Bisiklet sağlıktır...

güzel bir alıntı olmuş teşekkurler

TeşekkrLer

çoık iyi teşekkürler

@Ömer KESKİN

Degerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz....

dez avantajlarından bahsetmeyecen mı yada var mı

Sigarayı bırakmak isteyenler için de bisikleti şiddetle öneririm. Her aklınıza geldiğinde atın kendinizi yollara

Sigarayı bırakmak için bisiklet bir nevi rehabilitasyon merkezi gibi birşey. Tiksindiğim sigarayı babam bırakma aşamasında olduğu için onu zorlayıcı turlara götürüyorum. Zaten 1 2 sigara içiyordu babam, şimdi hiç ağızına sürmemeye başladı.
-Bisiklet kalpazanlığı önler.
-Bisiklet doğa barış içinde olmayı öğretir.
-Bisiklet sabırlı olmayı, mücadeleyi hırsı öğretir.
-Bisiklet sosyal çevrende düzgün ve oturaklı kişilerin olmasına olanak verir.
-Bisiklet sizi sigara alkol ve uyuşturucu gibi bağımlılılk yapan maddelerden uzak tutar.
En önemlisi de bisiklet, bunu size hayatınızda olmazsa olmazım dediğiniz konuma gelir.
Misal ben öyleyim. Bisikletsiz duramam.

Düzenli bisiklet kullananlar genel olarak fazla yaşıyor, bu bir gerçek

Birde birşey daha, bisiklet insanda antidepresan etkisi yapıyor, ogün kesinlikle daha dingin ve hoşgörülü oluyorsun. Psikiatrlar zaten hastalarına açık havada aktiviteyi önerirler.

@CEM HELİMOĞLU

*Doyumsuz biriyseniz fazla para harcarsınız, daha iyi bir bisiklet almak için.
*Sınırlarınızı bilmiyorsanız fazla kaza yaparsınız, fazla zorladığınız için.
*Saygısızsanız trafikte kavga edersiniz, kendinizi daima üstün gördüğünüz için.
*Dikkatsizseniz fazla kaza yaparsınız, tehlikeleri göremediğiniz için.

Daha devam edilebilir sanırım.

Antidepresan konusunda birşeyler daha, şahsen ben sporun birçok dalını denedim, sporun serotonin salgılattığı bir gerçek ama açıkhavada yapılan sporlar için bunun daha geçerli olduğunu düşünüyorum, açıkhava yürüyüşleri, koşular, bisiklete binme, tenis vs..kesinlikle insanı mutlu hissettiriyor

Arkadaşlar sigarayı bırakma konusunda size yürekten katılıyorum, bisiklete başladıktan sonra sigarayı bırakan/unutan çok insan var.

her yaşta bisiklet kullanmak lazım mesela konya çok ğüzel yer yaştan insan işine evine bisikletle gidip geliyor. bende bisiklet SAĞLIKTIR.

Faydalı konu olmuş teşekkürler.

Sadece bir izlenimimi paylaşacağım, Hollanda da herkes çoğunlukla fast food yiyecekle besleniyor fakat toplumda tığ gibi insanların çoğunluk olduğu göze çarpıyor bu durumun yanında 7 sinden 70ine herkes bisiklete biniyor bisikletle seyahat ediyor işe alışverişe aklına gelebilecek her yere bisikletle gidip geliyorlar. sonuç olarak bisiklet binerek zararlı beslenmeyi amorti etmiş oluyorlar.

Keşke tıbbi olarak açıklanmış dez avantajlarından da bahsetseydiniz.Dünyadaki bütün sporların yan etkileri var ama yararlı etkileri olumsuz etkilere göre çok fazla olduğundan önemsenmiyor.Mesela bisiklet kalp büyümesine yol açıyor yada bacaklarda varise neden oluyor.Bakmayın orda varisi engelliyor yazdığına.Googleden bakın bütün bisikletcilerin bacaklarında aşırı derecede varis var.Bunlar profesyonel değilmi hiç varis olmaması lazım