Ramazan'da bisiklet, beslenme ve tavsiyeler

Bir Ramazanı daha geride bırakıyoruz neredeyse arkadaşlar. Şimdiden hepimize hayırlı bayramlar. Allah oruçlarımızı kabul etsin.

29 günüde devirdik çok şükür genel olarak güzeldi tek bir besin zehirlenmesi dışında oda iftara gittiğimiz yerden ötürü
evet özleyeceğim : sabah antremana çıktıktan sonra fazla susamamak için tempo vermemeyi , sıcak altında pedal çevirirken buzlu suyu düşünmeyi , sofrada iftarı beklerken ezana az bi vakit kala o mutluluğu , o duyguyu , o hissi . pide kuyruğunu o sıcak pide kokusunu hissettiğinizde o mutluluğu özleyeceğim..
Güle güle ramazan sen yine geliceksin ama biz burda olucazmı orası mechul Allah nice ramazanlar nasip etsin.

ramazan boyunca 427 km yapmışım oruçlu olarak strava kayıtlarından hesapladım nemekki neymiş oruçlu bisiklette sürülürmüş idmanda yapılırmış iştede çalışılırmış bahaneye yer yok ! bakın bitti gitti işte hayat bu kadar kısa anlayana ..

güzel bir kaside ile sözlerimi bitireyim :
elveda,
Elveda ey Şehr-i Rahmet elveda,
Elveda ey,
Elveda ey Şehr-i Kur"an elveda.

Onbir aylık yoldan geldin,
Mü"minlere rahmet oldun,
Asilere azab oldun,
Elveda ey Şehr-i Ramazan elveda.

Onbir ayın sultanısın,
Dertlilerin dermanısın,
Hakk"ın bize ihsanısın,
Elveda ey Şehr-i Ramazan elveda ...

Sevgili arkadaşlar bugün itibarı ile Ramazan-ı Şerif'e veda ettik. Allah, nice böyle güzel Ramazanlar nasip etsin. Başta @Atilla Gobel olmak üzere bu konuya hergün gelip paylaşımını eksik etmeyen tüm üyelere teşekkür ediyorum. Müsadenizle konuyu kapatıyorum. Seneye ölmez de yaşarsak, 2016 Ramazan ayını inş. yine bu konudan devam ederiz.

Bayram tebrik mesajları için bu konudan devam edebilirsiniz: (link)

Herkese sevgiler, saygılar ve iyi pedallamalar