Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Kalp hastaları, rüzgara dikkat!

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Derya AKYILDIZ tarafından paylaşıldı.

  1. Derya AKYILDIZ

    Derya AKYILDIZ Onursal Üye

    Kayıt:
    17 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.551
    Beğeniler:
    1.807
    Şehir:
    Ataşehir
    Seviye:
    [​IMG]

    Rüzgara karşı yürümenin, kalp hastalarını en az yokuş ya da merdiven
    çıkmak kadar yorduğu bildirildi.

    Mersin Üniversitesi (MEÜ) Kalp Damar Cerrahisi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr.
    Murat Dikmengil, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kalp-damar hastalıklarının
    dünyada olduğu gibi Türkiye’de de ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer
    aldığını belirtti.

    Türkiye’nin kalp damar cerrahisinde dünya standartlarını yakaladığını ve yurt
    dışından ameliyatlar için doktor davet eder konumdan davet alır hale
    gelindiğine dikkati çeken Dikmengil, tıptaki bu gelişmenin yanı sıra, kalp
    hastalığına karşı rutin aralıklarla kontrol yapılmasının ölüm oranlarının
    azaltılmasında önemli etken olacağını söyledi.

    Akdeniz Bölgesi’nde ılıman bir iklim ortamının yaşanmasına karşın, özellikle
    sabahın ilk saatleri ve akşam üzeri aşırı rüzgarların hakim olduğuna işaret eden
    Dikmengil, şöyle konuştu: "Rüzgara karşı bırakın koşmayı yürümek bile tıpkı bir
    yokuş çıkmak ya da merdiven çıkmak gibi kalp hastalarını yorar. Tüm kalp
    rahatsızlığı bulunanlara, rüzgara karşı yürümekten kaçınmalarını ve böyle
    havalarda mümkünse evden çıkmamalarını öneriyoruz. Aksi takdirde ani kalp
    krizleri yaşanabilir."

    "Kişi sağlık durumuna göre spor yapmalı”

    Dikmengil, sporun hangi dalı olursa olsun, kişinin sağlık durumuna göre
    yapacağı sporu seçmesi gerektiğini belirterek, "Bunun için bu hastalık için
    gerek yaşı gerekse ailesel öyküsüyle potansiyel görülen kişiler rutin
    kontrollerini mutlaka yaptırmalı. Ayrıca, göğüs ve kalp hastalıklarında en büyük
    tehlike rüzgara karşı yürümek. Bu durum ani kap krizlerine neden olabilir" dedi.

    Birçok kişinin spor yapabildiği için kalp hastası olamayacağı yanılgısına
    düştüğünü, bunun da teşhisi geciktiren en önemli etkenlerden biri olduğunu
    belirterek, "Oysa, düzenli yürüyüş yapmak, ya da başka spor dallarıyla
    uğraşmak kalp hastalığı olmadığı anlamına gelmiyor" diye konuştu.

    Dikmengil, bazı kişilerin ciddi bir problem yaşadıktan sonra kalp hastası
    olduğunu öğrendiğini, spor yaptığını, kalbinin sağlıklı olduğunu düşünürken, kalp
    hastalığı teşhisi konulan hastalar bulunduğunu ifade etti.

    Yaklaşan Kurban Bayramı’na da dikkati çeken Dikmengil, "Göğsünden şikayetleri
    bulunan ve kalp rahatsızlığı olanlar kesinlikle heyecanlanmasınlar,
    yorulmasınlar. Ayaklarını uzatarak dinlensinler. Hepsinden önemli aşırı yağlı
    yiyeceklerden kaçınsınlar" dedi.

    Efor testinin sakıncası

    Kalbin sağlıklı olup olmadığını anlamak için günümüzde uygulanan yöntemlerden
    birinin efor testi olduğunu vurgulayan Dikmengil, bunun son derece sakıncalı
    olduğunu bildirdi.

    Dikmengil, şunları kaydetti: "Kalp rahatsızlığı bulunan birisine kesinlikle efor
    testi uygulanmamalı. Efor testi, bence, çok tehlikeli. Kalp hastası zaten efor
    testini kendisi yapıyor. Hasta, (ben iki merdiven çıkınca kalbim, göğsüm
    ağrıyor) diyor. Bu hastayı efor testine almaya hiç gerek yok. Böyle durumlarda
    anjiyo yapılmalıdır."

    Milliyet
     
    Mesut Girgiç bunu beğendi.
  2. Tolga Gürgün

    Tolga Gürgün Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2005
    Mesajlar:
    1.724
    Beğeniler:
    2.371
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Çok teşekkürler paylaşım için,

    Selamlar,

    Tolga Gürgün
     
  3. Önder Özdoğan

    Önder Özdoğan Onursal Üye

    Kayıt:
    25 Mayıs 2005
    Mesajlar:
    2.329
    Beğeniler:
    1.290
    Seviye:
    Sağlık açısın'dan kayda değer açıklamalar, gözden geçirilmesi gereken bir konu.:in:

    Teşekkürler Derya abi,bu bilgileri bizlerle paylaştığın için.:in: