Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Antaya merkezde performansını yükseltmek isteyenler

Konu, 'Akdeniz Bölgesi' kısmında Emre Akcan tarafından paylaşıldı.

  1. Emre Akcan

    Emre Akcan Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    3 Ocak 2012
    Mesajlar:
    782
    Beğeniler:
    387
    Şehir:
    Antalya / Arapsuyu
    Bisiklet:
    Scott
    Seviye:
    hafta içi her sabah yağmur olmadığında antrenmana çıkıyorum.
    konyaaltı sahili ve altınyaka yokuşunda interval çalışıyorum
    yol bisikleti kullanıyorum. sabahları gelebilecek varsa beklerim antrenmanlar yaklaşık 1-1.5 saat sürüyor 12 den önce yapıyorum genelde saat 9-10 arası.