Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Kaza - Ameliyat - Performans

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Kuyu tarafından paylaşıldı.

  1. Kuyu

    Kuyu Yeni Üye

    Kayıt:
    21 Şubat 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Salcano
    Selamlar. Mart sonunda forumdan bir arkadaştan bir yol bisikleti aldım. 2 ay kadar haftanın 2-3 günü işe bisikletle gidip geldim. Mayıs 20 civarında (yorgunluga baglı) kişisel dalgınlık ve sürücü ablanın sinyalsiz - sağına soluna bakmadan karşı şeritten sola kırıp sağımdaki sokağa girmeye çalışması sonucu sert bir şekilde arabaya çarptım ve düştüm. Elim kırıldı, iki hafta kadar atelde kaldıktan sonra bu böyle düzelmez denilerek skafoid kırık için ameliyata girdim ve elime titanyum vida takıldı. Devamında 2 ay daha alçı ve sonrasında başparmak destekli bilek ateli taktım.

    Bileğim henüz atelden yeni çıktığı için öne ve arkaya doğru henüz 30 - 45 derece dönüyor. İki hafta önce doktorum bileğin tamamen kaynadı demişti. Tecrube ve duyumlarınıza göre sizce ne zaman tekrar bisiklete binebilirim?
     
  2. muratcolakoglu

    muratcolakoglu Onursal Üye

    Kayıt:
    19 Haziran 2012
    Mesajlar:
    2.869
    Beğeniler:
    518
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Colnago
    Seviye:
    Fizik tedaviye gidersen çok daha çabuk toparlarsın. Ne zaman bisiklete binebileceğini bileğin sana hissetirecek.
     
  3. Orhanalkaya

    Orhanalkaya Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    26 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    858
    Beğeniler:
    197
    Şehir:
    Macaristan-Kayseri-İzmir
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    merhabalar öncelikle geçmiş olsun ama benim size tavsiyem 7-8 ay bisiklet kullanmayın bende bileğimden ameliyat oldum 2 sene de anca düzelir deniyor ama bisiklet kullanıyorum bisikletide 6 aydan sonra kullanmaya başladım tekrar geçmiş olsun
     
  4. Kuyu

    Kuyu Yeni Üye

    Kayıt:
    21 Şubat 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Salcano
    hocam bileğim değil ama bilinçaltım sürekli rüyama sokarak hissettiriyor. bu gece de bileğimden dolayı fren sıkamadığım bi rüya gördüm mesela... :/

    Eylul gibi başlarım diyordum (...)
     
  5. Gazel Girgin

    Gazel Girgin Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Mart 2012
    Mesajlar:
    174
    Beğeniler:
    69
    Şehir:
    Balıkesir
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    Eğer eliniz tam iyileşmeden elinizi yorarsanız zorlarsanız ki zorlanacaktır ileride elinizde sorunlar olacaktır eliniz güçlenmediği içinde aynı yerden kırılma ihtimali yüksek olacaktır siz tamam iyileşti deseniz bile yormayın elinizi ameliyat geçirmişsiniz üstelik.Geçmiş olsun.
     
  6. Kuyu

    Kuyu Yeni Üye

    Kayıt:
    21 Şubat 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Salcano
    Ankara'nın yollarındaki mazgallar genelde dikine olduğu için dikkat etsem de ara sıra sert bir şekilde giriyordum. Şu halde girsem direkt geri kırılır sanırım.
     
  7. Gazel Girgin

    Gazel Girgin Aktif Üye

    Kayıt:
    28 Mart 2012
    Mesajlar:
    174
    Beğeniler:
    69
    Şehir:
    Balıkesir
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    Bence dikkat edin elinizi güçlendirin fizik tedaviye gidin hemen bisiklet kullanmaya başlamayın hemen başlarsanız riski çok yüksek o yüzden söyledim.Biraz sabrederseniz sağlığınız açısından daha iyi olur.Eliniz tam anlamıyla iyileştiğinde bile bileklik tarzı birşeyle elinizi koruyarak sürmelisiniz.Tabi doktorunuz size gerçek tedaviyi söyleyecektir ihmal etmeyin.Ben vücudumda çeşitli kırıklar yaşadım bi tanesi alçısız iyileşmem gerekiyordu bir tanesindede elimde iç kanama geçirdim bir kaç tane daha kırığım oldu biraz tecrübeliyim bu konuda mutlaka fizik tedaviye gidin bisiklet sürdüğünüzü set sürüşler yaptığınızı anlatın ne zaman sürebileceğinizi sorun.
     
  8. Fatih Akgül

    Fatih Akgül Yeni Üye

    Yaş:
    22
    Kayıt:
    11 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    34
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Merhaba.

    Sakın ola doktorun ve fizyoterapistin dediğinden şaşmayın. Fevri davranmanın manası yok, ciddi derecede zararlı çıkarsınız.

    Ben kaval kemiği diye bilinen tibiayı hatta arkasındaki fibulayı parça pinçik olacak şekilde kırdım, belki altı yedi noktadan kırıktı, üç farklı yerden dışarı çıktı falan. Cerrahi müdahale, 9 vida, fizyoterapi üstüne fizyoterapi falan derken bisiklete ilk defa 9 ay sonra binmiştim. Şu an 12.5 ay oldu, hamladığım doğru fakat çok şükür zarar verecek bir şey kalmadı. Sabretmesi zor biliyorum fakat kendi iyiliğiniz için acele etmeyin.

    Her şeye rağmen hekimlerin söylediklerini, başkalarının tecrübe ve duyumlarına değişme.

    Geçmiş olsun.