Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

ev antrenmanı için roller mı trainner mı?

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Furkan BAYRAMO. tarafından paylaşıldı.

  1. Furkan BAYRAMO.

    Furkan BAYRAMO. Yeni Üye

    Kayıt:
    4 Ekim 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    samsun
    Bisiklet:
    Merida
    kış sezonununda üniversite sınavına çalışacağım için (yani bugünlerde) antrenman yapamayacağım için roller aldım ama hata mı ettim bilmiyorum sizce bir yolcuya roller mı daha yararlı trainer mı ?
     
  2. atta

    atta Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    20 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    775
    Beğeniler:
    407
    Şehir:
    -
    Seviye:
    İkisinin de belirli yararları var. Roller bisiklet dengesi kazandırır ve kadans çevirmenizi sağlar, Trainer, biraz daha serttir ve sabittir, güç antrenmanları için kullanılır ve genelde sertliği ayarlanabilir. Ama roller sizin için daha yararlı olacaktır.
     
  3. Yiğit Dikici

    Yiğit Dikici Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    27 Mart 2012
    Mesajlar:
    488
    Beğeniler:
    287
    Şehir:
    Erzurum
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Trainer bisiklete zarar veriyor gibi şeyler okudum bazı yerlerde. Ne kadar doğrudur acaba? Konuyu takipteyim.
     
  4. Fırat Dizman

    Fırat Dizman Onursal Üye

    Kayıt:
    13 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.019
    Beğeniler:
    1.036
    Şehir:
    BABAESKİ
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    kişisel tavsiyem antrenman anlamında trainer,çünkü birçok hız ve direnç değişikliği ile bir çok antrenman şekli yapabilirsiniz,ancak roller sınırlı bir direnç faktörü var ,ancak ısınmak denge,için çok ideal,ikiside ayrılamaz bir kış alternatifi,ama maddiyat:)
     
    burhanozer ve Çağlayan bunu beğendi.