Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

bisikletten düştüm

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında muhammed safa çetinkaya tarafından paylaşıldı.

  1. muhammed safa çetinkaya

    muhammed safa çetinkaya Üye

    Kayıt:
    7 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    52
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    dün hızlıca giderken başka bi yola dönücektim yerler ıslakmış bi anda kaydı bisiklet yerde 2-3 tur döndüm kalktım 1-2 dk sonra iki bileğimde ağrımaya başladı bugün özellikle sağ bileğim çok ağrıyor annem dün akşam bi krem verdi sürdüm ama pek işe yaramadı elimle 1 kg anca taşıyabiliyorum fazla sıkamıyorum elimi fazla oynatamıyorum bildiğiniz bi krem fln varsa lütfen yazın
     
    efe örs bunu beğendi.
  2. miran demir

    miran demir Yeni Üye

    Kayıt:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    37
    Beğeniler:
    8
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    bi röntgen çektirmeni tavsiye ederim öncelikle çok ağrıyorsa krem olarak aklıma birşey gelmiyo.
     
  3. Adil

    Adil Aktif Üye

    Kayıt:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    142
    Beğeniler:
    119
    Şehir:
    Ankara
    Seviye:
    çok geçmiş olsun... dostum doktora görünsen daha iyi olur. o bizden daha sağlıklı ilaçlar tavsiye eder. incitmiş olabilirsin, bence bir kontrole git...
     
    sonEr´´ bunu beğendi.
  4. Furkan Yavuz

    Furkan Yavuz Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    526
    Beğeniler:
    291
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    ilk anda soğuk tedavi uygulansa iyi olurdu. şimdi bileğinizi fazla sıktırmadan bandaj ile sarmanız ve doktora görünmeniz bence en iyisi
     
    efe örs bunu beğendi.
  5. efe örs

    efe örs Yeni Üye

    Kayıt:
    11 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    bursa
    geçmiş olsun.
     
  6. Ayhan YILDIZ

    Ayhan YILDIZ Üye

    Kayıt:
    27 Ekim 2009
    Mesajlar:
    95
    Beğeniler:
    68
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:

    Bugun bende benzer bir kaza atlatıyordum, her zaman 90 derece ile döndüğüm ve hızlı girdiğim viraj da bugün biraz su birikintisi vardı eğik pozisyonda döndüğüm için bisiklet suya temas edince hemen yatmaya başladı, anlık bir şeyden sonra kuru zemine çıkınca toparladı.

    Ama daha önceki düşme tecrübelerinde şunu söyleyebilirim ki, "krem sür geçer" ile olmaz, mutlaka bir sağlık personelinden yardım almalısın. yoksa benim gibi aylarca kırık parmak acısıyla ağrılar cekersin.

    Geçmiş olsun....
     
  7. muhammed safa çetinkaya

    muhammed safa çetinkaya Üye

    Kayıt:
    7 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    52
    Beğeniler:
    7
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    hmm çok teşekkürler annemin verdiği krem işe yaradı biraz ama hala oynatamıorum en ii si doktora gitmek. tşkkrler
     
  8. Mesut Dursun

    Mesut Dursun Kıdemli Üye

    Kayıt:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    376
    Beğeniler:
    217
    Şehir:
    Kocaeli/Gebze
    Seviye:
    Bazem banada oluyor...Düşerken elin gereğinden fazla geri gitmiştir...Zamanla geçer ama bir röntgen çektirsen iyi olur...Önemli bir hasar isi sonrasında kötü olabilir...
     
  9. oguzhanzed

    oguzhanzed Kıdemli Üye

    Kayıt:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    388
    Beğeniler:
    331
    Seviye:
    geçmiş olsun
    :(
     
  10. pınar kacakkiz

    pınar kacakkiz Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    706
    Beğeniler:
    255
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    çok geçmiş olsun çok ağrı varsa bir doktoro görünsen iyi olur derim
     
  11. umutkahraman

    umutkahraman Onursal Üye

    Kayıt:
    24 Ekim 2009
    Mesajlar:
    2.352
    Beğeniler:
    1.376
    Şehir:
    İNEGÖL-BURSA
    Bisiklet:
    Geotech
    Seviye:
    hocam geçmiş olsun.
     
  12. byLaLyeN

    byLaLyeN Yeni Üye

    Kayıt:
    3 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    14
    Beğeniler:
    3
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bir doktora görünüp röntgen çektirirsen iyi olur derim , banada oldu aynısı ben de bmx ten düştüm biraz bileğim ağırıyo doktora git röntgen çektir birşeyi yoksa krem falan verir o zaten geçmiş olsun
     
    pınar kacakkiz bunu beğendi.
  13. ceyhun ilguy

    ceyhun ilguy Üye

    Kayıt:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    62
    Beğeniler:
    19
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    Cok gecmis olsun. ben de dusmustum ve sag el bilegim kirilmisti. Kolum dirsek altindan itibaren 1 ay alcida kaldi. Uzerinden 11 ay gecti ama hala eskisi gibi degil. Umarim seninki basit birseydir de kisa zamanda atlatirsin. Kesin teshis icin oncelikle rontgen ve doktor gerek gorurse tomografi gerekli. Tekrar gecmis olsun.