Tevfik 38
Üye
- Kayıt
- 28 Ekim 2016
- Mesaj
- 12
- Tepki
- 11
- Yaş
- 25
- Şehir
- Konya
- İsim
- Tevfik
- Bisiklet
- Bianchi
Konya kayseri arası bisiklet turu yapmak istiyorum, kondisyonum iyiydi fakat kis gelince uzun turlara çıkamadığım için yitirdim. Yeniden kondisyon kazanmam için ve uzun yol için tavsiyeleriniz nedir ? Aynakol 42 32 lik 21 de 33 34 km hızda boşa dönüyor hız artırmak için ayna kol mu arka ruble mi degismeli ? Rcx 120 bianchi , yorumlariniz bekliyorum..