Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

POWERBreathe Nefes Antrenman Aleti...

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında F.Ertuğrul Aydın tarafından paylaşıldı.

  1. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Arkadaşlar yabancı ülkelerdeki sporcular, dağcılar, sanatçılar ve güçlü nefese ihtiyaç duyan çoğu insan bunu kullanıyormuş... Hatta Cyclingtr'da bunun üzerine bir makale, tanıtım var bunu okumuştum güzel anlatmışlar bende heves edip aldım fakat bu aleti yabancılar kullandığı için antrenman bilgileri gibi şeyler hep ingilizce anladığım birkaç şey var hiç ingilizcemiz yok değil fakat bunu burda kullanan veya bilgisi olan varsa bizimle paylaşabilir mi? Teşekkürler...:)
    Cyclingtr : http://cyclingtr.com/blogs/bisiklet...werbreathe-ve-nefesin-performansa-etkisi.aspx
     
    Ertuğrul Mengi bunu beğendi.
  2. Ertuğrul Mengi

    Ertuğrul Mengi Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    23 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    400
    Beğeniler:
    301
    Şehir:
    Îstanbul/Tuzla
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    Sistemi çok basit gözüküyor, elektronik aksamı dışında pek bir esprisi yok aslında, 10cm'lik bir plastik borunun içine sertliğe göre ebatlarda sünger koyarak basitçe evde amatörce yapılabilir gibi geldi bana ?
    Etkileri nekadar hissedilebilir acaba, yoksa televizyonlarda 15dk boyunca pazarlama reklamı olan ürünler gibi birşey mi ? :)
     
  3. Ali Ç.

    Ali Ç. Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    25 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    695
    Beğeniler:
    164
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    böyle şeylerin olmaz tv de adam nokia n70 ÇAKMASINI 750 tl deen 200 tl ye indi diye satıyodu bide yanında 10.000tllik salık poliçesi veriyodu
     
  4. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    gayette orjinal bir ürün ... o tür birşeyle karşılaştırmanız çok yanlış ben şuan kullanıyorum etkisini hissettirmeye başladı bile :)
     
  5. Eray Geçay

    Eray Geçay Kıdemli Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    27 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    399
    Beğeniler:
    143
    Şehir:
    Bolu
    Seviye:
    Onun yerine yüzün gençler nefesi acayip açıyor. Zaten deniz kenarında yaşamadığım için teknik olarak burada daha iyi nefes antrenmanı yapabiliyorum. Çoğu futbol takımı rakımı yüksek diye Bolu'da kamp yapıyor zaten .
     
  6. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    yüzmek için havuzumuz yok malesef :)
     
  7. Oksal Özdöl

    Oksal Özdöl Onursal Üye

    Kayıt:
    5 Ekim 2006
    Mesajlar:
    1.668
    Beğeniler:
    1.299
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    Yüzmek ile power breath arasında uzaktan yakından ilgide yok zaten. Konu hakkında bilgi sahibi olmadan buraya yazılan yazılar doğruluğu olmayan bilgilerden ibaret.

    Yüzme esnasındaki tek fark ,aldığınız nefesi havadan daha yoğun bir ortam olan su içine vermeniz. Ki nefesinizi suya veriyorsanız tabiki. Buda size başka hiç bir sporun kazandıramadığı bir özelliği geliştirme fırsatı tanır. VİTAL KAPASİTE. Vital kapasiteyi yüzme ile ilgili sporlar hariç bununla ilgili özel çalışmıyorsanız geliştirmeniz imkansız. Yani yüzme esnasında nefes alırken herhangi bir zorlukla karşılaşmazsınız. Sistem diğer spor dallarındaki gibi işler.

    Powerbreath antrenmanı ise size inspirasyon sırasında da zorlu bir koşul hazırlar ( nefes alma sırasında).

    Televizyona çıkan spor yapmadan kilo verdirdiğini yada günde 5 dakika ile harika karın kaslarına sahip olacaksınız diyen safsata reklamlar ile karıştırmamak lazım...
     
    ömer korkmaz ve F.Ertuğrul Aydın bunu beğendi.
  8. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Oksal bey teşekkür ederim, rica etsem daha ayrıntılı bir bilgi verebilir misiniz?
     
  9. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    maxvo2 değerlerine falan bi etkisi oluyor mu?
     
  10. F.Ertuğrul Aydın

    F.Ertuğrul Aydın Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    601
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    SAKARYA
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    arkadaşlar 1 aydır kullanıyorum... cidden etkisi var öncelikle yokuşlarda hissediliyor...