Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Dün bisiklet sürdüm bugün oturamıyorum?

Konu, 'Bisiklet Seçimi' kısmında Muzaffer eygun tarafından paylaşıldı.

  1. Muzaffer eygun

    Muzaffer eygun Misafir

    Selam arkadaşlar,

    Dün bisiklet sürdüm yaklaşık 1 saat fakat bu gün oturamıyorum bu zamanlan geçer mi? Kısaca popom agrıyor?

    Yaklaşık 6 yıldır bisiklet kullanmıyorum.
     
  2. Aziz Özkan

    Aziz Özkan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    6 Mart 2010
    Mesajlar:
    793
    Beğeniler:
    509
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Corratec
    Seviye:
    ilacı şudur :)

    [​IMG]
     
    tuna495 ve Abdülhamit TOPÇU bunu beğendi.
  3. Fırat7

    Fırat7 Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2010
    Mesajlar:
    52
    Beğeniler:
    19
    Şehir:
    İstanbul-Ankara
    Seviye:
    Seleyi değiştir...
     
  4. Muzaffer eygun

    Muzaffer eygun Misafir

    Nerden alabiliriz bana sele ve o giyisinin adresini söylermisiniz alabilecegim.

    Vede çok uzun zamandır kullanmıyorum acaba bundan mı kaynaklandı.
     
  5. Mehmet Ser

    Mehmet Ser Bisikletkolik

    Kayıt:
    21 Mart 2011
    Mesajlar:
    1.207
    Beğeniler:
    526
    Şehir:
    İstanbul-Pendik-Aydos
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    geçiş olsun :D
     
  6. Fırat7

    Fırat7 Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2010
    Mesajlar:
    52
    Beğeniler:
    19
    Şehir:
    İstanbul-Ankara
    Seviye:
    Paran varsa full set yap.:D Bu ürünleri Delta'dan bulabilirsin
     
  7. Erdem Akcan

    Erdem Akcan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    9 Haziran 2009
    Mesajlar:
    632
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    ANKARA/DEMETEVLER
    Seviye:
    seleni şimdilik değiştirmene gerek yok arkadaşım tüm yeni binenlerde olduğu gibi poponun durumu oldukça normal zamanla bir sorun kalmayacaktır ama bisiklete uzun süreler biniyorsan pedli taytla kullanman daha az ağrımasına yardımcı olacaktır... seleni şimdilik değiştirme ....kötü sele yoktur nasırlaşmamış popo vardır :)
     
  8. frustrated

    frustrated Kıdemli Üye

    Kayıt:
    28 Ekim 2007
    Mesajlar:
    201
    Beğeniler:
    81
    Şehir:
    yıldız ankara
    Seviye:
    kı*ın alışana kadar bir süre ağrıması normaldir. bende de olmuştu ama selen iyi değilse kaliteli bir sele tavsiye ederim tabi. sportourer seleler oldukça rahat mesela.
     
  9. özgürsavaş

    özgürsavaş Üye

    Kayıt:
    25 Nisan 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğeniler:
    29
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    o kadar uzun zamandan sonra bir sure agrıması normaldır.
     
  10. Aydın Hiçyılmaz

    Aydın Hiçyılmaz Kıdemli Üye

    Kayıt:
    2 Eylül 2009
    Mesajlar:
    227
    Beğeniler:
    130
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    Bende ilk bisikleti aldığımda bir süre bu ağrıları çekmiştim. Ama bir süre sonra adeta bağışıklık kazanıyorsunuz. Şİmdi saatlerce binsem bile ( herhangi bir koruyucu giysi olmasa bile ) sorun olmuyor benim için.

    Sanırım bu alışma olayı sele üzerinde hareket etmeylede alakalı. Bisikleti ilk aldığımda sele üzerinde devamlı sabit oturuyordum. Buda ağrının en önemli sebebi. Fakat şimdi sele üzerinde en fazla 2 dakka sabit dururum. Kalk-otur olayını çok yapıyorum. Bazen ayakta bile sürüyorum. Bu sebeple koruyucu pede dahi ihtiyaç duymadan saatlerce bisiklet sürebilirim.
     
  11. -Paşa-

    -Paşa- askssy

    Kayıt:
    11 Aralık 2009
    Mesajlar:
    1.028
    Beğeniler:
    613
    Şehir:
    Malatya
    Bisiklet:
    Specialized
    Seviye:
    geçmiş olsun cıplak uyu bi de krem sür :))))

    sonra da seleni değiştir ve padli tayt dene hosgeldin aramıza:)
     
  12. Muratcan Gümüş

    Muratcan Gümüş Kıdemli Üye

    Kayıt:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    279
    Beğeniler:
    201
    Şehir:
    Antalya
    Seviye:
    ağrıması tabi çok normal, bunu başlarda herkes yaşıyor ve kişiden kişiye değişkenlik göstererek uzun süreler sürdüğü oluyor arkadaş çevremden çok iyi biliyorum bunu :) ki grubumuza yeni katılan bir arkadaş bizimle takılıp geri dönüşe geçtiğimizde artık oturamayacak duruma gelmişti, o arkadaşımız için sık sık mola vermek zorunda kalmıştık.. bunlarda işin tuzu biberi işte.. :rolleyes:
     
