Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Köprücük kemiğimi kırdım :(

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında tunahan beyhan tarafından paylaşıldı.

  1. tunahan beyhan

    tunahan beyhan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    28 Kasım 2011
    Mesajlar:
    932
    Beğeniler:
    161
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    Merhabalar

    9.11.2014 Tarihinde yani 4 gün önce Bursada Yol yarışında son 50 m kala kaza yaptık. Benimle birlikte kaza yapan arkadaşımın sağ benim sol koprucuk kemiğimiz kırıldı :( acı ve ağrı çok yok. İlerde bizi bekleyen sorunlar ne olabilir bize bu süreç içinde bir tavsiyeniz varmıdır. Bilgi ve tecrübelerinizi paylaşırsanız çok mutlu oluruz.

    Resimler 8 bandajlı rontgen fotoğrafları. Doktor bunun normal olduğunu söyledi ama hala yamuk. sanırım bu şekilde kaynıcak

    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. Kerim BEŞER

    Kerim BEŞER Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    2 Ekim 2011
    Mesajlar:
    565
    Beğeniler:
    336
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Geçmiş olsun dostum, acil şifalar dilerim.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  3. Onur Tatlıdil

    Onur Tatlıdil Yeni Üye

    Kayıt:
    20 Eylül 2014
    Mesajlar:
    37
    Beğeniler:
    43
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Büyük geçmiş olsun kardeşim, bi an önce iyi olması dileğiyle,
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  4. SerkanH

    SerkanH Onursal Üye

    Kayıt:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    3.869
    Beğeniler:
    2.632
    Şehir:
    Türkiye
    Adı:
    Serkan
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Çok geçmiş olsun. En kısa sürede iyileşirsiniz umarım..
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  5. tunahan beyhan

    tunahan beyhan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    28 Kasım 2011
    Mesajlar:
    932
    Beğeniler:
    161
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    çok teşekkür ederim
     
  6. Efe Yamac Yarbasi

    Efe Yamac Yarbasi Kıdemli Üye

    Kayıt:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    385
    Beğeniler:
    313
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    geçmiş olsun, bisikletçi hastalığı nedir diye sorsalar köprücük kemiği kırığı derim. ben de kalçayı kırıyordum 4 gün önce de neyse kırmamışım ama topallıyorum hala, bütün bacağım da mosmor oldu :) acil şifalar dilerim tekrardan
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  7. MertAG

    MertAG TamBirTroll

    Yaş:
    24
    Kayıt:
    30 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    850
    Beğeniler:
    582
    Şehir:
    Antalya
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    Geçmiş olsun.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  8. Onur Öztürk

    Onur Öztürk Aktif Üye

    Kayıt:
    29 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    165
    Beğeniler:
    188
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Claud Butler
    Seviye:
    Geçmiş olsun. İyi bir doktor bulun ondan başkasını dinlemeyin.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  9. Fırat Y.

    Fırat Y. Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    8 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    926
    Beğeniler:
    1.502
    Şehir:
    samsun
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    geçmiş olsun,doktor önemli gerçekten tereddütleriniz varsa birden fazla doktorun tavsiyesini alın
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  10. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :( Üff çok geçmiş olsun Kardeşim,Allah beterinden saklasın.Amin!.

    İnşallah çabuk iyileşmen dileğiyle,Hoşça Kal..:)
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  11. eyupozturk

    eyupozturk Kıdemli Üye

    Kayıt:
    30 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    307
    Beğeniler:
    100
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Bir sure harekette kisitlar olacak, yillar sonra ise kirik bolgeyi soguga maruz biraktiginda ağrı oluyor. Kayakcilarda da gorulen kirik cesidi. Ben corabimi bile giyemiyordum. Uyurken hareketsiz kalmaktan bobreklerim agrimisti
     
  12. oğuz çetinkaya

    oğuz çetinkaya Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Nisan 2013
    Mesajlar:
    225
    Beğeniler:
    222
    Şehir:
    Darıca
    Bisiklet:
    Dahon
    Seviye:

    Çok geçmiş olsun. Ortopedi ve travmatoloji uzmanı olarak sizi biraz rahatlatayım. Bu kırıkların %95 i sorunsuz herhangibir cerrahi müdahale gerektirmeden kaynar. Bizim için bu kırıklarda %50 temas yeterli hatta iki kırık tarafı üstüste gelse bile sorunsuz kaynama olur. 8 bandajının esprisi omuzu geriye doğru çekip kırık redüksyonu yani yerinde durmasını Sağlamak. Bu yüzden koltuk altınızı sıkıp damarlarınızı sıkıştırmayacak kadar gevşek, Omuzları arkaya doğru hafif kaydıracak ve kırığa bir miktar baskı uygulayacak kadar sıkı olmalı. Genelde gevşiyor bu yüzden arada Sırada gerginlik ayarı yapılmalı. Yaş göz önüne alındığında 3-4 haftada kaynar gibi görünüyor. Kırığın Görüntüsü için hiç tedirgin olmayın. Kırık oldukça uygun pozisyonda.
     
  13. Ali.K

    Ali.K Bisikletkolik

    Kayıt:
    25 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.098
    Beğeniler:
    453
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    Öncelikle şöyle bir söz vardır: “If you haven’t broken your collarbone, you haven’t ridden long enough ” :) Yaklaşık 7 8 ay önce ben de kırmıştım ve 8 bandaja aldılar. Sonrasında tanıdık başka bi doktor kemiğin yamuk kaynama ihtimali olduğunu söyledi ve ameliyat oldum, platin taktılar. Ne zaman bisiklete dönerim sorusuna, 4 5 ay sonra demişti doktor. Ancak 1 ay sonra ağırdan başlamıştım sürmeye. 2 ay sonra bisikletle ilgili hiç bir sıkıntım kalmamıştı, sürebiliyordum problem olmadan. Benim tavsiyem, 2 aydan önce fazla yaklaşma bisiklete, günlük hayatında çok sıkıntı olmuyor zaten ilk 2 hafta sonrası. Geçmiş olsun :)
     
  14. eness

    eness Aktif Üye

    Kayıt:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    184
    Beğeniler:
    193
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    geçmiş olsun
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  15. Max Torque

    Max Torque Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    6 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    877
    Beğeniler:
    866
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Hüseyin Gündoğdu
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    Ali Bey gerekli açıklamayı yapmış.
    Hocam çok çok büyük geçmiş olsun.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  16. Cyclist999

    Cyclist999 Bisikletkolik

    Kayıt:
    17 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.157
    Beğeniler:
    789
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    Çok geçmiş olsun, güzelce kaynar inşallah yerine, eğer eğri kaynama durumu varsa ameliyatı düşünün derim.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  17. Samet POLAT

    Samet POLAT Kıdemli Üye

    Kayıt:
    15 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    322
    Beğeniler:
    367
    Şehir:
    KOCAELİ
    Bisiklet:
    Eddy Merckx
    Seviye:
    Çok geçmiş olsun. Inşallah ek kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşursunuz.
    Bu aralar bisiklet kaza haberleri çok gelmeye başladı. Biraz daha fazla dikkat etmek gerek.
    Bende iki hafta kadar önce ayak bileğimi kırdım.(medial malleol kırığı)
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  18. Mustafa Zümrüt

    Mustafa Zümrüt Üye

    Kayıt:
    20 Ekim 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    Öncelikle çok geçmiş olsun. Bende ciddi bi düşme sonucu sağ omzumu kırdım ve doktor bunun kendiliğinden kaynayamayacağını söyledi ve omzuma 3 tane vida taktılar. Şu anda bi sıkıntım yok rahatlıkla bisiklete binebiliyorum ki sizin ameliyatlık veya vidalık bi durumunuz yok o yüzden korkmanız gerekmez ama acı veya ağrının olmaması bi anlama gelmiyor çünkü benimde omzum kırıldığında ağrı veya sızı yoktu ama kolumu yerinden kaldıramıyodum. Bide mutlaka başka bir doktora gitmenizi öneriyorum benim omzuma ilk bakan doktor "sadece incinmiş hiç bişey yok bunda" dedi ama diğer doktor baktığında ise çok kötü kırmışsın dedi durumun ciddiyeti ortada vidayla omzumu tutturdular.
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  19. Latif D.

    Latif D. Forum Demirbaşı

    Yaş:
    23
    Kayıt:
    17 Eylül 2013
    Mesajlar:
    465
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    Erzurum
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    İnanamıyorum yaa :( çok geçmiş olsun. Acil şifalar İNŞALLAH ya
     
    tunahan beyhan bunu beğendi.
  20. tunahan beyhan

    tunahan beyhan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    28 Kasım 2011
    Mesajlar:
    932
    Beğeniler:
    161
    Şehir:
    bursa
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    Zaman ayırıp bilgilndirdiğiniz için çok teşekkür ederim. Varolun

    Herkeze iyi dileklerinizden dolayı çok çok teşekkür ederim. Mümkün olduğunca hassas hareketer yapmaya çalışıyorum sol kolumu hiç kıpırdatmıyorum. Birazda korktuğum için çok dikkatliyim :) :)