Kadıköy-Riva ( 95 KM) 22.06.2014

Dostlar selam,

Yine klasik riva rotamı paylaşıyorum.

Başlangıcı Çamlıcadan yapıp, Göztepe parkında saat 8.30 Gibi buluşuyoruz.

-8:30 Buluşma saati,
-8:45 Harekete geçiş.


Gidiş Rotamız,

(link)


Dönüş rotamız yine aynı yoldan olup, Altunizadeden Çıkılacaktır.

Yukarıda ki linkten yolumuzu görebilirsiniz.

-Yol üzerinde 2 adet yoğun olacak trafik bölümü var. Biri beykoz diğeri beylerbeyi tarafı.
Onun dışında yollar gayet iyi oluyor. ( sabah erken çıkmamızın nedenlerinden biri budur)


Rotada çok bol olmasada bir kaç ciddi Tırmanış barındırıyor. Özellikle riva tarafında.
Mola olarak 2 yerde Mola vereceğiz.

1.si Sırmakeş'in oradaki çesme.
2.si Rivada 10-15 dakikalık Atıştırma molası ve Ardından dönüş. Şeklinde olacaktır.

- Tur kesinlikle yavaş olmayacak. gezi amaçlı değil performans amaçlı gidiyoruz. ( Tabiki bi aksilik olursa yolda yardımlaşma olacak)
- Grup sürüşlerine kesinlikle uyulacak. birbirimizi tehlikeye atılacak davranışlardan kaçınılacaktır.
- Kask kesinlikle gereklidir. Kasksız katılım olmayacaktır.



(link) - Facebooktan ulaşabilirsiniz.

Ayrıca cep telefonum 0542 399 32 30

facebooktan ekledim hüseyin kabul ediverde detayları konuşalım

Dün ki turu güzel bir şekilde bitirdik

toplamda 115KM ( stravanın hışmına uğrayınca 102km oldu)
5000+ Kalori yakımı
2000mt'ye yakın tırmanış.


52/39- 25/11 kombinasyonunu 50/34- 28-11 yapmayıda aklıma sokmuş oldu bu tur

Hangi gün çıkılacak aceba? Hafta sonu olursa katılabilirim.
Saygılarımla

Performans turlarına genellikle Cumartesi-pazar Çıkıyoruz. Ramazandan sonra tekrar aynı şekilde devam edecek.

Foruma hoş geldiniz
@Ece Gürkan

@Hüseyin Gündoğdu

Neden? Rampalarda zorlandınız mı?

Hocam evet, bir kaç büyük rampa sorun olmadı ama 85+Km nin üzerinde rampalara gelince zorlanma oldu.
Ağır ağır çıkmak zorunda kalıyorum. Kadans olmuyor. ve güçümü erken tüketiyorum.
Eğer kurtarırsa veya mümkünse 52/39 kalıp arkayı 30-12 yapabilirim. nasıl olur gerçi bilmiyorum.
araştırmam ve sormam gerekicek. 52/39 aynakola yaprak dişli baktım ama 34 uyumlu olmayacak bende ki.



@Ali Uzel

Bence arkayı değiştirmen yeterli olur. Ayrıca zamanla bacakların alışacak.

@Hüseyin Gündoğdu
dostum hüseyin şu bi gerçekki kartepe etabında altımda trek karbon var idi ama kadro boyu 55 cm idi yalnız 53 cm 'lik bi başka yol bisikletinde deneme yapmış idim cannondale o kadroya hakimiyet iyi idi 2 cm 'lik bi fark belkide beni 99 km sonra 16 km rampada sadece 3 km çıkmama neden oldu ,bunun nedeni kadronun 55 cm olması olabilir ,sistem 50-34 arka ruble 11-28 idi gebzeye doğru hafif eğimlerde ayakta yağ gibi çıktım ve hatta topçular -suadiye köyü arası 58 km 'de adeta uçtum tek eğim gölcüğe gelirken var idi ama az idi ,geneli düz yol evet düz yolda 34 de kaldım arkada oynama yaptım 50 dişte gitmedim neme lazım dedim çünki 16 km rampa çıkacak idim ,saat 09.05 de suadiye köyde olduk
09.30 da tırmanış başladı ,3 'üncü km de altımdaki 8 kilo 8 ton geldi ,çekemedim ,ve kendimide zorlamadım ,yol son derece kötü idi toprak taş ve bazen düz asfalt idi.,3 üncü km 'den indim ama acaip hırslandım çünki 12 inci seferde yenilmem hiç hoş olmadı ,benim küheylan ile aslanlar gibi 99 km gidip acımasız 16 km rampayı eziyor ve istanbula dönüyor idim ve 13 üncü seferde gerçi uğursuz rakam derler ya hikaye tabi 13 bana uğurlu geldi ezdim geçtim kartepeyi 14 saat 15 dakikada toplam 203 km bi günde ,,2 saat 15 dakika mola toplamı bunun 45 dakikası feribottta geçti.

@Kudret Kurtcebe

Kudret abim sağolasın bilgilendirme için.

Abi ayaklar güçlü kuvvetli düz yolda ki performansımı hafif eğimlerde ki performansımı bilirim. ama iş rampaya geldimi 39ön aynakol-25 arka dişli gerçekten yoruyor. boşa enerji tüketmiş gibi oluyorum.
pedal dönmeyince tüm güçü boşa çıkartıyorum. ayaklar sağlam biliyorum. ama kadansı yükseltemeyince bitiyor iş.

Senin fikrin nedir abi sence ne yapmalı.
Aynakol değiştirmem gerekicek ki büyük masraf olacak. arkayı 30-12 yapsam yararı olur mu? önde ki çark küçülmedikçe yine güzel tork üretemeyeceğim gibi

ön 50-39-30
arka 11-25
olma durumu olur ise sanki sorun halledilecek gibi ben olsam bu sisteme yönelir idim aslında tabi bu sistemde en sert eğimlerde çalışa çalışa kesin kişi gelişir diye düşünüyorum valla benim 44-32-22 ön arka 11-34 ile iyi eğimlerde
düz yolda ise sürekli 44-11 de basma durumundayım
30-25 de durum bence farklı olabilir sert eğimlerde tabi.

Verdiğin bilgiler için çok teşekkür ederim kudret abi.