Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Ankara-Kazan İlk Resmi Turum.1 Kasım 2012 Gidiş-Dönüş 86 km.

Konu, 'Şehiriçi Gezi ve Tur Makaleleri-Fotoğrafları' kısmında Kadir Altuntaş tarafından paylaşıldı.

  1. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Arkadaşlar Merhabalar.Bisikletle turum olsa da sizlerle ilk defa Resmi olarak,Ankara-Kazan bir tur paylaşıyorum.

    1 Kasım 2012 Perşembe.Evden çıkış 8.00 sabah hava hafif sert ve karşıdan rüzgâr vardı,iyiydi.Dönüşte toplamda 60.km.yani bitime 26 km.kala dizimin yan tarafına saplanan sancı beni olumsuz etkilesede zar zor turu,Şükür saat 18.00 da bitirdim.

    Toplam mesafe:86.08 km.
    Yolculuk süresi:5.17 saat
    Ortalama hız :16.27 km.
    Maximum hız :44.44 km.

    Buyrun Fotoğraflara.(Ceple çekilmiştir).

    Lastik havalarını kontrol ediyorum.

    [​IMG]

    [​IMG]

    İlk molam.Genelde molayı fazla veriyorum.(İçime sindirerek).

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    Ova Çayı.

    [​IMG]

    Kazan otobüs terminal lokantasında öğle yemeği.

    [​IMG]

    [​IMG]

    Kuzu ayak paça,İnegöl köfte,kola 15 tl hesap ödedim.

    Arkadaşlar Göz Hakkı olacak ama tura renk katsın diye yemek fotoğraflarını koydum,Hakkınızı Helâl edin!.

    [​IMG]

    Şanlı Türk Bayrağımız yine yükseklerde!.Allahım Bayrağımızı indirtme,Ezanımızı dindirtme,Vatanımızı böldürtme!.

    [​IMG]

    Ve dönüş.

    [​IMG]

    [​IMG]

    Arkayı kontrol etmeyi ihmal etmiyorum!..

    [​IMG]

    Bu ara kendimi çekiyorum.

    [​IMG]

    Yol Arkadaşım,Maşallah!.Allah olmayanlara en iyisini versin.

    [​IMG]

    İşte tam bu rampada diz ağrım iyice nüksetti.1,1.5 km.lik yokuş fazla dik olmasada nasıl çıkacağım bilmiyorum?.

    [​IMG]

    Yola devam.

    [​IMG]

    Göksu Parkı.

    [​IMG]

    Hava kararmak üzere,hemen hemen 12 km. yolum var,düz yolda yine idare ediyorum ama son Etimesgut rampasını düşünüyorum?.

    [​IMG]

    Şarjım bitti artık çekim yapamıyorum.Ve üsttede belirttiğim gibi turu tamamlıyorum.

    Beni izlediğiniz için Teşekkürler tekrar görüşmek dileğiyle.

    Hoşça Kalın...
     
  2. Koray Uzun

    Koray Uzun Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    263
    Beğeniler:
    275
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Geçmiş olsun. Umarım en kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz. Bir süre dikkat edin dizinize. Bir de bu tür sakatlıkların riskini azaltmak için şu yazıyı okumanızı tavsiye ederim.

    http://www.bisikletforum.com/showthread.php?t=13391
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  3. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Arkadaşım şu an iyiyim,Teşekkür ederim.Dizlerimde zaten rahatsızlık vardı o gün rüzgâr'mı etkiledi bilmiyorum.Bisiklete bu ara,ara verdim ve fizik tedaviye başladım.Önerilerinizi dikkate alacağım!.

    Not:Tam işlemi bitirmeden konuyu aç tuşuna yanlışlıkla basmış bulundum özür dilerim.

    Tekrar Hoşça Kalın...
     
  4. orhan0911

    orhan0911 Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    11 Eylül 2012
    Mesajlar:
    561
    Beğeniler:
    179
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    tebrikler devamını bekliyoruz köfte süper duruyor
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  5. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) İnşallah!.Aslında tam tur ayları,bunaltıcı sıcak yok ama yinede üşütmemek,dikkat etmek gerekir.

    Hoşça Kalın...
     
  6. Ali.K

    Ali.K Bisikletkolik

    Kayıt:
    25 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.098
    Beğeniler:
    453
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    Ayağınıza sağlık abi diz ağrısını bilirim sağolsun 2 aydır ağrıyor.Allah hepimize şifa versin.
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  7. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Ali Kardeşim Teşekkür ederim.Allah sizede acil Şifa versin.

    Hoşça Kalın...
     
  8. fatihaydın

    fatihaydın Bisikletkolik

    Kayıt:
    28 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.003
    Beğeniler:
    381
    Şehir:
    İSTANBUL
    Bisiklet:
    Look
    Seviye:
    çok güzel tur olmuş abi nice turlara inşallah.

    dizin için de abi mutlak bir doktora görünmeni tavsiye ederim.ayrıca bol kadans tavsiyemdir...
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  9. Tuğrul Şanlı

    Tuğrul Şanlı Aktif Üye

    Kayıt:
    25 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    111
    Beğeniler:
    25
    Şehir:
    İstanbul
    Bisiklet:
    Castello
    Seviye:
    Öncelikle Geçmiş olsun.Benim de futbol oynarken sol diz ön çapraz bağlarım koptu.Şimdilik ameliyat olmadan idare ediyorum ama 60-70 km i geçen turlarda ağrı yapıyor bazen .Çok güzel bir tur olmuş,trafik tabelaları bana öğrencilik günlerimi hatırlattı öğrenci evim eryamandaydı.Köfteler leziz gözüküyor afiyet olsun:D
    Böyle nice güzel turlar dilerim..
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  10. bülent samsunlu

    bülent samsunlu Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    19 Şubat 2010
    Mesajlar:
    462
    Beğeniler:
    474
    Şehir:
    İstanbul/Pendik/Samsun
    Bisiklet:
    KTM
    Seviye:
    ayaklarınıza sağlık,kahve köşelerinde oturup saatlerce sigara dumanı altında zaman tüketenlere göstermek gerekir bu fotoğrafları...
     
    erendiz çetiner ve Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  11. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Fatih Kardeşim çok Teşekkür ederim.Evet doktora gittim Emar çekildi,fizik tedaviye başladım.Zaten bu ağrıyı Bisiklet kullanmadan öncede 4-5 senedir çekiyordum herhalde yel aldım.Tavsiyelerinizi değerlendireceğim.Allah korusun Bisikletten vazgeçmiş değilim.Hayırlısı,Cemi Cümleye.

    Hoşça Kal...

    :) Tuğrul Kardeşim sizede Teşekkür ediyorum.Gelin beraber olsun.Aynı yolu 10 gün önce katetmiştim bir sorunum olmadı hemde ortalama hızım 17.82 km.-maximum 46.48 km.-süre 4:49:14 saatte idi.Kısmet..Sizede geçmiş olsun.Hoşça Kalın...
     
    fatihaydın bunu beğendi.
  12. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Bülent Kardeşim Teşekkürler.Evet sigara,hele kahvehaneyi hiç sevmem tamamen zıt bir hobimdir.

    Biliyormusunuz hele,bazen yolda sevgi gösterisinde bulunanlar tura ayrı bir heyecan katıyor.Molalarda ise işte şurdan buraya gidiyorum gibi bahsettiğimde,kişiler aman bu kadar yol Bisikletle gidilirmi diye tepki gösteriyorlar.Bende tabiki (Allah izin verir,sağlık sıhhatle,Kısmet olursa İnşallah) bu antrenman;seneye Alanya,Antalya yapmayı düşünüyorum deyince şaşkınlıklarını iyice dile getiriyorlar.Tabiki Tebriklerini eksik etmeyenlerde oluyor.

