Duyuruyu Kapat
Facebook Gözat
Twitter Gözat

Almancası olanlar videoya bakabilir mi?

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Taxonera tarafından paylaşıldı.

  1. Taxonera

    Taxonera Bisikletkolik

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.045
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    İzmit
    Adı:
    Gökhan
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Sele ile ilgili tesadüfen bir videoya buldum. Almancası olan arkadaşlar nelerden bahsettiğini yazabilir mi?

     
  2. Tolga Çelebi

    Tolga Çelebi Culebrist

    Kayıt:
    2 Haziran 2013
    Mesajlar:
    2.655
    Beğeniler:
    3.895
    Şehir:
    Üsküdar / İstanbul
    Adı:
    Tolga Çelebi
    Bisiklet:
    Focus
    Seviye:
    kudretozbay bunu beğendi.
  3. chnkrmz

    chnkrmz cimi cimi qua qua

    Yaş:
    29
    Kayıt:
    16 Şubat 2014
    Mesajlar:
    6.074
    Beğeniler:
    6.454
    Şehir:
    54karya
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye:
    konunun özeti. paran varsa bizde rahat ettiririz diyo bence.
     
  4. Soner Közen

    Soner Közen Sorunsuz üye

    Kayıt:
    14 Eylül 2013
    Mesajlar:
    930
    Beğeniler:
    1.978
    Şehir:
    Münih
    Bisiklet:
    Canyon
    Seviye:
    Anladığım kadarını kısaca özet geçmek gerekirse;
    Bisiklet kullanıcılarının çoğu, çeşitli sebeplerden ötürü seleleri ile problem yaşamaktadır. Bu problemin kaynağı ise yanlış sele seçimidir. Seleye oturduğumuzda, yükümüz selenin burnuna doğru kaymamalıdır. Yük, üzerine oturduğumuz kemiklerin(leğen kemiği, oturga kemiği) etrafında düzgünce dağılmalıdır. Yapılan bilimsel çaılşmalarda, buruna doğru oluşan yük sebebiyle, düzenli bisiklet kullananların seksüel yetenekleri azalmaktadır. O bölgenin baskıya uğraması iskelet sistemininde de sorunlar ortaya çıkarmaktadır. Doğru sele için, doğru leğen kemiği ölçüsü ve sürüş tarzının belirlenmesi gerekmektedir. Her selenin kullanım alanı farklılık taşımaktadır. Mesela yumuşak bir seleyle kısa sürüşlerde rahat ettiğinizi düşünebilirsiniz ama bir süre sonra rahatsızlık yaşamaya başlarsınız. Firmanın ürettiği ürünlerin bir tanesi de yükün dağılımını daha iyi paylaştırmak adına hareket edebilir formdadır. Siz pedal çevirdikçe sele de form değiştirir. Burada amaç yük binen alanı devamlı değiştirmektir. Yumuşak selede, ya da size dar gelen bir selede kürek kemiğinizin hareket alanı çok az olduğu için, bir süre sonra sorunlar ortaya çıkacaktır.

    Videonun sonunda da bizim evin yakınındaki olimpiyat köyü tepesinden aşağıya iniyorlar. Hava kararmaya başlamasaydı dışarı çıkacak ve orada turlayacaktım. Kısmet işte :)
     
    EYLeM_GuZeLi, fatihİ.10 ve isaac52 bunu beğendi.
  5. Taxonera

    Taxonera Bisikletkolik

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.045
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    İzmit
    Adı:
    Gökhan
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Ben seleyi değiştirmek istiyorum. Yeni aldığım sele malesef memnun kalmadım. Selle Royal Avenue modeli aldım. Sele görünüş itibariyle rahat gibi duruyor ama oturduğunuz zaman iki adet sopanın üstünde oturyor gibisiniz. Öne eydim sele ama o iç olmadı. Şimdi ise geniş alıcam ama yaylı mı olsun yoksa yaysız mı olsun diye düşünüyorum.

    Bulunduğum ilde seçenek fazla yok yani istanbul gibi bir kaç bisiklet mağazasını gezip gözle görmek gibi bir şansım yok.
     
  6. Murat Cömez

    Murat Cömez En yeni üye - Kayıt: Az önce

    Yaş:
    43
    Kayıt:
    21 Nisan 2013
    Mesajlar:
    5.891
    Beğeniler:
    9.316
    Şehir:
    Giresun
    Adı:
    Murat Cömez
    Bisiklet:
    Cube
    Seviye:
    Kusura bakmayin konuyu daha yeni gördüm ama Soner Közen arkadasimiz gayet aciklayici bir sekilde önemli yerlerin tercümesini yapmis. Sanirim baska tercümeye ihtiyac kalmadi.:harika:
     
  7. sspl

    sspl 8240 Km'de Kısa Bir ara

    Kayıt:
    9 Aralık 2011
    Mesajlar:
    1.358
    Beğeniler:
    964
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Emre
    Seviye:
    :confused::confused::confused:
     
  8. Taxonera

    Taxonera Bisikletkolik

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    26 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.045
    Beğeniler:
    594
    Şehir:
    İzmit
    Adı:
    Gökhan
    Bisiklet:
    Mosso
    Seviye:
    Evet burda zamanında burda bana bu şekilde yapın ağırlığı kollara verin diyorlardı ki denedim hiç rahat olmuyor ve yorucu oluyor
     
  9. sspl

    sspl 8240 Km'de Kısa Bir ara

    Kayıt:
    9 Aralık 2011
    Mesajlar:
    1.358
    Beğeniler:
    964
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Emre
    Seviye:
    Ben tam tersi diye biliyorum, malum kas=testesteron sayılır? yanlıyor muyum?
     
  10. BarisBJK

    BarisBJK Kıdemli Üye

    Kayıt:
    23 Şubat 2014
    Mesajlar:
    312
    Beğeniler:
    226
    Şehir:
    İstanbul
    Seviye:
    selenin altındaki hareketli başlık da önemli denmekte, var mi boyle bir urun burda?
     
  11. mutlu07

    mutlu07 Forum Bağımlısı

    Yaş:
    39
    Kayıt:
    24 Mart 2015
    Mesajlar:
    934
    Beğeniler:
    462
    Şehir:
    antalya
    Seviye:
    Konu baya önemliymiş peki bizler tam anlamı ile nasil sele seçimi yapicaz.
     
  12. Edip Dinçer

    Edip Dinçer HTFU!

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    12 Haziran 2011
    Mesajlar:
    5.926
    Beğeniler:
    5.333
    Şehir:
    Sarıyer, İstanbul
    Bisiklet:
    Cannondale
    Seviye: