Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Bisiklet sürmek ve sivilce?

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında BicycleLover tarafından paylaşıldı.

  1. BicycleLover

    BicycleLover Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğeniler:
    421
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    lazım değil
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Merhabalar. Biraz saçma gelebilir ama bisiklete başladığımdan beri sivilcelerimin arttığını farkettim. 19 yaşına girecem nerdeyse sivilcelerimde azalmıştı fakat yine artmaya başladı son zamanlarda. Bisiklet sürmeye başlayınca dahada arttı. Neden hiç bir fikrim yok fakat çok rahatsız edici. Diyet yapıyorum yağlı şeylerde yemiyorum. Terlediği için mi yüzüm böyle artıyor? Hemen duşada giriyorum eve gidince ama bi azalma göremedim. Bu konudan çok muzdaribim. Neler yapabilirim tavsiyesi olanlar var mı? Teşekkürler.
     
  2. furkan.zaman

    furkan.zaman Hipokrat yeminli bisikletli

    Kayıt:
    31 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.114
    Beğeniler:
    1.156
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Furkan
    Bisiklet:
    Raleigh-USA
    Seviye:
    bisiklet sürmenle bi alakası olduğunu düşünmüyorum ben , sivilcelerin iz bırakıp iyileşiyorlarsa dermatologdan randevu almalısın .
     
  3. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    17
    Beğeniler:
    74
    Seviye:
    Bir ihtimal terli olan gözenekler toz toprak ile yüze gelen ve derinlemesine o gözeneklerin kapanmasına sebep olmuş olabilir.
    Yüzünü çok sık yıka, zeytinyağlı, bittimli, defne yapraklı doğal savun kullan.
    Senin yaşlarında bendede sivilce vardı. O zamanlar bir abimizin tavsiyeside talk pudra al elini bol sabunla, sabuna bir kaç çay kaşığı pudra at ve yedirerek yüzünü yavaşça yıka ve durula bir hafta sonra sivilcelerin sönmeye başlar.

    ( Dr.a görün karaciğer enzimlerine baktır )
     
  4. Zekeriya Çab

    Zekeriya Çab Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    29 Haziran 2014
    Mesajlar:
    996
    Beğeniler:
    1.425
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Bir ihtimal bisiklet üzerinde havadaki toz ve araçlardan çıkan kimyasallar çok fazla oluyor. Arkadaşlarla buluşmaya gitmeden önce çok güzel duş aldım bem beyaz T shirt tümü giydim 4 km gittim yavaş gittim tabii ama yinede hafifçe terlemiştim terimi beyaz kağıt havluya sildiğimde baya bir siyahlık bıraktı.
    Biliyorsun ki sivilce cebum denilen bir maddenin deri tarafından üretilip yüzeye giderilmesi esnasında tıkanan deri ile birikmesi. Terleme cebum sıvısını hızlandırır.
    Tavsiyem iyi bir temizleme sıvı sabunu ama dematolojik olanlardan yada dalin şampuan ile ve 1 milyonculardan ALINAN bayaz küçük havlulardan 5-10 tane alın her yüz yıkamadan sonra bu havluları bir kere kullanın ve kirliye atın yada kaliteli bir kağıt havlu kullanın.
     
  5. Emrah Özşahin

    Emrah Özşahin Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    26 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    698
    Beğeniler:
    1.407
    Şehir:
    Kocaeli
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    ben ne zaman yumurta yesem haşlanmış veya yağda farketmez sivilceler hortluyor. spor yapanlar için beslenme tavsiyelerinde sürekli yumurtayı ön planda tutuyorlar. doktora gittim 3 kutu tetradox bitirdim, yağ azaltıcı sabun kullandım, aknefloks krem sürdüm dedim bir deneyeyim, 2 yumurta yedim ertesi gün hemen tekrar sivilce. yemediğim zaman bir problem olmuyor. Ağırlıklı ihtimal yumurtadandır.
     
  6. ismail.yüksel

    ismail.yüksel Forum Demirbaşı

    Yaş:
    25
    Kayıt:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    562
    Beğeniler:
    318
    Şehir:
    Denizli
    Seviye:
    Tam ustune basmissin, terleyen cilt tozla beraber gozenekleri kapatir. Gozeneklerden cikamayan yag, sivilce yapar.
     
  7. Kuzey Ege

    Kuzey Ege Single Speed

    Kayıt:
    30 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    2.156
    Beğeniler:
    5.179
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    Sanirim bisikletinle ilgili yakin zamanda bir sıkıntı yasamistin. Stresten olabilir sevgili dostum.
     
    BicycleLover bunu beğendi.
  8. BicycleLover

    BicycleLover Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    17 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    456
    Beğeniler:
    421
    Şehir:
    Bursa
    Adı:
    lazım değil
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    @Zekeriya Çab

    Okyanus sabunu kullanmaya başladım. Bisiklet sürerken o zaman yanımda peçete bulundurayım veya her gördüğüm çeşmede yüzümü yıkayayım.