    Tekrar sevgi ve Saygılarımla...
     
    yavuz öztürk bunu beğendi.
  13. kemal.bahadır

    kemal.bahadır Kıdemli Üye

    Kayıt:
    10 Ekim 2012
    Mesajlar:
    204
    Beğeniler:
    47
    Şehir:
    istanbul
    Bisiklet:
    Merida
    Seviye:
    tebrikler hocam.resimlerinizi babama göstermem gerekir:) sizi görünce eminim gaza gelecektir valla tebrik ediyorum ayakta alkışlıyorum
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  14. Cüneyt HOCAOĞLU

    Cüneyt HOCAOĞLU Bisikletkolik

    Kayıt:
    9 Mart 2011
    Mesajlar:
    1.354
    Beğeniler:
    1.498
    Şehir:
    Ankara/Eryaman
    Bisiklet:
    Trek
    Seviye:
    Kadir bey ayaklarına sağlık, dizin için geçmiş olsun. Bende birkaç gün önce ufak çaplı bir kaza yaptım, Omuzdaki kemiklerin birinde çatlak oldu. Bisiklet dairede kaldı. Bir ay civarında uzak kalacağım. Paylaşımın için teşekkürler.
     
    emrahozkan ve Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  15. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Kemal Kardeşim Teşekkür ederim.Bisiklete tekrar döneli 9 ay oldu bunu siz Bisiklet severlere boçluyum.Alkışlar Hepimiz için!.

    Saygı ve Sevgilerimle...

    :) Cüneyt abi sizede Teşekkür ederim.Aman!. Geçmiş olsun,üzüldüm :( nazara mı geldiniz ne?.Hayırlısı.Maşallah diyelim.Allah acil Şifa versin,beterinden saklasın,tekrar geçmiş olsun.

    Hoşça Kalın...
     
  16. Şevket Şahin

    Şevket Şahin Aktif Üye

    Kayıt:
    10 Eylül 2011
    Mesajlar:
    172
    Beğeniler:
    251
    Şehir:
    ANKARA
    Seviye:
    Çok güzel tur olmuş Kadir Bey, ayrıca geçmiş olsun.
    Bisiklete binip diz problemi yaşamayan yoktur herhalde.Geçen yıl dizimde problem oluşmuştu. Bir süre ara verdim.Daha sonra bisikletimin bazı parçalarını değiştirip bayağı hafiflettim. Sürekli yüksek kadansta kullanmaya çalışıyorum.Ayrıca hava biraz dahi serinlese dizlerimi sıcak tutmak için şort giymemeye dikkat ediyorum.Dize vuran soğuk rüzgardan ve yeterince ısınmamış dize yüklenmekten kaçınıyorum.
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  17. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Teşekkür ederim Şevket Bey.Ogün hava biraz sertti polar eşofman,hatta çift eşofman giymekten üşendim,herhalde yel aldı.Bu yüksek kadans meselesini de forumdan okudum,evet yüksek kadans'ın bayağı faydası varmış.Tekrar görüşmek dileğiyle...
     
  18. Bisikletli Gezgin

    Bisikletli Gezgin Onursal Üye

    Kayıt:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    3.626
    Beğeniler:
    4.262
    Şehir:
    Altındağ, Ankara
    Bisiklet:
    Sedona
    Seviye:
    Kadir Abi tebrikler... Maşallah epeyce bir yol gitmişsin... :) Şu çorbadan bi günde beraber içelim... :)

    Cüneyt Abi geçmiş olsun... Bir ay dediğin nedirki, zaten önümüzde kış...
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.
  19. Kadir Altuntaş

    Kadir Altuntaş Forum Bağımlısı

    Yaş:
    55
    Kayıt:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    756
    Beğeniler:
    710
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Whistle
    Seviye:
    :) Teşekkür ederim Mustafacığım.Bu ikinci gidişimdi,dizimden fizik görüyorum şu an.İnşallah havalar soğumadan gider beraber çorba içeriz.
    Evet Cüneyt abi kaza geçirmiş ona da tekrar geçmiş olsun Allah'tan acil Şifa dilerim.

    Hoşça Kal...
     
  20. erdemis

    erdemis Kıdemli Üye

    Kayıt:
    4 Ocak 2010
    Mesajlar:
    232
    Beğeniler:
    255
    Şehir:
    Yalova
    Seviye:
    Tebrik Ederim turunuz çok Güzel. Ayrıca geçmiş Olsun en kısa surede ii olmanız dileğiyle
     
    Kadir Altuntaş bunu beğendi.