Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Apartmanda koşu bandı

Konu, 'Serbest Kürsü' kısmında İsa Mutlu tarafından paylaşıldı.

  1. İsa Mutlu

    İsa Mutlu Aktif Üye

    Kayıt:
    21 Mart 2008
    Mesajlar:
    146
    Beğeniler:
    55
    Şehir:
    Çorlu
    Seviye:
    Merhaba forum dostları. Kış aylarında spordan uzak kalmamak için bir koşu bandı almak istiyorum. Hem kendim hem de diğer ev halı için.
    Merak ettiğim bir konu var. Acaba apartmanda koşu bandı kullanırken alt kattaki komşuyu rahatsız etme olasılığımız var mıdır?
    Eğer rahatsızlık söz konusu ise buna bir çözüm var mıdır?
     
  2. mustafa akman

    mustafa akman Onursal Üye

    Kayıt:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    2.368
    Beğeniler:
    3.817
    Seviye:
    koşu bandı aslında
    alttan platform kayarken düşmeden zıplama yapılan bir alettir
    her adımda güm güm alttaki koşuya "çakarsın"

    koşudaki kendi vücut ağırlığını taşıma işi eksiktir. dolayısı ile koşu ile elde edeceğin faydayı asla elde edemezsin
    her sporda cross trainer tavsiye edilir ek olarak
    koşu bandı yerine onu düşün
    veya trainer
    pişman olmassın
    [​IMG]

    eklemleri zorlamayan bir alettir
     
  3. özgün uygun

    özgün uygun Üye

    Kayıt:
    31 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    52
    Beğeniler:
    1
    Şehir:
    istanbul
    Seviye:
    kesinlikle katılıyorum şu alet çok süper birşey
     
  4. Mustafa İlişe

    Mustafa İlişe Aktif Üye

    Kayıt:
    17 Ekim 2011
    Mesajlar:
    139
    Beğeniler:
    95
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    koşu bandı eklemlere fazlasıyla yük bindirdiği için yararının yanında zararı da lan bir alet. eğer buna rağmen alacağım derseniz koşu bandı için alt kata giden gürültüyü emen özel minderler var. var ama ne kadar başarılı tartışılır tabi.

    ben de arkadaşlar gibi eliptik bisiklet tavsiye ediyorum. düzenli kullanıldığında gerçekten çok faydalı bir alet. hem de koşu bandına göre çok çok sessiz.
     
    Nuri Kongur bunu beğendi.
  5. Yusuf Z. Şipal

    Yusuf Z. Şipal Onursal Üye

    Kayıt:
    14 Nisan 2010
    Mesajlar:
    1.793
    Beğeniler:
    1.348
    Şehir:
    Aydın, İzmir
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    Bir de koşu bantlarında motor gücü çok önemli. Pek çok piyasa ürününü evde 40 dk dan fazla kullanamazsınız ki bu tam da vücudun yakmaya başlayacağı an oluyor. Uzun süre dinlendirip tekrar kullanabiliyorsunuz ancak. Ancak spor salonlarındaki gibi güçlü olanları istediğiniz gibi kullanabiliyorsunuz. Alacağınız illa piyasada satılanlardan olacaksa motor gücü en az 2,5 bg olsun.
     
  6. Emre Yıldız

    Emre Yıldız Bisikletkolik

    Kayıt:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    1.340
    Beğeniler:
    579
    Şehir:
    Denizli-Isparta
    Bisiklet:
    Giant
    Seviye:
    Koşu bantlarının altına kilim gibi özel bir şey seriliyor o zman sorun olmuyor eğer alacaksınız voit marka koşu bantlarını önerebilirim.
     
  7. Bülent ÖZER

    Bülent ÖZER Onursal Üye

    Kayıt:
    29 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    3.110
    Beğeniler:
    2.967
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Colnago
    Seviye:
    kondisyon bisikleti alın ;)
     
  8. murat dönmez

    murat dönmez Üye

    Kayıt:
    26 Ocak 2011
    Mesajlar:
    79
    Beğeniler:
    74
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    Şimdiye kadar hangi arkadaşım kosu bandı aldıysa, bir süre sonra sıkıldı. Evinde ek bir elbise askısı istiyorsan düşünebilirsin :)