Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Prof yarışçıların neden üst kas grubu daha zayıftır

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında muhiddin tarafından paylaşıldı.

  1. muhiddin

    muhiddin Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.190
    Beğeniler:
    957
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    merak ediyorum.
    prof bisikletçilerin üst kas grubu neden çok az?
    oksiyen tuketımını daha aza ındırgemek için mi?

    robert-forsteman-Quads.jpg

    Robert hariç:)
    şimdi hayır zayıf degıl deyıp robertı koymayın:)

    sagan'ın bıle ust kas grubu çok zayıf
    sportful-equipacion-replica-arco-iris-peter-sagan.jpg
    g-cvr-120718-bradley-wiggins-kb-120p.jpg

    var mı bilgisi olan?
     
  2. Emre Yönlüer

    Emre Yönlüer Onursal Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.650
    Beğeniler:
    941
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Çünkü üst kas gücüne fazla ihtiyaçları yok:harika::harika:
     
  3. muhiddin

    muhiddin Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.190
    Beğeniler:
    957
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    tırmanışlarda işe yaramıcak mı?sırttakı kaslar ve sonucta bu adamlar uzun sure bısıklet ustunde kalıyorlar.
    :)
     
  4. SOZUAK

    SOZUAK Forum Demirbaşı

    Yaş:
    42
    Kayıt:
    30 Nisan 2016
    Mesajlar:
    522
    Beğeniler:
    664
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Barış SÖZÜAK
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Onlar icin gereksiz agirlik yapar guc harcar. O nedenle ilgili spor icin kas gelistirirler
     
  5. Hasan Saylık

    Hasan Saylık Onursal Üye

    Kayıt:
    15 Kasım 2013
    Mesajlar:
    2.209
    Beğeniler:
    1.765
    Şehir:
    Aydın, Karacasu
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    @muhiddin koçaşoğlu Kasların hacimli olmasına gerek yok,güçlü ve esnek olmaları ayrı bir şey kas kütlesinin fazla olması ayrı birşey. Kas kütlesinin fazla olması kasın esnek yada hüçlü olduğunu göstermez.
    Yokuşçular için vücudun üst bölgesindeki her fazladan kas kütlesi ağırlık yaptığı için gereksizdir. Yokuşta sporcuyu yavaşlatır.
    Ayrıca üst kaslar büyüdükçe aero özelliği etkiler,geniş omuzlar ve gövde aero yapıyı bozar.
    Klasikçiler haricinde çok kaslı,geniş bisikletçi bulamayız ki onlar ve sprinterler doğuştan olarak geniş yapılı uzun boylu kişilerdir. fakat onlar bile üst gövde olarak iri göğüs kaslarrına sahip değildirler.
     
  6. muhiddin

    muhiddin Bisikletkolik

    Kayıt:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.190
    Beğeniler:
    957
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    teşekkurler:)