68 yasinda;2010da 55000 km surdu

Scudo

Harun.

Yaşam boyu bisikletçi
Kayıt
8 Temmuz 2010
Mesaj
1.777
Tepki
908
Yaş
29
Şehir
Wonderland
Başlangıç
2003—04
Bisiklet
Salcano
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Küçüklükten kendini geliştirmenin yararları.
 

Murat sonkaya

Aktif Üye
Kayıt
26 Ağustos 2010
Mesaj
184
Tepki
361
Şehir
çekmeköy madenler
Bisiklet
Cannondale
yedikleri:bal 32 kg
hamuru 68 kg ve
beyaz peynir 156 kg. :eek:
 
Kayıt
27 Mart 2007
Mesaj
58
Tepki
25
Şehir
istanbul
ne diyelim helal olsun genç yaşta sporla ugraşan insanlar yaşlandiğindada aynı formunu koruyorlar.beslenmek başta geliyor. şimdi yediğimiz hiç bir ürün eski anadolu insanlarının yediği içtiği ğibi degil bakıyoruz adam 80 90 yaşına gelmiş hala çalışıyor spor yapıyor.beslenmek dogal olmalı bence.