Yaklaşık iki yıldır salon ve dış mekan antrenmanlarımda Polar F11 nabız saati kullanıyorum. Uzun süre araştırdıktan sonra satınalmıştım. Göğüs bölgesine bağlanan bir bant ve saatten oluşan bir set. Yüzerken de kullanılabiliyor. Ayrıca satın aldıktan sonra Polar'ın web sitesine üye olursanız, saatin kaydettiği bilgileri siteye gönderebiliyor, çeşitli antrenman bilgilerini web sitesi üzerinden tablolar yardımıyla takip edebiliyor ve danışmanlık hizmetlerinden faydalanabiliyorsunuz. Ayrıntılı olarak yaş, kilo, boy ve kondisyonunuz ile ilgili bilgileri saate tanıttıktan sonra aylık periyodlarla saat sizin performans artışınızı (5 dakika süren bir test ile) hesaplayıp kaydediyor. Hedeflediğiniz antrenman doğrultusunda size program çıkartabiliyor. Dilerseniz bilgisayarınızda yaptığınız programı saatinize veya saatinizdeki programı bilgisayarınıza aktarabiliyorsunuz. Saatin ekranını dilediğiniz gibi kişiselleştirmeniz de mümkün (resim). Bunların yanısıra yaktığınız kalori değerleri, yakmanız gereken kalori değerlerini de veriyor. Günlük, haftalık, aylık antrenman süreleri, kalp atış hızınızı, kalori tüketiminizi, hedeflerinize ne derece ulaştığınızı da sürekli olarak saatin ekranından takip etmeniz mümkün. 5 dakikalık antrenman öncesi ısınma esnasında yaptığı bir test sonrasında size antrenman süresince ritminizi hangi aralıkta tutmanız gerektiğini de sesli uyarıyla bildiriyor. En beğendiğim özelliklerinden biri de antrenman esnasında ekranda o anki saati göstermiyor olması. Böylece ekranda daha fazla veri takip etmek mümkün. Saati görmek istediğinizde göğsünüzde bağlı olan banta 10 cm kadar yaklaştırıyorsunuz ve 3 saniye süreyle size saati gösteriyor. Karanlıkta gayet net bir görüş sağlayan aydınlatması da mevcut. İlgilenirseniz benim atlamış olabileceğim diğer özellikleri için ziyaret etmenizi tavsiye ediyorum.
http://img404.imageshack.us/img404/9365/polar1pn8.jpg
http://img505.imageshack.us/img505/503/polar2ml3.jpg