Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Geçmeyen baş ağrım

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında özcan parlakoğlu tarafından paylaşıldı.

  1. özcan parlakoğlu

    özcan parlakoğlu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    845
    Beğeniler:
    387
    Şehir:
    İstanbuL / PendiK
    Seviye:
    Cuma günü hava kötüydü yağmur ve rüzgar vardı, duş aldım ve dışarıdaki bir işimi halletmek için kendimi sokağa attım. Cuma gününden bu yanada baş ağrısı oluştu ve şuan itibariyle devam ediyor. Aslında ağrı şeklinde değilde basınç hissediyorum, eğilip doğrulurken ağrıya acıya dönüşüyor. Geralgine, parol, analjezik olmak üzere 3 ilaç kullandım fayda etmedi. çok sağlıklı biriyimdir en son hastaneye ne zaman gittiğimi hatırlamıyorum bile o derecede az hastalanıyorum. Başım ağrısa bile bir ağrı kesiciyle 3-4 saat içinde geçiyordu. şimdi ise geçmiyor. Bu tür bir şey yaşamış olan varmı?
     
    Ahmet Salih Özenir bunu beğendi.
  2. Ahmet Salih Özenir

    Ahmet Salih Özenir Onursal Üye

    Kayıt:
    8 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.102
    Beğeniler:
    3.756
    Şehir:
    Mersin
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Geçmiş olsun Özcan bey, tarifiniz yaşadıklarımla bire bir uyuyor... Eğer öyleyse, sizde de sinüzit başlamış olabilir... :( Rüzgâr ve soğuk özellikle çok sızı yapar... Acil şifalar dliliyorum.
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  3. bahadır76

    bahadır76 Kıdemli Üye

    Kayıt:
    28 Aralık 2010
    Mesajlar:
    305
    Beğeniler:
    174
    Şehir:
    ankara
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    geçmiş olsun. yağmurlu havalarda benim de başım hafiften ağrımaya başlıyor. denildiği gibi sinüzit başlangıcı olabilir.
    bir de gerilim tipi baş ağrıları oluyor onlar da kafada basınç yapıyor ama o psikolojik biraz.
    eğer baş ağrınız 5 günden fazla devam ediyorsa bir doktora görünmenizde fayda vardır diyorum.:)
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  4. özgür bağdatlıoğlu

    özgür bağdatlıoğlu Kıdemli Üye

    Kayıt:
    11 Haziran 2010
    Mesajlar:
    338
    Beğeniler:
    275
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Öncelikle geçmiş olsun! Kaç saat önce ve kaç mg'lik ilaçlar aldın bilmiyorum ama majezik baş ağrısıda dahil olmak üzere hemen hemen her ağrıya iyi geliyor,bu tavsiyem sadece bu gecelik ağrını kesmesi için,soğuk alğınlığının başlangıcı gibi belirtiler yarın sabahtan itibaren vitamin takviyesiyle birlikte soğuk alğınlığı ilaçları alıp birazda dinlenirsen,yırtarsın:)
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  5. özgür bağdatlıoğlu

    özgür bağdatlıoğlu Kıdemli Üye

    Kayıt:
    11 Haziran 2010
    Mesajlar:
    338
    Beğeniler:
    275
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Cuma günü yanılmıyorsam lodos vardı,etkisi olabilir..
     
  6. Alp Aslan

    Alp Aslan Onursal Üye

    Kayıt:
    2 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.108
    Beğeniler:
    4.322
    Şehir:
    istanbul - Küçükyalı
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Benim yüksek tansiyon sorunum var ve benzer ağrılar eşliğinde bu sorunu farketmiştik umarım yoktur ancak ağrı geçmezse bir de tansiyonunuzu ölçün, geçmiş olsun.
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  7. Necati Durmaz

    Necati Durmaz Üye

    Kayıt:
    14 Haziran 2009
    Mesajlar:
    83
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    Eskişehir
    Seviye:
    geçmiş olsun:S eğer rüzgarlı havaya duş alıp çıkmışsan, ve burnunun üzerinden kaşlarının üzerine olan bölgede basınç hissediyorsan, gözlerine hafif ağırlık geliyorsa sinüzit başlangıcıdır:( çok dikkat etmelisin (ki sinüslerin tamamen dolmasın), bir an önce doktora gözükmende fayda var. böyle bilinçsiz ilaç tavsiye etmeyi sevmem kesinlikle, çünkü herkesin bünyesi farklı, ters etkiler yaratabilir. tekrar geçmiş olsun..
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  8. Alkan Koç

    Alkan Koç Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    25 Ocak 2011
    Mesajlar:
    709
    Beğeniler:
    471
    Şehir:
    ankara-çankaya
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    bende aynı problemi yasıyorum diğer abi ve kardeslerin dedigi gibi büyük ihtimal sinüzit başlangıcı ama tabi bi doktora görünseniz daha doğru olur
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  9. özgür bağdatlıoğlu

    özgür bağdatlıoğlu Kıdemli Üye

    Kayıt:
    11 Haziran 2010
    Mesajlar:
    338
    Beğeniler:
    275
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    Merhaba ben bilinçsiz ilaç tavsiyecisi!!!

