Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

feci ağrı.

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında Ulaş Çavuşoğlu tarafından paylaşıldı.

Etiketler:
  1. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    merhabalar bisiklete binerken son 2 haftadır malum bölgemde müthiş bir ağrı oluyor(trainerde biniyorum)tayt-şort+çamaşır-sadece şort herşeyi denedim ama sürerken pedal basma kısmında ağrı oluyor o bölgede. Bi öneriniz varmı bisiklet süremiyorum 2 haftadır...taytı giydiğimde ped rahat bırakmıyo vs vs off
     
  2. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.031
    Beğeniler:
    2.506
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Ulaş Çavuşoğlu Seleni oturma amaçlı mı kullanıyorsun Ulaş?Ben şahsen devamlı agırlıgımı totoya vermeden hafif ayak uclarımın gerisine veriyorum.Böylece kalca ve bel bölgesini de çalıştırıyorsun.Seleye direk cuval gibi oturup sürmeni pedal cevirmeni tavsiye etmem.
     
    Yasar38, uguryilmaz144, GLN ve 2 kişi daha bunu beğendi.
  3. kumuşi

    kumuşi Aktif Üye

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    15 Aralık 2015
    Mesajlar:
    104
    Beğeniler:
    133
    Şehir:
    istanbul
    Adı:
    SİNAN
    Bisiklet:
    Carraro
    Seviye:
    belki seleni rahat bi sele ile de değiştirebilirsin..bende de var o sıkıntı fakat süreklli oturmuyorum
    yolun kısmen bozuk olduğu yerlerde hiç oturmuyorum ama yine de ağrı oluyor malesef..
    selemi değiştiricem araştırıyorum.
     
    Ulaş Çavuşoğlu bunu beğendi.
  4. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Valla bilemiyorum seleden olduğunuda sanmıyorum eskiden sürerken böyle olmuyodu herzaman normal aynı sürüşümü yapıyorum taytla sürerken ped oynuyo malum bölgeyi rahatsız ediyo @kumuşi@Barış TURAN
     
  5. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.031
    Beğeniler:
    2.506
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Ulaş Çavuşoğlu pedli tayt 2 kere kullandım iki seferde de cok rahatsız oldum.Bizim toto artık nasır baglamış :)
     
  6. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Başka fikri olan varmı :agla:
     
  7. Nyusha

    Nyusha Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    409
    Beğeniler:
    204
    Şehir:
    tr
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Ulaş Çavuşoğlu bunu beğendi.
  8. Sarper Tuncer

    Sarper Tuncer Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    28 Şubat 2014
    Mesajlar:
    497
    Beğeniler:
    470
    Şehir:
    izmir
    Adı:
    Sarper
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Taytla sürüyorken pedin oynaması normal değil. Pedli taytınızı biraz dar beden seçin. Selenin boyu ve açısı falan da eskisi gibi mi acaba? Genital bölgedeki ağrılara önem vermek lazım zira kısırlığa kadar yolu var. Dikkat edin ama kendinize.
     
    kumuşi bunu beğendi.
  9. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.031
    Beğeniler:
    2.506
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Nyusha Testislerle sindirimin son noktası arasındaki bölgeden bahsediyor
     
    Ulaş Çavuşoğlu ve kumuşi bunu beğendi.
  10. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
  11. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    @Sarper Tuncer zaten bana tam olan bedeni kullanıyorum anlamadım...bi ara decathlona yolum düşerse bi küçüğünü denicem acaba nasıl oluyo diye bisiklet üstünde değil taytla yürürken bile işkence yapılıyo gibi hissediyorum..
     
  12. Nyusha

    Nyusha Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    409
    Beğeniler:
    204
    Şehir:
    tr
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    seleyi öne eğik pozisyonda kullanmalısın. çoğu kişi selenin düz olması gerektiğini söylüyor ama ben öyle rahat edemiyorum. hele yol bisikletinde eğilerek sürerken testislerin üstüne geliyo bütün basınç.
     
  13. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    @Nyusha anlamadığım bi nedenden ötürü aşaı eğilmiyo selem o boruları üstten kapatan bi plastik parça varya o kapanmıyo eğdiğimde seleyi çözemedim gitti eğiyorum vidayı sıkarken o plastik parça yerine oturabilmek için mecbur sele kendiliğinden kalkıyo..
     
  14. Nyusha

    Nyusha Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    409
    Beğeniler:
    204
    Şehir:
    tr
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    @Ulaş Çavuşoğlu vidaları gevşet ilk önce. sonra seleyi öne eğip sık vidaları. öne eğilmemesi için hiçbir neden yok.
     
    Ulaş Çavuşoğlu bunu beğendi.
  15. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.031
    Beğeniler:
    2.506
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Ulaş Çavuşoğlu Stok haldeki seleborularında bu asagı yukarı egim verme olayı sınırlı,benimkinde de onu fark ettim.
     
    Ulaş Çavuşoğlu bunu beğendi.
  16. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    image.jpg Bu sele borusuny üstten kapatan platform oturmadığı için sele bi yerden aşaı eğemiyorum anlamadığım bi şekilde.
     
  17. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    image.jpg Selede bu pozisyonda şu an.
     
  18. Barış TURAN

    Barış TURAN Onursal Üye

    Yaş:
    36
    Kayıt:
    28 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    3.031
    Beğeniler:
    2.506
    Şehir:
    Bursa
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    @Ulaş Çavuşoğlu stok sele boruları genelde bu kadarına izin veriyor malesef.Sıkınca egimi düzeliyor geriye dogru. Wizart mı O ? :)
     
    Ulaş Çavuşoğlu bunu beğendi.
  19. Ulaş Çavuşoğlu

    Ulaş Çavuşoğlu Onursal Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    6 Eylül 2015
    Mesajlar:
    1.907
    Beğeniler:
    994
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Ulaş
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    @Barış TURAN cavalier claris :p ama kısmetse yakında dev bi sıçrama yapıcam. :D:hrkbuya::huhuu:
     
    Barış TURAN bunu beğendi.
  20. Nyusha

    Nyusha Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    409
    Beğeniler:
    204
    Şehir:
    tr
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye: