Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

MTB calisma programi

Konu, 'Dağ Bisikleti / MTB / Mountain Bike' kısmında biozalp tarafından paylaşıldı.

  1. biozalp

    biozalp Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2014
    Mesajlar:
    521
    Beğeniler:
    157
    Şehir:
    Karsiyaka, Izmir
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    merhabalar, u17 kategorisinde lisans cikarip yarismak istiyorum, tum yaz boyunca antreman yapcagim nasil bir program yapmami onerirsiniz? Kusadasi ve izmir'de olacagim, kusadasinda milli park, izmir'de de manastir'a cikacagim antrenmanlar icin, onerilerinizi bekliyorum

    buna kisinda devam etmeyi dusunuyorum her hafta sonu bi gun dagda
     
  2. mustafa.d

    mustafa.d Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    karabük-eskişehir-ankara
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    bunlarla alakalı youtube de videolar var oradan fikir edine bilirsin galba ülkemizde bu yarışlar yapılıyor mu ?
     
  3. biozalp

    biozalp Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2014
    Mesajlar:
    521
    Beğeniler:
    157
    Şehir:
    Karsiyaka, Izmir
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    Federasyonun sitesinde bir suru yaris var, bireysel katilirim ben de

    Sent from my HTC One using Tapatalk
     
  4. mustafa.d

    mustafa.d Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    karabük-eskişehir-ankara
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    katılım sitesi falan varsa linki yollıya bilirmisin acaba
     
  5. biozalp

    biozalp Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2014
    Mesajlar:
    521
    Beğeniler:
    157
    Şehir:
    Karsiyaka, Izmir
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
  6. mustafa.d

    mustafa.d Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    karabük-eskişehir-ankara
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    tamam sağol
     
  7. Turan Babacan

    Turan Babacan Bisikletkolik

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1.461
    Beğeniler:
    1.458
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
    İzmir deki üniversite veya diğer takımlarla bağlantıya geçip onlarla konuş ve onlardan bilgi al. Herkesin kendi bünye ve tarzına göre antreman ve diyet programları var. Onları belirlemeye çalış. Girebiliyorsan İzmir'li bir takıma gir veya bir süre onlarla takılıp tecrübe edinmeye çalış. Özellikle üniversitedeki takımlar daha çok yardımcı olabilirler.
    ÇAP, İzmir Bisiklet Derneği, CAT gibi gruplarla da konuş. CAT'in MTB li tur grubu var. Onların arasında belli bilgiye sahip insanlar olabilir. İlk önce takımlara bak bence.
     
    biozalp bunu beğendi.
  8. biozalp

    biozalp Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2014
    Mesajlar:
    521
    Beğeniler:
    157
    Şehir:
    Karsiyaka, Izmir
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    tesekkurler, cat'in internet sitesini bulamadim, ulasabilecegim bir email falan var mi elinizde??
     
  9. Turan Babacan

    Turan Babacan Bisikletkolik

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1.461
    Beğeniler:
    1.458
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
  10. Turan Babacan

    Turan Babacan Bisikletkolik

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    18 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1.461
    Beğeniler:
    1.458
    Şehir:
    İzmir
    Bisiklet:
    Bisan
    Seviye:
  11. biozalp

    biozalp Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    24 Mart 2014
    Mesajlar:
    521
    Beğeniler:
    157
    Şehir:
    Karsiyaka, Izmir
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
  12. mustafa.d

    mustafa.d Aktif Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    148
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    karabük-eskişehir-ankara
    Bisiklet:
    b'Twin
    Seviye:
    biozalp bunu beğendi.