Dün 15 KM'de bir çalışmam oldu şu şekilde:
34219 dosyayı görüntüle
15 KM'yi 21 dakikada tamamladım. Bunun sonunda da kendimi bir latte ile ödüllendirdim.
34223 dosyayı görüntüle
Yol bisikleti olsaydı 15 dakika toplam zaman olurdu herhalde. Aslında şehir bisikletiyle de aynı zamanı tamamlamak bir şekilde mümkün olabilir. Mesela düz lastik kullansam, bütün ağırlıkları atsam, SPD pedal kullansam belki de 15 dakikaya indirirdim. Kondisyon tam olmasa da epey yaklaştım artık tamamlamaya...
Pendik sahilden...
34222 dosyayı görüntüle
34219 dosyayı görüntüle
15 KM'yi 21 dakikada tamamladım. Bunun sonunda da kendimi bir latte ile ödüllendirdim.
34223 dosyayı görüntüle
Yol bisikleti olsaydı 15 dakika toplam zaman olurdu herhalde. Aslında şehir bisikletiyle de aynı zamanı tamamlamak bir şekilde mümkün olabilir. Mesela düz lastik kullansam, bütün ağırlıkları atsam, SPD pedal kullansam belki de 15 dakikaya indirirdim. Kondisyon tam olmasa da epey yaklaştım artık tamamlamaya...
Pendik sahilden...
34222 dosyayı görüntüle