Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Nedir Bu Sprint?

Konu, 'Yol Bisikleti / Road Bike' kısmında Dizdar MERT tarafından paylaşıldı.

  1. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Arkadaşlar bazı yerlerde sprint atmak gibi bir deyiş görüyorum bunun anlamı nedir mesela "iyi bir sprintle 65-70km/h" ye çıkarsın gibi birşey gördüm açıklarsanız sevinirim forumda bulamadım o yüzden buraya açtım konuyu.
     
  2. reha genç

    reha genç Bisikletkolik

    Kayıt:
    2 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.326
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    istanbul/İçerenköy-U.Mumcu
    Seviye:
    5 arkadaşınla yan yana 30 km hızla gidiyorsun,

    Sen,onlar hala 30 km de iken ani hızlanma ile ayrılıp arada fark yaratarak onlardan uzaklaşırsan sprint yapmış olursun.
     
    Kuzey Ege, sonEr´´ ve Dizdar MERT bunu beğendi.
  3. Goflet

    Goflet Onursal Üye

    Kayıt:
    19 Eylül 2009
    Mesajlar:
    1.636
    Beğeniler:
    1.184
    Şehir:
    Bakırköy-A.S.U.S.
    Seviye:
    sprint yüksek hızla yapılan kısa mesafe sürüş demektir basitçe.

    genelde bisiklet yarışlarında etap düz ise ve bisikletçiler son 500-600 metreyi
    depara kalkarak giderler..buna sprint denir

    Yarış içerisindede olur sprint aralarda sprint kapıları olur bu kapıları en önde geçen bisikletçiler puan alır
     
    sonEr´´ ve Dizdar MERT bunu beğendi.
  4. Mustafa ÇAKAR

    Mustafa ÇAKAR Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    3 Nisan 2009
    Mesajlar:
    485
    Beğeniler:
    771
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    umutkahraman bunu beğendi.
  5. zeyfer mir

    zeyfer mir Aktif Üye

    Kayıt:
    30 Nisan 2010
    Mesajlar:
    103
    Beğeniler:
    24
    Şehir:
    kayseri
    Seviye:
    net şekilde açıklamışlar...
    teşekkürler
     
  6. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Arkadaşlar herkese cevapları için teşekkür ediyorum:)
    Yalnız bu sprint olayinda vitesi ön en büyük arka en küçük konumuna getirip mi yapmalıyız yoksa fark etmez mi?
    Birde başka teknikleri de varsa anlatırmısınız?
    Kafam karıştı da biraz dağ bisikletinde falan yapmaya çalışıyorum hiç öyle aşırı bir hıza ulaşamıyorum :S
     
  7. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    peki yol bisikleti alınca düz bir yolda, dişsiz bir yol bisikleti lastiğiyle sprint atınca maksimum kaç yapabilirim ?
     
  8. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Sprintte amaç nedir?
    Ayrıca haklısınız hız merakım olduğu doğru:eek:
    Ama tabi 70 görceğimden emin değilim:D
    Birde bu sprint olayını geliştirmek için bildiğiniz bir antreman var mı yani bana şu anda yol bisikleti verseler 70e çıkamam tabi ama ileride belirli bir antremanla bunu geliştirmem mümkün mü yoksa denildiği gibi doğuştan gelen bir yetenek mi bu ?
     
    şükrü sarıkoç bunu beğendi.
  9. Dizdar MERT

    Dizdar MERT Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    511
    Beğeniler:
    231
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Bir de son birşey daha soracağım,
    yol bisikletinde en ağır dişli konumu kaçtır?
     
  10. Tuğba Anbanazli

    Tuğba Anbanazli Kıdemli Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    238
    Beğeniler:
    106
    Şehir:
    Batıkent, Ankara
    Seviye:
    Yaaa bu rakamları duyunca beynimden vurulmuşa dönüyorum, düz yolda benim gördüğüm max. hız 41 km/s ve bu hızı koruyabilme kapasitem max. 3-4 dk. :(
    bunalıma giriyorum inanın... Bu arada MTB ciyim.
     
  11. Tuğba Anbanazli

    Tuğba Anbanazli Kıdemli Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    238
    Beğeniler:
    106
    Şehir:
    Batıkent, Ankara
    Seviye:
    Hızlı gidenlere özenme, yada herhangi bir ergen durumu değil benimkisi, özetle bisikleti ve onun bana verdiği hissi seviyorum, limitlerimi keşfetmek istiyorum hepsi bu. Anladığım kadarıyla bir çok değişken etkili bu hız artırma mevzusunda.Kadans olarak 90 ın altına 45 dk. boyunca düşmüyorum sabit bisiklet ile.Fakat trafikte bu mümkün olmuyor, hele yokuşlu inişli yolların çok fazla olduğu bir yerde antrenman yapmak zorunda olmak bu hız sabitleme olayını mümkünatsız kılıyor. Aslına bakarsanız bende nabız ve kadans arasındaki ilşkinin performansı nasıl etkilediği konusunda son derece cahilim. En makbulü nedir, nabzımız kaç olmalıdır ... Aydınlatırsanız sevinirim.
     