    @Kuzey Ege

    Evet stres yaparım ben ama stres hep var bende geçiremiyorum
     
  9. marufkarakaya

    marufkarakaya Yeni Üye

    Yaş:
    26
    Kayıt:
    3 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    41
    Beğeniler:
    18
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Maruf Karakaya
    Bisiklet:
    Bianchi
    Seviye:
    Bence ter yüzünden.Yanında ufak bi bez parçası ya da selpak bulundurup terini almalisin.(Ve annemin bi önerisi: duzenli olarak yüzünü sabunla yika ki,sivilce olmasın)
     
  10. BigBangTeory

    BigBangTeory Yeni Üye

    Yaş:
    16
    Kayıt:
    24 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğeniler:
    4
    Şehir:
    malatya
    Adı:
    yavuz bakırcı
    Bisiklet:
    Salcano
    Bence tamamen piskolojik bisiklete kafanı çok yoruyosan tetikliyebilir.
    (benim düşüncem)
     
  11. Kuzey Ege

    Kuzey Ege Single Speed

    Kayıt:
    30 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    2.156
    Beğeniler:
    5.179
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Diğer
    Seviye:
    biraz relax olmaya çalış. stres yapma. herşey insanın kendisinin elinde.
     
  12. Kübra C.

    Kübra C. Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Haziran 2014
    Mesajlar:
    112
    Beğeniler:
    91
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Çok ciddi bir sivilce problemi yaşamadım hiç ancak bir dönem ben de cildiyeye gitmiştim. Doktorum bana yüzü çok sık yıkamamak gerektiğini söylemişti, sık sık yıkamak cildi daha yağlı yaparmış.
     
  13. Arda Oral

    Arda Oral Kıdemli Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2013
    Mesajlar:
    267
    Beğeniler:
    180
    Şehir:
    NİĞDE
    Bisiklet:
    Salcano
    Seviye:
    Bence sen sivilcelerin çıkmasına bir neden bulmaya calismissin kardeşim suçu da bisiklette bulmussun sanmıyorum ama ter ile belki alakali olabilir bir doktora görün derim
     
  14. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    17
    Beğeniler:
    74
    Seviye:
    yukarıdaki mesaj dikkate alınmalı.

    biz sürekli yıkayıp yağdan arındırmaya çalıştıkça cilt de kendi normal yağ dengesini kaybetmiş oluyor. ve cilt tekrar kendi olması gereken yağ düzeyini ayarlamaya çalışıyor. biz temizliyoruz, cilt üretiyor bu bir (kısır)döngü... sürekli cildimizle savaştığımızda da bir noktadan sonra cilt çıldırıp sivilce yapıyor.
     
  15. Mehmet Cemre Kısa

    Mehmet Cemre Kısa Kıdemli Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    25 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    208
    Beğeniler:
    98
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Biri diyor yüzünü yıkama, diğeri diyor yıka, diğeri diyor ekmek yeme. Herkes profesör olmuş.
     
  16. mustafa Ç.

    mustafa Ç. Üye

    Yaş:
    20
    Kayıt:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    90
    Beğeniler:
    124
    Şehir:
    izmir
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    stres,kafaya birşey taktım mı bende de sivilce çıkıyor. Ve yediğimiz yağlı yiyeceklerden de sivilce çıkıyor(çekirdek,cips vs.);):harika:
    Tıp o kadar ilerledi bu sivilcelere bir çözüm bulamadılar şöyle 1 gecede geçirecek :D:D
     
  17. Serden Us

    Serden Us Onursal Üye

    Yaş:
    34
    Kayıt:
    2 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.762
    Beğeniler:
    1.540
    Şehir:
    Eskişehir
    Bisiklet:
    Amoeba
    Seviye:
    Aşırı bir problemim olmamakla beraber, lise yıllarında falan sivilceler başlamıştı. Yaş oldu 33, hala arada bir çıkıyorlar. Son 2 sene kaza dolayısıyla bisikleti tam olarak bırakmasam da ciddi anlamda ara vermek zorunda kaldım. Ama sivilcelerde bir değişme olmadı. Kendi kafalarına göre takılıyor onlar. Yani demem o ki bisikletle bir ilgisi olduğunu ben şahsen zannetmiyorum.
     
  18. mtcnabay

    mtcnabay Misafir

    Saçına bir şeyler sürüyor olabilirsin(jole ilaç vb.). Ellerin mikrop kapıyor olabilir. Saçın da terle inen bakteriler olabilir. Terini silmek için elin yüzüne gitse de yeterli... İyisi mi ellerini yüzüne asla sürme. Saç şüphen varsa head&shoulders bademli anti kepek kullan. İlaç ve krem kullanıyorsan onlar da yapiyor.
     
  19. ommemo

    ommemo ' Cruisin Down the Street In My 64 '

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    24 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    205
    Beğeniler:
    204
    Şehir:
    Ankara/Karabük
    Adı:
    Mehmet Ç.
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    hormonlarında bir değişiklik-dalgalanma olmuş olabilir diğer düşüncem ise bisikleti aldığından beri hep sorun yaşadığından bahsetmiştin çok kafaya takıyorsun stresten oluyor :koptum:
     
  20. BF Okuru

    BF Okuru Yeni Üye

    Kayıt:
    2 Şubat 2005
    Mesajlar:
    17
    Beğeniler:
    74
    Seviye:
    annem surekli yuzunu yika derdi ben de her spordan sonra keyfine vararak dus alinca (sanirim bu yuzden) uzun suredir sivilce sorunu yasamadim