    Özcan arkadaşımızın geceyarısı "bir türlü geçmeyen baş ağrım" diyerek açtığa başlığa daha önce aldığı ilaçlarıda dikkate almasını söyleyerek(-ki muhtemelen önceki aldığı ilaçlarda bilinçli doktorlar tarafından söylenmemiştir) sadece bu geceyi geçirmesine yardım etmek amaçla söylenmiştir ve devamında soğuk alğınlığına dair bir durumsa herhengi bir ilaç yada tedavi söylemeden sadece vitamin alamsını söyledim!!

    Dilerim yarına bir şeyi kalmaz ama devam ederse baş ağrısı doktora gitmesini söylememe herhalde gerek yok!!!
     
  10. özcan parlakoğlu

    özcan parlakoğlu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    845
    Beğeniler:
    387
    Şehir:
    İstanbuL / PendiK
    Seviye:
    şuan için bir burun akıntısı söz konusu değil, ama burun kökünde bir basınç hissediyorum , solunum yolları açık, rahat nefes alıyorum
     
  11. Sabri Atalay

    Sabri Atalay Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    23 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    405
    Beğeniler:
    284
    Şehir:
    Eyüp - Fatih
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Özcan Günaydın,
    Umarım düzelmişsindir.Başını sürekli sıcak tutacaksın.Yani bere takıcaksın.Özellikle alın bölgeni soğuk ve rüzgardan koru.Evde gece yatarken bile bereyi hiç çıkarma.Sadece çıkarman gereken bir ortama girdiğinde çıkar.Burnun akmaya başladığında rahatlarsın.Tabi KBB uzmanı doktor'a da git ki ilaçlar versin.
    Geçmiş olsun.
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  12. Fırat Dizman

    Fırat Dizman Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.019
    Beğeniler:
    1.036
    Şehir:
    BABAESKİ
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    sinüzit,migren,tansiyon vs hepsi olabilir,olmayabilir,başka şey olabilir,ilkbahar ve sonbahar aylarında çok görülen bir durum,ancak uzun süre geçmeyen ağrıların gösterilmesi gerekir...
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  13. özcan parlakoğlu

    özcan parlakoğlu Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    845
    Beğeniler:
    387
    Şehir:
    İstanbuL / PendiK
    Seviye:
    ağrım 2 gün önce geçti,şuan bir sıkıntı yok
     
  14. adm coach

    adm coach Kıdemli Üye

    Kayıt:
    20 Ekim 2006
    Mesajlar:
    389
    Beğeniler:
    544
    Şehir:
    ANKARA
    Seviye:
    Bisikletçilerde çok sık görülen bir problem tam bir baş belası "SİNÜZİT"ortamı elverişli hale getirmişsin rüzgar,soğuk ve alınan duş sonrası maruz kalınan hava akımı,ilk etaplarda alın ve göz bölgelerinde dayanılmaz ve dalga dalga gelen ağrılar,eğilince basınçtan doğan zonklama,burun tıkanıklığı var ve sümkürdüğünde hafif kanda geliyor ise Bu teşhis birebir doğrudur..Yazmış olduğun baş ağrısının 2 nedeni daha vardır.bunlardan birisi antrenman sonrası alınan duştan sonra kendisini belli eden yüksek tansiyon bir diğeride hemen hemen herkesin başına gelebilen boyun fıtığı tetiklemesinden kaynaklanan ve baş,omuz ve kollara bile etki eden ağrılardır..Çözümü ağrı kesicilerde değil, doktorun koyacağı teşhis sonrası tedavidedir.fazla ihmal etmemende fayda vardır..Sağlıcakla kal..
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.
  15. ateze

    ateze Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Haziran 2008
    Mesajlar:
    246
    Beğeniler:
    356
    Şehir:
    Harikalar Diyarı
    Seviye:
    Kesinlikle bir doktora görün!
    Bir de şu var; AMETİST taşı baş ağrılarına iyi gelir :)
    Ametist taşını yatak odana hatta yastıgının altına koyup öyle uyu, daha guçlü bir etki için alın bolgende biraz beklet çok iyi geliyor.
    Bir de ceviz var, baş ağrısı için. Cevizi akşamdan bir bardak suda bekletip her sabah bu suyu iç, bir kaç gün yap böyle baş ağrın geçecektir :)
    Benim pek başım agrımaz ama annemde migren var ve ametist taşını kullandı iyi geldi, denemekte fayda var bence :)
    Sinüzit için de bir kaba tuzlu su yap, deniz suyu veya okyanus suyu diye eczanelerde de satılır onlardan da alabılırsın. Mesela bunu kullanmadıgın bir suluğa koy ( suluk başlığı olan pet şişeler de olabilir) Başını öne eğip sağ burun deliğinden bu suyu içeri doğru fışkırt. Su sinüslerini temizleyip sol burun deliğinden akacak. Bu yöntemi de her gün yapabilirsin, tuzlu suyu kendin hazırlayacaksan kaya tuzu veya deniz tuzu kullan, çok tuzlu olmamasına özen göster :) Bir küçük su şişesi için bir çay kaşığı yapıyorum ben.
    Geçmiş olsun :)
     
    özcan parlakoğlu bunu beğendi.