Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

İstanbul sefaköyden selamlar..

Konu, 'İstanbul Avrupa' kısmında Ozkankurukavak tarafından paylaşıldı.

  1. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Merhabalar istanbul sefakoyde oturuyorum.yasim 26 boy 1.81 kilo 85.Gecenlerde aklima takildi bisikletmi alsam diye zaten yillardir sporla ugrasiorm bady yapiorm 2 yildir ara verdim kilo aldim ve spora basladim.dun salcano efes 26 D aldim.biraz agir ama cok hosuma gitti.cok kucukken bisiklet kullandim yillardir kullanmiordum.dun aksam biraz bindim ve baya hamlasmisim cabuk yoruldum..nasil kullanmaliyim hergun binicem spora gitmedenmi kullansam yoksa sonrasindami??vites kullanimi nasil olmali??
     
  2. donnie darko

    donnie darko Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    303
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    istanbul kocasinan
    Seviye:
    hergun beklerım gel buyur yenıbosna atakoy bakırkoy yenıkapı sahılden gerı donus anca bole ufak antremanlar hamlıgına atarsın saygılar
     
  3. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Murat okadar gidebilirmiyim bilmiyorum vallahi.trafikte kullanmam biraz zaman alabilir.
     
  4. donnie darko

    donnie darko Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    303
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    istanbul kocasinan
    Seviye:
    sahıl yolu kardesım trafık yok bısıklet yolu var
     
  5. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bisiklet yolu nereye kadar dewam ediyo murat??aslinda kcekmeceden baslayabilirim..
     
  6. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Baslangic icin salcano 26d nasil ??biraz agir ama aslinda ng650 alcaktim sonra 26d hosuma gitti
     
  7. donnie darko

    donnie darko Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    303
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    istanbul kocasinan
    Seviye:
    ng 650 alabılırdın aslında :)
     
  8. donnie darko

    donnie darko Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    303
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    istanbul kocasinan
    Seviye:
    yenıbosnaya gelebılırsen eslık ederım sana :) skıntı olmaz atakoyden sonra kardesım
     
  9. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Aslnda ng aliyodum sonra sekli hosuma gtti efesin:)olur kardeim onuda yprz
     
  10. donnie darko

    donnie darko Kıdemli Üye

    Kayıt:
    8 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    303
    Beğeniler:
    200
    Şehir:
    istanbul kocasinan
    Seviye:
    :) hayırlısı olsun
     
  11. hsntkr

    hsntkr Yeni Üye

    Kayıt:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    42
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    selamlar hocam bende sefaköydenim ve bende body biulding ile uğraştım bi ara:D
     
  12. Ozkankurukavak

    Ozkankurukavak Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Haziran 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Hasan bnde tekrar basladim.dun 15 km yaptim salcomla:)