son rekor şöyle 50 yaş üstü tabi,
ayna kol
44-32-22
ruble
11-34
güzergah
dudullu- göçbeyli-50 km
yolun durumu-6 adet şile otoban yolun eğimleri
kömürlük-kervansaray-bıçkıdereden sonra gelen göçbeyliye doğru çok sert eğimler,göçbeyli son
sadece saat tuttum durmadan bastım
2 saat 5 dakika ,rüzgar yok idi sıcaklık iyi idi,
ikinci çalışma aynı yerde ama dudullu-bıçkıdere etabı 33 km
1 saat 30 dakika aynı ayna kol ile
şimdi yeni gıant ile sadece 33 km 'de durmadan basacağım 50-34 arka 11-36 yol bisikleti ile
15 adet kartepe etaplarımda en iyi derecem ise 12 saat sele üstü 2 saat 15 dakika mola bunun 45 dakikası giderken feribot,44-32-22 ayna kol ile
toplam 203 km