriniz kıvrılmayacağı için bilek ağrılarınız geçer. Ayrıca ergonomik elcik ( yassı gövdeli ) alırsanız , sürüşünüz oldukça rahatlar.
     
    bkagan ve Edip Dinçer bunu beğendi.
  6. sezer_57

    sezer_57 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    496
    Beğeniler:
    78
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Sezer Şentürk
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    ya baktımda şimdik o sendroma öyle bi sendromumu yok allaha şükür sadece dediğiniz gibi bileğimm elcikleri tutarkenn geriye doğru gidiyo frenn kolları neredeyse baya yukarda dediğinizgibi aşağı almam lazımm bilgiler için teşekkürler :)
     
  7. Cömert

    Cömert Kıdemli Üye

    Kayıt:
    20 Şubat 2012
    Mesajlar:
    375
    Beğeniler:
    742
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bu şekilde sürmeye devam ederseniz oluşacak rahatsızlığı tam olarak anlayabilmeniz için karpal tunel'i araştırmanızı istedim.

    Bisikletinizin kadro boyunun kendi boyunuzla orantılı olduğunu varsayarak , fren kllarını ( ve vites kollarınız) gidonun altında kalacak şekilde ayarlarsanız dirseğinizide kırmanız gerek kalmaz.
     
  8. sezer_57

    sezer_57 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Mart 2012
    Mesajlar:
    496
    Beğeniler:
    78
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    Sezer Şentürk
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    anladım cömert abi çok teşekkürler bilgiler için :)