  13. CaRviLLE

    CaRviLLE Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Eylül 2010
    Mesajlar:
    349
    Beğeniler:
    111
    Şehir:
    Kocaeli
    Adı:
    Kerim
    Seviye:
    Öncelikle bisikletin üzerinde gelen sele kaliteli değilse daha kaliteli bir seleyle değiştirin.(ortası delikli yada çukur olan bi modelse kesin değiştirin) yada jelli sele kılıfı alın taytsız kullandığınızda pedin gördüğü işi görecektir Şehir içi turlarda 15-20 km de pedli taytsız ağrı yapmaması gerek ben daha uzun turlarda kullanıyorum forma tayt takımımı seleyi değiştirince ağrı azalacak tabi alışma sürecinide geçince problem kalmaz diğer bir yöntem uzun süre bisiklet kullanırken arada bir arkadaşında bahsettiği gibi ayağa kalkıp kan dolaşımını sağlamanızdır kasık bölgesine kan gitmediği için uyuşma meydana gelir ağrının sebebide budur forma tayt takımlarını alırken de tavsiyem arkadaşın resmini gönderdiği gibi askılı yani bib jersey modeli tercih etmeniz tayt askılı olduğu için poponuzdan kaymaz ve ped tam olması gereken yerde olur sorunsuz bisiklet keyifini sürebilirsiniz iyi pedallar :in:
     
  14. Muzaffer eygun

    Muzaffer eygun Misafir

    Arkadaşlar şu anda ağrı geçdi gibi. Dün yine 1 saatlik sürüşten sonra ufak bir acı oluşdu fkt fazla uzun sürmedi.


    Vede bizim patron bisikletin selesini ters takmış öyle sürdük 1 gün kıçımız seleden aşagıya dogru kayıyordu.Zaten bisiklete bakınca bir anormallik belliydi sele yukarıya dogru dik duruyordu herhangi bir kaza geçirmeden inebildik bisikletten.

    Bende diyorum bir gariplik var meger ters takmış seleyi allahım allahım. Neyse seleyi düzgün monte ettim. Şimdilik bir problem yok.
     
    herdagli bunu beğendi.
  15. Mustafa Acar

    Mustafa Acar Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    2 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    821
    Beğeniler:
    537
    Şehir:
    Konya
    Bisiklet:
    Kron
    Seviye:
    uzun süre ara verdikten sonra başlarsanız ağrı oluşması normaldir 3-4 defa sürekili 2-3 saat tur yaparsanız meslea 1 yada 2 haftada bir sele ağrınızı artık hissetmeyeceksiniz..ilk ağrılar ortadan kalakcaktır. ama 3-4 aydır aynı ağrı devam ederse selenizde bisiklet pozisyonunuzda gidonunuzda yada pedal-ayakkabı ikilisinde sorun var demektir..
     
  16. Serbay Akar

    Serbay Akar Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    589
    Beğeniler:
    224
    Şehir:
    Ankara-Çankaya
    Bisiklet:
    KTM
    Seviye:
    Geçer merak etme abi, ben de 1 senedir sürmüyordum. Tura katıldım 65-70 km yaptım 3. gün oturmayı başarabildim :)
     
  17. serhat toy

    serhat toy Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    26 Nisan 2011
    Mesajlar:
    410
    Beğeniler:
    356
    Şehir:
    İzmir-Bandırma
    Seviye:
    Aynı ağrıları ben de yaşıyorum şu an çünkü yıllar sonra dün gene başladım, bunlarla ilgili çok araştırma yaptım, seleni ortasında delik olanlardan alabiliyorsan onlardan al ve pedli tayt kesinlikle edin en kısa sürede,Çünkü bir arkadaşımdan aldığım bilgiye göre erkeklerin çok önemli bir damarı tam seleyle vücudumuz arasında kalan bir bölümdeymiş ve uzun süreli bu tip kalitesiz ekipmanlarla kullanımda kısırlığa ve ya iktidarsızlığa yol açabiliyormuş...
     
  18. Ozkan98

    Ozkan98 Yeni Üye

    Yaş:
    18
    Kayıt:
    16 Haziran 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Özkan
    Bisiklet:
    Salcano
    2 günlük bisikletle yaklaşık 120 km yaptım benimde ağrıyor zamanla alışırız.
     
  19. Taner James

    Taner James Kıdemli Üye

    Kayıt:
    17 Haziran 2010
    Mesajlar:
    309
    Beğeniler:
    201
    Şehir:
    Kocaeli
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    Bu herkesin başına gelir genelde ve zamanla geçer ama rahatlık istiyorsan arkadaşların dediği gibi pedli tayt alabilirsin:
    Örnek: Bisiklet Tayt 700 - Şort Bağlantılı B'TWIN - Nefes Alan Bisiklet Kıyafetleri...

    Rahat seleler var fakat yarın öbür gün başka bisiklete binersen aynı şeyler olur, en güzeli pedli tayt, iç çamaşırı gibi kullanabilirsin, şortun altına vb.

    Not: Bu tarz taytları çoğu kişi kullanır zaten illa ağrı vs. olmasına gerek yok yani, kıçı ağrıyan tayt kullanacak gibi anlaşılmasın :)
     
  20. whereismywings

    whereismywings Get Jinx

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    3 Haziran 2015
    Mesajlar:
    86
    Beğeniler:
    71
    Şehir:
    Orhangazi/Bursa
    Adı:
    Nevzat YAKUPOĞLU
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Çok sıkıntı yaşayan olursa şundan alabilir kendine.

    [​IMG]
     
    minikjonki bunu beğendi.