  12. Tuğba Anbanazli

    Tuğba Anbanazli Kıdemli Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    238
    Beğeniler:
    106
    Şehir:
    Batıkent, Ankara
    Seviye:
    Aslında çıkmadınız, bunlar zaten birbiriyle bağlantılı faktörler.Eğer önümde uzun,düz ve boş bir yol varsa bende ort. hızıma odaklanıyorum, ama sözylediğim gibi bu herzaman mümkün olmuyor. Aslında yanlış anlamadıysam bu değerleri ne kadar koruduğumuz , yani dayanıklılık en önemlisi... İşte ben tam da onu artırmaya çalışıyorum.Yokuşlarla çok iyi anlaşıyorum orada bir problem yok ama ort. hızımı artırmam lazım. Şu ana kadar max.ort hızım 12 km boyunca 29.2 km/s oldu, daha fazlasını yapamadım. İlerleyen günlerde artık... Bilgi için teşekkürler.
     
  13. hakan70

    hakan70 Aktif Üye

    Kayıt:
    26 Kasım 2008
    Mesajlar:
    133
    Beğeniler:
    28
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    sprint yapmakta bir yetenek her kişi iyi olamayabilir
    bende mesela çok kötü sprinterim yok olmuyor
     
    adilcan adısanoğlu bunu beğendi.
  14. Ongun Yücesan

    Ongun Yücesan Aktif Üye

    Kayıt:
    13 Haziran 2009
    Mesajlar:
    152
    Beğeniler:
    97
    Şehir:
    Ankara, Konya
    Seviye:
    Televizyon'dan duyuyoruz Sprinter'lar neden yokuş çıkamıyorlar,
    İstisnalar var galiba, mesela Contador'da düz yol sprint yokuş hepsi mi var?

    Bahsettiğiniz düz yolda 25 - 30 km bayağı iyi rakamlar aslında, Bakmayın, normal bisikletler için bir his dolup içimize, uçuyoruz sandığımız hızlar :)
     
  15. şükrü sarıkoç

    şükrü sarıkoç Yeni Üye

    Kayıt:
    27 Nisan 2010
    Mesajlar:
    40
    Beğeniler:
    8
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    bende bu sprint in ne olduğunu çok merak ediyordum teşekkürler
     
  16. sercan mardin

    sercan mardin Yeni Üye

    Kayıt:
    5 Şubat 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    edirne
    Bisiklet:
    Salcano
    sprint atmak bir anda hızlanmaktır bacak kas yapısındaki beyaz kasların gelişmesine yardımcı olur beyaz kaslar sprint atarak gelişir ve 18 yaşına kadar gelişir .
     
  17. sercan mardin

    sercan mardin Yeni Üye

    Kayıt:
    5 Şubat 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    edirne
    Bisiklet:
    Salcano
    daha fazla hızlanmak istiyorsan tempolu gitmelisin ve yavaş yavaş vites arttırmalısın bi süre sonra bacakların alışacak ve hızlanacaksın :D
     
  18. sercan mardin

    sercan mardin Yeni Üye

    Kayıt:
    5 Şubat 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    edirne
    Bisiklet:
    Salcano
    45 dk boyunca gidiyorsan eğer ki sanmıyorum şekerin düşer ve birşeyler yemen gerekir aksi taktirde feci şekilde yorulursun
     
  19. Derya Keçeci

    Derya Keçeci Onursal Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1.748
    Beğeniler:
    4.270
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Derya
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Aşil tendondan Calves'e bağlanarak,Hamstrings'lere uzanan;quadriceps'lerin belirgin bir tepecik oluşturduğu bacak kaslarıyla,180-200 km yol katettikten sonra,diğerleri "Bitse de kurtulsak" modundayken,söz konusu kas kütlesi sahiplerinin, figüranlardan sıyrılarak,başrol oyuncusu olmanın gereklerini insan üstü bir çabayla yerine getirdiği "an" ın,bisiklet sporundaki adıdır Sprint.

    Mark Cawendish,Andrei Graipel,Peter Sagan...Bunlardan her hangi birini,sonuna "sprint Finish" yazıp "Google" da video araması yapmanız yeterli olacaktır.
     
  20. murat beyaz

    murat beyaz Kıdemli Üye

    Kayıt:
    30 Nisan 2010
    Mesajlar:
    226
    Beğeniler:
    117
    Şehir:
    izmir
    Seviye: